腹瀉一個星期怎么回事
關(guān)鍵詞：#腹瀉
腹瀉一個星期可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、乳糖不耐受等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)液治療、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉持續(xù)一周。常伴隨腹部隱痛、腸鳴音亢進(jìn)。需暫停刺激性食物，選擇米粥、面條等易消化飲食，適量補(bǔ)充淡鹽水防止脫水。
2、腸道感染
細(xì)菌或病毒感染可能引起急性胃腸炎，表現(xiàn)為水樣便伴發(fā)熱、惡心。可能與進(jìn)食不潔食物有關(guān)，糞便檢查可見白細(xì)胞。可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、諾氟沙星膠囊等藥物。
3、腸易激綜合征
功能性胃腸紊亂可能導(dǎo)致反復(fù)腹瀉，排便后腹痛緩解，常與精神緊張相關(guān)。腸鏡檢查無器質(zhì)性病變。需避免焦慮情緒，必要時使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
4、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能引起慢性腹瀉，伴隨黏液膿血便、體重下降。結(jié)腸鏡檢查可見腸道潰瘍。需長期服用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片控制炎癥，嚴(yán)重時需生物制劑治療。
5、乳糖不耐受
先天性乳糖酶缺乏可能導(dǎo)致進(jìn)食乳制品后腹瀉腹脹。呼氣試驗可確診。需避免牛奶、冰淇淋等食物，可選擇低乳糖奶粉或補(bǔ)充乳糖酶膠囊改善癥狀。
持續(xù)腹瀉期間需注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用口服補(bǔ)液鹽溶液。飲食宜清淡，避免高脂高纖維食物。記錄排便次數(shù)和性狀變化，若出現(xiàn)發(fā)熱、血便或嚴(yán)重脫水，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步添加益生菌酸奶、蒸蘋果等幫助腸道功能修復(fù)，保持腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動。
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