兩個多月的嬰兒有點鼻塞可通過保持環(huán)境濕潤、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、使用生理鹽水滴鼻、輕柔清理鼻腔、及時就醫(yī)等方式緩解。嬰兒鼻塞通常由鼻腔黏膜干燥、嗆奶或溢奶、感冒、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、保持環(huán)境濕潤

嬰兒鼻塞可能與空氣干燥刺激鼻腔黏膜有關(guān)，表現(xiàn)為鼻腔分泌物變稠或結(jié)痂?？墒褂眉訚衿骶S持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免直接對著嬰兒吹風(fēng)。冬季取暖時可在暖氣旁放置水盆增加濕度，但需每日更換清水防止細(xì)菌滋生。

2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

嗆奶或溢奶可能導(dǎo)致奶液反流至鼻咽部，引發(fā)暫時性鼻塞。喂奶時應(yīng)將嬰兒頭部抬高15-30度，喂完后豎抱拍嗝15-20分鐘。母乳喂養(yǎng)時注意銜接姿勢，奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑，避免流速過快。

3、使用生理鹽水滴鼻

感冒引起的鼻塞常伴隨透明鼻涕增多。可將0.9%氯化鈉溶液滴入鼻腔1-2滴軟化分泌物，再用嬰兒專用吸鼻器輕柔吸出。操作前清潔雙手，避開喂奶前后30分鐘進行，每日不超過3次以防黏膜損傷。

4、輕柔清理鼻腔

過敏反應(yīng)可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水腫，出現(xiàn)陣發(fā)性打噴嚏和鼻塞?？捎眉?xì)軸棉簽蘸溫水清理鼻孔周圍分泌物，切勿深入鼻腔。如發(fā)現(xiàn)鼻腔內(nèi)有硬痂，先用蒸汽熏蒸軟化，再用環(huán)形動作擦拭清除。

5、及時就醫(yī)

先天性后鼻孔閉鎖等結(jié)構(gòu)異常會導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞，可能伴有呼吸費力或發(fā)紺。若鼻塞超過3天不緩解、伴隨發(fā)熱或呼吸急促，需排查呼吸道合胞病毒感染等疾病。醫(yī)生可能開具鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等減充血劑，但須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

家長需每日監(jiān)測嬰兒呼吸頻率和體溫，避免接觸煙霧、香水等刺激性氣味。哺乳期母親應(yīng)飲食清淡，減少可能引發(fā)過敏的牛奶、雞蛋等攝入。如鼻塞影響睡眠或進食，可將嬰兒上半身墊高15度改善通氣。注意觀察是否出現(xiàn)拒奶、嗜睡等異常表現(xiàn)，兩個月以下嬰兒出現(xiàn)鼻塞伴發(fā)熱須立即就醫(yī)。平時定期用溫毛巾清潔嬰兒面部，保持鼻孔周圍皮膚干燥，防止因反復(fù)擦拭導(dǎo)致皮膚破損。