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剛流產(chǎn)的人嚴(yán)禁吃什么水果

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞：#水果#流產(chǎn)

剛流產(chǎn)的人應(yīng)避免食用山楂、桂圓、荔枝、西瓜、柿子等水果。流產(chǎn)后的身體較為虛弱，胃腸功能可能受到影響，部分水果可能刺激子宮收縮或加重身體不適，需謹(jǐn)慎選擇。

1、山楂

山楂具有活血化瘀的作用，可能刺激子宮收縮，導(dǎo)致出血量增加或腹痛加重。流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜處于修復(fù)期，過(guò)量食用山楂可能延緩恢復(fù)進(jìn)程。建議選擇溫和的水果如蘋果替代。

2、桂圓

桂圓性溫且含糖量高，可能加重陰虛體質(zhì)者的虛火癥狀。流產(chǎn)后氣血兩虛，食用桂圓易導(dǎo)致口干舌燥、睡眠不安等不適。可改用梨子等滋陰潤(rùn)燥的水果補(bǔ)充水分。

3、荔枝

荔枝屬于熱性水果，大量食用可能引起上火反應(yīng)。流產(chǎn)后免疫力較低，荔枝的高糖分還可能影響血糖穩(wěn)定。建議待身體恢復(fù)后再適量食用，初期可選擇葡萄等平性水果。

4、西瓜

西瓜性寒且利尿作用強(qiáng)，可能加重體質(zhì)虛寒者的不適。流產(chǎn)后腹部需保暖，寒涼水果可能引發(fā)腹瀉或腹痛。如需補(bǔ)充水分，可將蘋果蒸煮后食用更為溫和。

5、柿子

柿子富含鞣酸易與胃酸結(jié)合形成硬塊，流產(chǎn)后胃腸功能較弱時(shí)可能引發(fā)腹脹。未完全成熟的柿子澀味較重，更會(huì)刺激消化道黏膜。建議選擇香蕉等易消化的水果補(bǔ)充鉀元素。

流產(chǎn)后飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡與消化吸收，除避免上述水果外，可適量食用去皮蘋果、蒸梨、木瓜等溫和水果補(bǔ)充維生素。建議采用少食多餐方式，水果食用前可溫水浸泡或加熱處理。兩周內(nèi)避免生冷刺激食物，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚(yú)肉、蛋類，配合紅棗枸杞等藥膳調(diào)理氣血。恢復(fù)期應(yīng)保持會(huì)陰清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如有持續(xù)腹痛或異常出血需及時(shí)復(fù)查。

