專治皮膚過敏的方法主要有避免接觸過敏原、冷敷緩解瘙癢、使用抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、光療治療等。皮膚過敏通常由免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)引起，表現(xiàn)為紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀，需根據(jù)過敏類型和嚴(yán)重程度選擇針對(duì)性治療。

1、避免接觸過敏原

明確并遠(yuǎn)離過敏原是治療皮膚過敏的基礎(chǔ)措施。常見過敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、某些化妝品成分或金屬飾品。過敏體質(zhì)者可通過醫(yī)院皮膚斑貼試驗(yàn)或血液IgE檢測(cè)篩查致敏物質(zhì)。日常生活中需注意保持環(huán)境清潔，選擇無香料、無酒精的溫和洗護(hù)產(chǎn)品，避免穿戴鎳含量高的飾品。

2、冷敷緩解瘙癢

用4-6℃的冷毛巾或冰袋包裹紗布后敷于過敏部位，每次10-15分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫可收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和炎性介質(zhì)釋放，從而緩解瘙癢、灼熱感。冷敷后需及時(shí)涂抹保濕霜防止皮膚干燥，但禁止直接使用冰塊接觸皮膚，以免造成凍傷。

3、使用抗組胺藥物

口服第二代抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪膠囊能阻斷組胺H1受體，有效減輕蕁麻疹、過敏性皮炎引發(fā)的瘙癢和紅腫。地氯雷他定干混懸劑適用于兒童患者，嗜睡副作用較輕。嚴(yán)重過敏時(shí)可短期聯(lián)用第一代藥物如馬來酸氯苯那敏片增強(qiáng)效果，但需注意其可能引起困倦、口干等不良反應(yīng)。

4、外用糖皮質(zhì)激素藥膏

丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松凝膠等中弱效激素藥膏適用于急性期紅腫瘙癢的局部治療。面部或皮膚薄嫩部位建議選用弱效制劑，連續(xù)使用不超過2周。強(qiáng)效激素如鹵米松乳膏僅用于頑固性皮損，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制用量，長期濫用可能導(dǎo)致皮膚萎縮或色素沉著。

5、光療治療

窄譜中波紫外線療法對(duì)慢性頑固性過敏性皮炎有顯著療效。UVB311nm波段可調(diào)節(jié)表皮免疫反應(yīng)，減少Th2細(xì)胞因子分泌，每周照射2-3次，累計(jì)15-20次為一療程。治療期間需佩戴護(hù)目鏡保護(hù)眼睛，照射后涂抹醫(yī)用凡士林預(yù)防干燥，光敏感體質(zhì)或紅斑狼瘡患者禁用該方法。

皮膚過敏患者日常應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，洗澡水溫控制在37℃以下避免燙傷皮膚屏障。飲食上限制辛辣刺激食物及高組胺食品如海鮮、發(fā)酵制品，適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸有助于減輕炎癥反應(yīng)。如出現(xiàn)呼吸困難、面部腫脹等全身過敏反應(yīng)，須立即就醫(yī)進(jìn)行腎上腺素注射等急救處理。長期反復(fù)過敏者建議完善過敏原檢測(cè)并考慮脫敏治療。