剖腹產后長痔瘡怎么辦

博禾醫(yī)生
剖腹產后長痔瘡可通過調整飲食、溫水坐浴、適當運動、藥物治療、手術治療等方式改善。痔瘡可能與腹壓增高、久坐不動、便秘、靜脈回流受阻、激素變化等因素有關。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物加重肛周血管充血。膳食纖維補充劑如小麥纖維素顆粒也可在醫(yī)生指導下使用。
每日2-3次、每次10-15分鐘的40℃溫水坐浴能促進局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛??杉尤敫咤i酸鉀外用片配制淡粉色消毒液,但需防止?jié)舛冗^高灼傷皮膚。坐浴后保持肛周干燥,避免潮濕刺激。
產后6周后逐步進行凱格爾運動、散步等低強度活動,增強盆底肌力量,改善靜脈回流。避免久坐久站,每隔1小時活動5分鐘。提肛運動每日3組、每組10次,需長期堅持見效。
外用藥如馬應龍麝香痔瘡膏可消炎止痛,復方角菜酸酯栓能保護黏膜??诜貖W司明片改善靜脈張力,乳果糖口服溶液緩解便秘。需在醫(yī)生指導下使用,哺乳期禁用含麝香成分藥物。
對于Ⅲ-Ⅳ度痔瘡或血栓性外痔,可考慮痔上黏膜環(huán)切術或超聲刀痔切除術。手術時機建議在產后3-6個月,需評估切口愈合情況及哺乳需求。術后需配合中藥熏洗促進創(chuàng)面修復。
產后痔瘡護理需注意保持會陰清潔,如廁后使用智能馬桶沖洗或醫(yī)用棉柔巾清潔。選擇全棉透氣內褲,避免緊身衣物摩擦。出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納時,應及時至肛腸科就診。哺乳期用藥前務必咨詢醫(yī)生,防止藥物通過乳汁影響嬰兒。
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