得了腸胃炎怎么調(diào)理

博禾醫(yī)生
腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。腸胃炎通常由病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力低下、精神壓力等因素引起。
腸胃炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。發(fā)病初期可短暫禁食,待癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食。西藍(lán)花、胡蘿卜等煮軟的蔬菜可補(bǔ)充維生素,但需避免粗纖維過多的食材。
腹瀉嘔吐會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失,需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水。每日飲水量應(yīng)超過平常,可少量多次飲用溫開水、淡茶或稀釋的果汁。觀察尿液顏色,若呈深黃色提示需增加補(bǔ)水。嬰幼兒及老年人更需注意預(yù)防脫水。
急性期應(yīng)臥床休息,減少體力消耗。保持腹部保暖,可用熱水袋熱敷緩解痙攣疼痛?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。精神緊張可能加重癥狀,可通過深呼吸、聽輕音樂等方式放松情緒。
細(xì)菌性腸胃炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。諾氟沙星膠囊針對(duì)革蘭陰性菌感染,蒙脫石散能吸附腸道毒素,益生菌制劑可調(diào)節(jié)菌群平衡。嘔吐嚴(yán)重者可短期使用甲氧氯普胺片,但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
中醫(yī)認(rèn)為腸胃炎多屬脾胃濕熱,可用藿香正氣軟膠囊化濕和中,或葛根芩連片清熱止瀉。艾灸中脘、足三里等穴位可溫補(bǔ)脾胃?;謴?fù)期可服用參苓白術(shù)散健脾益氣。需注意辨證施治,避免自行濫用中藥。
腸胃炎恢復(fù)期間需持續(xù)觀察癥狀變化,若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、嚴(yán)重脫水等情況應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意食品衛(wèi)生,生熟食材分開處理,避免進(jìn)食未徹底加熱的食物。保持規(guī)律作息,適度鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。慢性腸胃炎患者建議定期進(jìn)行胃腸鏡檢查。
萎縮性胃炎能吃粽子嗎
胃寒能引起慢性胃炎嗎
慢性萎縮性胃炎c2活動(dòng)性是怎么回事
胃炎想吐怎么緩解
痢疾和急性腸胃炎腸炎的區(qū)別有哪些
急性腸胃炎吃什么藥比較好
非萎縮性胃炎可以吃阿膠嗎
胃炎合并十二指腸潰瘍能不能吃草莓
萎縮性胃炎能不能吃香砂養(yǎng)胃丸
腸胃炎能喝藿香正氣口服液?jiǎn)?/p>
糜爛性胃炎用什么西藥好
慢性胃炎吃什么藥比較好