36.5度體溫正常嗎

博禾醫(yī)生
36.5度體溫屬于正常范圍。人體正常體溫通常為36-37度,36.5度處于這一區(qū)間的中間值,表明體溫調(diào)節(jié)功能良好。
體溫受多種因素影響,包括測(cè)量時(shí)間、測(cè)量部位、年齡、活動(dòng)狀態(tài)等。腋下測(cè)量體溫正常范圍為36-37度,口腔測(cè)量正常范圍為36.3-37.2度,直腸測(cè)量正常范圍為36.5-37.7度。36.5度在各類測(cè)量方式中均屬于正常區(qū)間。測(cè)量時(shí)間上,清晨體溫較低,下午至傍晚體溫較高,波動(dòng)幅度通常在0.5度以內(nèi)。嬰幼兒基礎(chǔ)代謝率較高,體溫較成人略高0.3-0.5度。老年人基礎(chǔ)代謝率降低,體溫可能較年輕人略低。劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、情緒激動(dòng)等情況下,體溫可能出現(xiàn)暫時(shí)性升高,但幅度一般不超過(guò)1度。女性排卵期體溫可升高0.3-0.6度,月經(jīng)來(lái)潮后恢復(fù)正常。
建議保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累。注意環(huán)境溫度適宜,避免長(zhǎng)時(shí)間處于過(guò)熱或過(guò)冷環(huán)境。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。如出現(xiàn)持續(xù)低熱或高熱,伴有頭痛、乏力、食欲減退等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
常用的退燒藥有哪些
水銀體溫計(jì)打碎了怎么處理干凈
千足蟲咬了會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀
頭孢曲松鈉的作用與功效
藏毛竇是什么原因引起的
退燒藥都有哪些
左邊后背疼痛對(duì)照表
雙氧水的作用和用途是什么
女人后背疼是什么原因
隱翅蟲咬人后有什么癥狀
手指屈肌腱鞘炎吃什么藥好使一點(diǎn)
闌尾炎是怎么引起的原因