眼睛出血可能是結(jié)膜下出血或眼底出血，通常由輕微外傷、高血壓、糖尿病等因素引起，可通過(guò)冷敷、藥物治療、手術(shù)等方式處理。眼睛出血的原因主要有結(jié)膜毛細(xì)血管破裂、高血壓性視網(wǎng)膜病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變、血液系統(tǒng)疾病、眼部外傷等。

1、結(jié)膜毛細(xì)血管破裂

結(jié)膜下出血多因咳嗽、揉眼等動(dòng)作導(dǎo)致微小血管破裂，表現(xiàn)為眼白部分出現(xiàn)片狀鮮紅色出血。一般無(wú)須特殊治療，48小時(shí)內(nèi)冷敷可幫助止血，后期熱敷促進(jìn)吸收。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和揉眼，通常1-2周可自行消退。

2、高血壓性視網(wǎng)膜病變

長(zhǎng)期未控制的高血壓可能引起視網(wǎng)膜血管滲血或出血，可能伴隨頭痛、視力模糊。需積極控制血壓，常用降壓藥包括苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。定期眼科檢查視網(wǎng)膜情況，嚴(yán)重出血需激光治療。

3、糖尿病視網(wǎng)膜病變

血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管異常，引發(fā)點(diǎn)狀或片狀出血，可能伴隨飛蚊癥。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，可遵醫(yī)囑使用羥苯磺酸鈣膠囊、復(fù)方血栓通膠囊等改善微循環(huán)藥物。晚期需玻璃體切割手術(shù)。

4、血液系統(tǒng)疾病

血小板減少或凝血功能障礙可能導(dǎo)致自發(fā)性眼部出血，可能伴隨牙齦出血、皮下瘀斑。需血液科檢查凝血功能，針對(duì)病因使用升血小板藥物如重組人血小板生成素，或輸注凝血因子。

5、眼部外傷

眼球挫傷或穿透?jìng)梢鹎胺糠e血或玻璃體積血，伴隨眼痛、視力下降。輕微外傷可保守治療使用云南白藥膠囊，嚴(yán)重出血需前房沖洗或玻璃體切除手術(shù)。傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷，禁止揉壓眼球。

出現(xiàn)眼睛出血需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高低頭動(dòng)作，保持頭部抬高體位。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜幫助血管修復(fù)。控制每日用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕。高血壓、糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)原發(fā)病，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。若出血范圍擴(kuò)大、視力明顯下降或伴隨頭痛嘔吐，應(yīng)立即就醫(yī)排查顱內(nèi)出血等嚴(yán)重情況。日常注意眼部防護(hù)，風(fēng)沙天氣佩戴護(hù)目鏡，中老年人群建議每年進(jìn)行眼底檢查。