撥牙后牙齒酸痛怎么辦 3招可緩解撥牙后牙齒酸痛
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拔牙后牙齒酸痛可通過冰敷鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、調(diào)整飲食3種方式緩解。拔牙后疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、感染或干槽癥等原因引起。
術(shù)后24小時內(nèi)用冰袋間斷冷敷患側(cè)面部,每次10-15分鐘。低溫能收縮血管減少滲出,緩解腫脹引發(fā)的牽涉痛。避免冰塊直接接觸皮膚,需用毛巾包裹。超過48小時若仍有腫痛可改用溫熱敷促進血液循環(huán)。
術(shù)后24小時后開始用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口,每日3-4次。刷牙時避開創(chuàng)口區(qū)域,使用軟毛牙刷。食物殘渣滯留可能引發(fā)感染性疼痛,但切忌用力漱口或使用沖牙器,防止血凝塊脫落。
術(shù)后2-3天選擇溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯,避免過熱、辛辣或堅硬食物刺激創(chuàng)面。蛋白質(zhì)有助于組織修復,可適量食用蒸蛋、豆腐等。使用健側(cè)咀嚼,減少機械性刺激引發(fā)的酸痛感。
拔牙后3天內(nèi)避免劇烈運動、吸煙及使用吸管,防止負壓導致血凝塊移位。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腐敗異味或發(fā)熱,可能提示干槽癥或感染,需及時復診。日??蛇m量補充維生素C促進愈合,保持充足睡眠有助于減輕炎癥反應(yīng)。術(shù)后一周內(nèi)避免用患側(cè)咀嚼堅硬食物,逐步恢復正常飲食。
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