經(jīng)常胃痛怎么回事

博禾醫(yī)生
經(jīng)常胃痛可能由飲食不當、精神壓力、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調整飲食、緩解壓力、藥物治療、內鏡檢查、手術干預等方式改善。
長期進食辛辣刺激、生冷或油膩食物可能刺激胃黏膜,過量飲酒或暴飲暴食也會加重胃腸負擔。日常需選擇易消化的食物如小米粥、南瓜等,避免空腹飲用咖啡或濃茶。若伴隨腹脹、反酸,可短期使用鋁碳酸鎂咀嚼片緩解癥狀。
焦慮緊張情緒會導致自主神經(jīng)功能紊亂,引發(fā)胃酸分泌異常和胃痙攣。規(guī)律作息結合深呼吸訓練有助于改善,必要時可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸莫沙必利片調節(jié)胃腸動力,配合谷維素片輔助調節(jié)神經(jīng)功能。
腸道菌群失衡或消化酶不足可能導致功能性消化不良,表現(xiàn)為餐后飽脹、隱痛。建議補充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節(jié)微生態(tài),配合胰酶腸溶膠囊?guī)椭H粘?蛇m量食用發(fā)酵食品如酸奶。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能引發(fā)胃黏膜炎癥,典型癥狀包括上腹灼痛、惡心。需通過碳13呼氣試驗確診,常用四聯(lián)療法包含奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊和克拉霉素片進行根治。
胃酸侵蝕黏膜下層可能形成潰瘍,疼痛多發(fā)生于餐后1-2小時,嚴重時伴隨黑便。胃鏡檢查可明確診斷,除抑酸藥物外,需聯(lián)合硫糖鋁混懸凝膠保護創(chuàng)面。反復出血或穿孔需考慮腹腔鏡修補術。
長期胃痛患者應建立飲食記錄排查誘因,每日定時定量進餐,避免睡前進食。癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、消瘦需立即就診。胃部疾病恢復期可選用山藥、猴頭菇等藥食同源食材煲湯養(yǎng)護,但須與藥物治療間隔2小時以上。注意腹部保暖,適度進行八段錦等舒緩運動改善胃腸血液循環(huán)。
胃痛胃脹噯氣是怎么回事
胃痛反胃想吐吃什么藥
胃痛和腹痛的區(qū)別
胃痛可以吃水果不
蓽鈴胃痛顆粒的功效與作用
胃痛腹脹呃逆怎么治療
養(yǎng)陰清肺合劑喝完胃痛
胃痛和腸胃炎的區(qū)別
胃痛吃什么可以快速止痛
胃痛怎么樣才能緩解
胃痛需要進行哪些檢查
胃痛怎么樣才能緩解不吃藥