腸易激綜合征吃益生菌可以嗎有用嗎

博禾醫(yī)生
腸易激綜合征患者可以吃益生菌,可能有助于改善癥狀。腸易激綜合征可能與腸道菌群失衡、胃腸動力異常等因素有關(guān),益生菌可通過調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)緩解腹脹、腹瀉或便秘等癥狀。
部分患者服用益生菌后癥狀可能得到緩解,尤其是以腹瀉或腹脹為主的腸易激綜合征。益生菌能夠抑制有害菌繁殖,促進短鏈脂肪酸生成,幫助修復腸黏膜屏障功能。臨床常用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等制劑,需持續(xù)使用一段時間才能觀察效果。
少數(shù)患者可能對特定菌株不耐受,出現(xiàn)胃腸不適或癥狀加重。不同亞型的腸易激綜合征對益生菌反應存在差異,便秘型患者效果可能不如腹瀉型明顯。某些菌株可能干擾原有腸道菌群平衡,導致癥狀反復。
建議在醫(yī)生指導下選擇合適菌株和劑量,避免與抗生素同時服用。日常需配合低FODMAP飲食,減少高脂、辛辣食物攝入,保持規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)無改善或出現(xiàn)便血、體重下降等警示癥狀,應及時就醫(yī)排查其他器質(zhì)性疾病。
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