孕婦急性腸胃炎自救方法

博禾醫(yī)生
孕婦急性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、調(diào)整體位、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。急性胃腸炎通常由飲食不當(dāng)、病原體感染、胃腸功能紊亂、免疫力下降、藥物刺激等原因引起。
發(fā)病初期應(yīng)禁食4-6小時,待嘔吐緩解后嘗試少量飲用溫糖鹽水或米湯。癥狀減輕后可逐步添加白粥、爛面條等低脂低纖維食物,避免食用乳制品、高糖及辛辣刺激性食物。每日分5-6次少量進食,單次進食量不超過200毫升。
每10-15分鐘口服5-10毫升補液鹽溶液,24小時補液量需達到1000-1500毫升??山惶骘嬘玫?、蘋果汁等透明液體,觀察尿液顏色保持淡黃色為宜。若出現(xiàn)尿量減少或口唇干裂需警惕脫水。
用40℃左右熱水袋隔毛巾敷于臍周,每次15-20分鐘,每日3-4次。熱敷可緩解腸痙攣疼痛,但需避開子宮部位,禁止直接接觸皮膚。配合順時針輕柔按摩臍周,力度以不引起不適為度。
嘔吐時采取坐位前傾姿勢,用枕頭支撐腹部。休息時選擇左側(cè)臥位,膝蓋彎曲墊高,可減輕胃腸壓力。避免突然起身或平躺,餐后保持半臥位30分鐘以上。
蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群,口服補液鹽預(yù)防脫水。妊娠期禁用洛哌丁胺等止瀉藥,發(fā)熱超過38.5℃需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片。所有藥物使用不超過3天。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、高熱不退、便血或胎動異常時須立即就醫(yī)。日常需注意餐具消毒,食物充分加熱,避免生冷食物。保持每日1500-2000毫升飲水量,適當(dāng)補充復(fù)合維生素。癥狀緩解后2周內(nèi)仍應(yīng)保持清淡飲食,定期監(jiān)測胎心。
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