胸鎖乳突肌縮短怎么辦

博禾醫(yī)生
胸鎖乳突肌縮短可通過拉伸訓練、物理治療、藥物治療、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。胸鎖乳突肌縮短通常由先天性斜頸、肌肉勞損、外傷、炎癥、神經(jīng)損傷等原因引起。
胸鎖乳突肌縮短早期可通過針對性拉伸訓練緩解?;颊呷∽换蛘玖⑽唬^部緩慢向健側(cè)傾斜并旋轉(zhuǎn),同時用手輔助牽拉患側(cè)肌肉,每次保持15-30秒,重復進行5-10次。先天性斜頸患兒需家長每日幫助進行被動牽拉,配合熱敷效果更佳。注意動作輕柔避免暴力拉伸。
超聲波治療可促進局部血液循環(huán),緩解肌肉纖維化。采用0.8-1.2W/cm2強度,每次治療8-10分鐘,每周3-5次。配合紅外線照射可增強組織延展性,治療時保持20-30厘米距離,每次15分鐘。神經(jīng)損傷患者可結(jié)合低頻電刺激維持肌肉功能。
肌肉痙攣明顯者可遵醫(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片緩解肌張力,炎癥反應期可使用雙氯芬酸鈉緩釋片控制無菌性炎癥。神經(jīng)根受壓者可短期服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑局部涂抹可減輕疼痛,每日2-3次。
局限性肌纖維化結(jié)節(jié)可采用醋酸曲安奈德注射液局部封閉,每2周注射1次,連續(xù)不超過3次。肉毒桿菌毒素A注射適用于痙攣性斜頸,選擇胸鎖乳突肌中段3-4個注射點,單次劑量不超過100U。注射后需配合康復訓練。
保守治療無效的先天性肌性斜頸需行胸鎖乳突肌切斷術(shù),術(shù)后佩戴頸托4-6周。成人嚴重纖維化可選擇肌肉延長術(shù),術(shù)中需保護副神經(jīng)。術(shù)后早期開始漸進式康復訓練,防止瘢痕粘連。外傷后瘢痕攣縮需同時進行瘢痕松解。
胸鎖乳突肌縮短患者日常應避免長時間保持低頭姿勢,使用符合人體工學的枕頭。急性期可冰敷減輕腫脹,慢性期熱敷促進血液循環(huán)。建議定期進行頸部核心肌群訓練,如彈力帶抗阻運動。先天性斜頸患兒家長需堅持每日按摩患側(cè)頸部,哺乳時多刺激患側(cè)轉(zhuǎn)頭。若出現(xiàn)頭暈、手臂麻木等神經(jīng)壓迫癥狀應及時復查。
治療靜脈曲張新方法
心臟動脈反流是什么意思
抽血可以檢查出心臟問題嗎
冠心病人可以吃阿膠嗎
血管中度硬化怎么辦
血管痣需要怎么治療
胸口中間疼伴隨著后背疼
突然左邊胸腔痛一呼吸就痛
為什么心臟會時不時疼一下
前一天飲酒第二天可造成心梗
左頸動脈瘤嚴重嗎
房顫可以吃藥控制嗎