脂肪肝治療的四個誤區(qū)

博禾醫(yī)生
隨著生活水平的提高,患有脂肪肝的人也在擴(kuò)大,發(fā)生在各個年齡段,孩子中有很多胖人,成為脂肪肝的患者,很多人對脂肪肝也有很多誤解。脂肪肝的治療誤解是什么?
誤區(qū)1:瘦人不患脂肪肝
在很多人的印象中,脂肪肝只是胖人的專利,瘦人不患脂肪肝。事實上,這種觀點(diǎn)是片面的。肥胖是引起脂肪肝的主要誘因之一,但瘦人也能患脂肪肝,1960年代3年自然災(zāi)害時患脂肪肝的人很多。
瘦人的瘦是由長期飲食和腸道病變引起的營養(yǎng)不良,容易患脂肪肝。由于蛋白質(zhì)供應(yīng)水平低或吸收不良,人體內(nèi)的白蛋白合成減少,促進(jìn)脂肪分解和運(yùn)用,大量脂肪酸從脂肪組織釋放進(jìn)肝臟,肝內(nèi)脂肪積累,形成營養(yǎng)不良脂肪肝。
很多人認(rèn)為過度吃脂肪、肉類和糖類容易得脂肪肝,所以最好吃素。專家表示,即使不吃含膽固醇的食物,人體的肝臟也會繼續(xù)夜間加工合成膽固醇,完全吃素會因蛋白質(zhì)攝入不足而影響健康。
誤區(qū)2:治療脂肪肝的是降脂藥
瘦的人也患脂肪肝,但脂肪肝大多是肥胖引起的。許多人認(rèn)為肥胖引起的脂肪肝主要依賴于肝臟保護(hù)藥物和脂肪降低酶等特效藥。很多患者經(jīng)常在各大醫(yī)院或藥店尋求治療脂肪肝的特效藥物,但實際上到目前為止國內(nèi)外還沒有發(fā)現(xiàn)治療脂肪肝的靈丹妙藥。單純性肥胖性脂肪肝,通過減肥、鍛煉等措施減肥比肝臟保護(hù)藥物治療更重要的轉(zhuǎn)氨酶上升的非酒精性脂肪肝,減肥是肝臟保護(hù)藥物有效的重要前提條件。
另外,得到脂肪肝的不是必須服用降血脂藥物,而是降血脂藥物的應(yīng)用不當(dāng)?shù)那闆r下,不僅不能減輕脂肪肝,還能加重肝臟的損傷。其原因是脂肪肝的出現(xiàn)表明肝臟對脂肪代謝的處理達(dá)到了極限,此時使用降血脂藥物會增加脂肪肝的負(fù)擔(dān),應(yīng)用不當(dāng)容易發(fā)生藥物性肝病。
誤區(qū)3:患脂肪肝不需要太當(dāng)事人
有些人知道自己患了肥胖性脂肪肝,但不管怎樣,少喝酒,少吃肉,多鍛煉是理所當(dāng)然的,不需要治療。這種態(tài)度會讓患者忽略脂肪肝病情的發(fā)展,錯過治療的最佳時機(jī)。
脂肪肝一般分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩種。不管是哪種類型,如果不能馬上烹飪的話,從1年到3年間,一部分脂肪肝的人在一定程度上惡化,從輕度脂肪肝到中度、重度脂肪肝,個別人會發(fā)展成肝纖維化、肝硬化。
治療脂肪肝,最重要的是找準(zhǔn)病因,對癥下藥,積極配合醫(yī)生,堅持治療。
誤區(qū)4:多吃水果喝牛奶不壞
在日常飲食中,水果多益善,睡前喝牛奶是健康的生活方式,但對肥胖性脂肪肝患者來說是不合適的。
新鮮水果含有豐富的水分、維生素、纖維素和礦物質(zhì),經(jīng)常食用無疑對健康有益。但是,水果含有一定的糖分,長期吃太多會使血糖、血脂上升,肥胖脂肪肝患者不應(yīng)該多吃水果。睡覺前喝一杯牛奶容易引起熱量過剩,對肥胖性脂肪肝患者也不合適。這樣的患者平時應(yīng)該喝脫脂牛奶和酸奶。患脂肪肝的瘦人不適合吃素食,平衡飲食結(jié)構(gòu),保證足夠的蛋白質(zhì)攝取,遠(yuǎn)離營養(yǎng)不良。
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