感冒耳朵好像堵住了可通過(guò)熱敷、捏鼻鼓氣、使用藥物、咽鼓管吹張、鼓膜穿刺等方式治療。感冒引起耳堵通常由咽鼓管功能障礙、中耳負(fù)壓、分泌性中耳炎、鼻竇炎、細(xì)菌感染等原因引起。

1、熱敷

用溫?zé)崦矸笥诨紓?cè)耳部，溫度控制在40-45攝氏度，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷能促進(jìn)耳周血液循環(huán)，緩解咽鼓管黏膜水腫，幫助恢復(fù)耳內(nèi)外壓力平衡。操作時(shí)需避開耳道口，防止水分進(jìn)入。每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次，配合頸部按摩效果更佳。

2、捏鼻鼓氣

深吸氣后捏住雙側(cè)鼻孔，閉口用力呼氣，使氣流沖向耳部。該動(dòng)作能被動(dòng)開放咽鼓管，平衡中耳內(nèi)外壓力。操作時(shí)力度需適中，每日不超過(guò)3次。若出現(xiàn)耳痛或頭暈應(yīng)立即停止。兒童需在家長(zhǎng)指導(dǎo)下進(jìn)行，避免用力過(guò)猛導(dǎo)致鼓膜損傷。

3、使用藥物

可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑收縮鼻腔血管，減輕咽鼓管水腫。合并細(xì)菌感染時(shí)可用阿莫西林克拉維酸鉀片。分泌性中耳炎患者可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)耳鳴加重等不良反應(yīng)。

4、咽鼓管吹張

由耳鼻喉科醫(yī)生使用波氏球或?qū)Ч苓M(jìn)行專業(yè)吹張治療，適用于頑固性耳堵。通過(guò)器械加壓將空氣經(jīng)咽鼓管導(dǎo)入中耳腔，直接解除負(fù)壓狀態(tài)。治療前需清潔鼻腔，術(shù)后2小時(shí)內(nèi)避免用力擤鼻。急性鼻竇炎發(fā)作期禁用此方法。

5、鼓膜穿刺

對(duì)持續(xù)2周以上的嚴(yán)重積液，可能需行鼓膜穿刺術(shù)。在局麻下用穿刺針抽出中耳積液，必要時(shí)放置通氣管。術(shù)后保持耳道干燥，避免游泳或潛水。該操作能迅速改善聽(tīng)力下降，但存在鼓膜穿孔風(fēng)險(xiǎn)，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

感冒期間應(yīng)保持鼻腔通暢，避免用力擤鼻或高空飛行。每日飲水量不少于1500毫升，可飲用金銀花露等清熱飲品。睡眠時(shí)墊高枕頭有助于減輕耳部充血。若耳堵伴隨劇烈疼痛、聽(tīng)力驟降或發(fā)熱超過(guò)3天，需立即就診排除急性中耳炎?；謴?fù)期避免戴入耳式耳機(jī)，減少咖啡因攝入以防加重黏膜水腫。