嬰兒吃米粉怎么吃
關(guān)鍵詞：#嬰兒
嬰兒吃米粉需遵循由稀到稠、由少到多的原則，初次添加建議選擇強(qiáng)化鐵米粉，用溫水或配方奶調(diào)成糊狀喂養(yǎng)。
初次嘗試時(shí)，將1-2勺米粉與適量溫水或配方奶混合，調(diào)至比奶液稍稠的流動(dòng)狀態(tài)，用軟頭勺喂食。首次喂1-2勺觀察反應(yīng)，若無(wú)過(guò)敏可逐漸增至10-20克每天。6-7月齡可調(diào)至酸奶狀稠度，8月齡后可過(guò)渡到稍厚的泥糊狀。建議在上午兩餐之間添加，便于觀察消化情況。沖泡水溫控制在40-50攝氏度，避免破壞營(yíng)養(yǎng)素。選擇單一谷物米粉開(kāi)始，連續(xù)食用3-5天無(wú)異常后再嘗試混合口味。避免在米粉中添加鹽、糖等調(diào)味品，可搭配蔬菜泥、水果泥增加營(yíng)養(yǎng)。
喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒保持半坐姿勢(shì)，用小勺平放入舌面中部，待其自主吞咽。出現(xiàn)拒食時(shí)可暫停1-2天再嘗試。注意觀察皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)，出現(xiàn)異常需停止食用并就醫(yī)。儲(chǔ)存米粉應(yīng)密封防潮，開(kāi)封后建議1個(gè)月內(nèi)用完。隨著月齡增長(zhǎng)，可逐步將米粉與肉泥、蛋黃等混合，過(guò)渡到碎末狀食物。
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