乳腺腺肌瘤可通過定期復查、藥物治療、微創(chuàng)手術(shù)、傳統(tǒng)手術(shù)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。乳腺腺肌瘤可能與內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平異常、乳腺組織增生、遺傳因素、精神壓力過大等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊、周期性脹痛、乳頭溢液、皮膚凹陷、腋窩淋巴結(jié)腫大等癥狀。

1、定期復查

對于體積較小且無明顯癥狀的乳腺腺肌瘤，建議每3-6個月進行一次乳腺超聲或鉬靶檢查。復查期間需監(jiān)測腫塊大小、形態(tài)變化，若出現(xiàn)增長加速或血流信號增強需及時干預。日常避免穿戴過緊內(nèi)衣，減少咖啡因攝入。

2、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊、他莫昔芬片等藥物調(diào)節(jié)激素水平。藥物治療適用于伴隨明顯疼痛或生長較快的病例，需持續(xù)用藥3-6個月。用藥期間可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、胃腸道反應等副作用，需定期復查肝腎功能。

3、微創(chuàng)手術(shù)

真空輔助旋切術(shù)或微波消融術(shù)適用于直徑2-5厘米的良性腫瘤。微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷小、恢復快的特點，術(shù)后24小時即可活動，但存在少量出血或感染風險。術(shù)后需加壓包扎48小時，一周內(nèi)避免上肢劇烈運動。

4、傳統(tǒng)手術(shù)

開放式腫瘤切除術(shù)適用于直徑超過5厘米或疑似惡變的腫塊。手術(shù)需在全麻下進行，術(shù)后留置引流管2-3天，疤痕長度約3-5厘米。術(shù)后可能出現(xiàn)乳房形態(tài)改變，必要時可同期進行整形修復。

5、中醫(yī)調(diào)理

采用柴胡疏肝散加減方或乳癖消顆粒等中成藥，配合針灸太沖、期門等穴位。中醫(yī)治療周期較長，需連續(xù)用藥2-3個月，適合作為術(shù)后調(diào)理或藥物治療的輔助手段。治療期間需忌食辛辣刺激食物。

乳腺腺肌瘤患者應保持規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動。飲食上增加十字花科蔬菜和豆制品攝入，限制高脂肪食物。每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)腫塊質(zhì)地變硬或活動度下降應及時就診。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑穿戴專用胸罩，避免劇烈運動至少1個月，定期復查排除復發(fā)可能。