六個(gè)月的寶寶便秘拉不出來(lái)怎么辦
六個(gè)月的寶寶便秘拉不出來(lái)可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、腹部按摩、補(bǔ)充水分、使用益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。便秘可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需減少高蛋白高脂肪食物攝入，增加蔬菜水果和粗糧比例。已添加輔食的寶寶可適當(dāng)增加南瓜泥、西梅泥等富含膳食纖維的食物，避免過(guò)早引入米糊等低纖維主食。每日輔食添加量不宜超過(guò)30克，分2-3次喂食。
2、腹部按摩
在寶寶清醒時(shí)，家長(zhǎng)用掌心以臍部為中心順時(shí)針按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩力度以腹部輕微下陷為宜，可配合屈腿運(yùn)動(dòng)幫助腸道蠕動(dòng)。注意避開(kāi)剛進(jìn)食后的時(shí)段，按摩前家長(zhǎng)應(yīng)修剪指甲并搓熱雙手。
3、補(bǔ)充水分
母乳喂養(yǎng)寶寶按需哺乳即可，配方奶喂養(yǎng)寶寶在兩餐之間可喂10-20毫升溫開(kāi)水。夏季或發(fā)熱時(shí)可適當(dāng)增加飲水量，使用奶瓶喂水時(shí)注意保持45度角避免嗆咳。不建議給六個(gè)月以下嬰兒飲用果汁或蜂蜜水。
4、使用益生菌
可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌，幫助調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。服用時(shí)需用40℃以下溫水或奶液沖調(diào)，避免與抗生素同服。注意觀察排便性狀改變，若出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停用。
5、就醫(yī)檢查
若便秘持續(xù)3天以上伴隨哭鬧拒食、腹脹嘔吐，需排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。醫(yī)生可能進(jìn)行肛門指診、腹部超聲或鋇劑灌腸檢查。確診先天性巨結(jié)腸需手術(shù)治療，甲狀腺功能減退引起的便秘需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶每日排便次數(shù)、性狀及進(jìn)食情況，避免自行使用開(kāi)塞露等刺激性通便藥物。保持適宜室溫減少體液流失，每日進(jìn)行被動(dòng)操鍛煉腹肌。添加輔食時(shí)應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，每引入新食物需觀察3-5天。若寶寶排便時(shí)出現(xiàn)肛裂出血或直腸脫垂，應(yīng)立即就醫(yī)處理。
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