肋間神經(jīng)痛多長時間能好 掌握四個方法快速治好肋間神經(jīng)痛

博禾醫(yī)生
肋間神經(jīng)痛一般7-14天能好轉(zhuǎn),具體恢復(fù)時間與病因和治療方式有關(guān)??焖倬徑夥椒ㄖ饕兴幬镏委?、物理治療、神經(jīng)阻滯治療、生活方式調(diào)整。
肋間神經(jīng)痛急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛,嚴(yán)重者可短期使用鹽酸曲馬多片等中樞鎮(zhèn)痛藥。神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺片、維生素B1片有助于神經(jīng)修復(fù)。帶狀皰疹引起的需聯(lián)合阿昔洛韋片等抗病毒藥物。
超短波治療通過高頻電磁場改善局部血液循環(huán),紅外線照射可減輕肌肉痙攣。急性期后采用中頻電刺激促進神經(jīng)功能恢復(fù),每日治療20分鐘。胸椎小關(guān)節(jié)紊亂者需配合手法復(fù)位治療。
頑固性疼痛可在超聲引導(dǎo)下進行肋間神經(jīng)阻滯,常用利多卡因注射液與復(fù)方倍他米松注射液混合注射。嚴(yán)重病例可考慮肋間神經(jīng)射頻消融術(shù),通過熱凝阻斷痛覺傳導(dǎo)。
發(fā)作期避免提重物及劇烈轉(zhuǎn)體動作,睡眠時采取半臥位減輕胸廓壓力。局部熱敷溫度不超過40℃,每次15分鐘。補充富含維生素B族的糙米、瘦肉,戒煙限酒減少神經(jīng)刺激。
肋間神經(jīng)痛患者需注意保持正確坐姿避免脊柱側(cè)彎,冬季做好胸背部保暖防止受涼??祻?fù)期可進行擴胸運動和呼吸訓(xùn)練增強肋間肌力量。若疼痛持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、皮疹等癥狀,應(yīng)及時排查脊柱病變、胸膜炎等器質(zhì)性疾病。定期復(fù)查評估神經(jīng)恢復(fù)情況,避免長期依賴鎮(zhèn)痛藥物。
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