一歲寶寶缺鋅主要表現(xiàn)為食欲減退、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、皮膚黏膜損害以及異食癖。缺鋅可能與喂養(yǎng)不當、吸收障礙、遺傳代謝疾病等因素有關(guān)，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查血清鋅水平，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行干預(yù)。

1、食欲減退

缺鋅會導(dǎo)致味覺敏感度下降，寶寶可能出現(xiàn)拒食、厭奶或挑食現(xiàn)象。鋅是味蕾細胞更新的必需元素，長期攝入不足可能影響胃腸消化酶活性。家長需觀察進食量是否持續(xù)減少，避免強迫喂養(yǎng)，可嘗試更換輔食種類，必要時遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鋅口服溶液等鋅制劑。

2、生長發(fā)育遲緩

鋅參與蛋白質(zhì)合成和細胞分裂，缺鋅寶寶可能出現(xiàn)身高體重增長緩慢、囟門閉合延遲等情況。臨床常見低于同齡兒童生長曲線百分位數(shù)，可能伴隨運動發(fā)育滯后。家長應(yīng)定期監(jiān)測生長指標，配合醫(yī)生評估是否需使用甘草鋅顆粒等補充劑，同時保證輔食中瘦肉、蛋黃等富鋅食物攝入。

3、免疫力下降

鋅缺乏會削弱免疫功能，表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染、腹瀉遷延不愈等。鋅對淋巴細胞增殖和抗體產(chǎn)生具有調(diào)節(jié)作用，缺鋅寶寶感染恢復(fù)時間往往延長。家長需注意環(huán)境清潔，接種疫苗后加強護理，醫(yī)生可能建議聯(lián)合使用蛋白鋅和維生素C增強抵抗力。

4、皮膚黏膜損害

口周肢端皮炎、口腔潰瘍是典型表現(xiàn)，嚴重者可出現(xiàn)全身脫屑性皮疹。鋅參與皮膚屏障修復(fù)，缺乏時易繼發(fā)細菌或真菌感染。家長應(yīng)注意保持皮膚清潔濕潤，避免抓撓，醫(yī)生可能開具硫酸鋅軟膏外用，配合賴氨葡鋅顆粒內(nèi)服治療。

5、異食癖

部分寶寶會出現(xiàn)啃咬玩具、吃墻皮等異常行為，這與鋅缺乏影響神經(jīng)遞質(zhì)代謝有關(guān)。長期異食可能引發(fā)鉛中毒或腸道寄生蟲感染。家長需收好危險物品，通過行為引導(dǎo)糾正，同時檢測血鋅水平，嚴重時需住院接受鋅劑靜脈補充治療。

家長應(yīng)定期為寶寶安排兒童保健檢查，6-12月齡輔食添加階段優(yōu)先引入強化鋅米粉、紅肉泥等食物。母乳喂養(yǎng)母親需保證自身鋅攝入，配方奶喂養(yǎng)要按標準沖調(diào)。出現(xiàn)疑似癥狀時避免自行補鋅，過量可能引發(fā)銅缺乏或胃腸刺激，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型并按療程規(guī)范補充。日?？蛇m量食用牡蠣粉、南瓜子等天然富鋅食材，注意搭配維生素C促進吸收。