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    • 甲狀腺手術(shù)最忌三種水果
    回答：甲狀腺手術(shù)后應(yīng)避免食用高碘水果，如海帶、紫菜和裙帶菜，以免影響術(shù)后恢復(fù)和甲狀腺功能調(diào)節(jié)。術(shù)后飲食應(yīng)以低碘為主，同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 1. 海帶：海帶是含碘量極高的食物，甲狀腺手術(shù)后患者應(yīng)避免食用。高碘攝入可能刺激甲狀腺組織，影響術(shù)后恢復(fù)，甚至導(dǎo)致甲狀腺功能異常。建議選擇低碘蔬菜如白菜、黃瓜等替代。 2. 紫菜：紫菜同樣是高碘食物，術(shù)后食用可能干擾甲狀腺激素的合成與分泌。長(zhǎng)期攝入高碘食物還可能誘發(fā)甲狀腺疾病復(fù)發(fā)。術(shù)后飲食中可用低碘的菠菜、芹菜等綠葉蔬菜代替。 3. 裙帶菜：裙帶菜含碘量較高，術(shù)后食用不利于甲狀腺功能的穩(wěn)定。高碘飲食可能加重甲狀腺負(fù)擔(dān)，影響術(shù)后康復(fù)進(jìn)程。建議選擇低碘的豆類、瓜類等食物，確保營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí)避免碘過(guò)量。 甲狀腺手術(shù)后，患者應(yīng)注意飲食調(diào)理，避免高碘水果的攝入，選擇低碘、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。同時(shí)，定期復(fù)查甲狀腺功能，遵醫(yī)囑調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，確保術(shù)后健康。
    甲狀腺囊實(shí)性結(jié)節(jié)吃什么食物和水果
    回答：甲狀腺囊實(shí)性結(jié)節(jié)患者應(yīng)選擇富含碘、硒、維生素和抗氧化物質(zhì)的食物，如海帶、紫菜、獼猴桃和藍(lán)莓，避免高脂肪、高糖和刺激性食物。海帶、紫菜等海產(chǎn)品富含碘，有助于維持甲狀腺功能；獼猴桃、藍(lán)莓等水果富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能增強(qiáng)免疫力；堅(jiān)果如巴西堅(jiān)果富含硒，對(duì)甲狀腺健康有益。避免攝入過(guò)多高脂肪食物如油炸食品，高糖食物如甜點(diǎn)，以及刺激性食物如辣椒和酒精，這些可能加重甲狀腺負(fù)擔(dān)。保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚(yú)類和豆類，有助于維持整體健康。定期復(fù)查甲狀腺功能，結(jié)合醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，對(duì)控制甲狀腺囊實(shí)性結(jié)節(jié)至關(guān)重要。
    心情煩躁吃什么水果?
    回答：心情煩躁時(shí)，適量食用富含維生素B、維生素C和鎂的水果有助于緩解情緒，如香蕉、藍(lán)莓和橙子。這些水果能促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的合成，幫助穩(wěn)定情緒。 1、香蕉：香蕉富含維生素B6和鎂，維生素B6有助于合成血清素，這種神經(jīng)遞質(zhì)能夠提升情緒，讓人感到愉悅。鎂則有助于放松肌肉，緩解緊張感。每天吃一根香蕉，既能補(bǔ)充能量，又能改善心情。 2、藍(lán)莓：藍(lán)莓含有豐富的抗氧化劑和維生素C，能夠減少體內(nèi)的氧化應(yīng)激，從而減輕焦慮和煩躁。藍(lán)莓中的花青素還能改善大腦功能，增強(qiáng)記憶力。將藍(lán)莓加入早餐麥片或酸奶中，既能增加口感，又能幫助調(diào)節(jié)情緒。 3、橙子：橙子富含維生素C，這種維生素能夠降低皮質(zhì)醇水平，減少壓力感。橙子中的天然糖分也能快速提供能量，幫助緩解疲勞。每天吃一個(gè)橙子，或者喝一杯鮮榨橙汁，都是不錯(cuò)的選擇。 4、其他水果：除了上述水果，獼猴桃、草莓和牛油果也有助于緩解煩躁。獼猴桃富含維生素C和E，草莓含有豐富的抗氧化劑，牛油果則富含健康脂肪和鎂。適量食用這些水果，能幫助調(diào)節(jié)情緒，改善心理健康。 心情煩躁時(shí)，選擇合適的水果攝入，不僅能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能有效緩解情緒。建議每天攝入2-3種不同種類的水果，搭配均衡飲食，保持良好心態(tài)。如果情緒問(wèn)題持續(xù)或加重，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。
    緩解抑郁水果有哪些
    回答：緩解抑郁的水果包括香蕉、藍(lán)莓和牛油果，它們富含的礦物質(zhì)、維生素和抗氧化物質(zhì)有助于改善情緒，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。抑郁的成因涉及遺傳、環(huán)境壓力、生理變化等多方面因素，合理的飲食搭配可以輔助緩解癥狀。 1、香蕉是緩解抑郁的常見(jiàn)水果，富含色氨酸和維生素B6。色氨酸是合成5-羥色胺的重要原料，5-羥色胺被稱為“快樂(lè)激素”，能夠提升情緒，減輕焦慮感。維生素B6則有助于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。每天食用一根香蕉，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，幫助穩(wěn)定情緒。 2、藍(lán)莓被稱為“超級(jí)水果”，含有豐富的抗氧化物質(zhì)和維生素C?？寡趸镔|(zhì)能夠減少自由基對(duì)神經(jīng)細(xì)胞的損傷，保護(hù)大腦健康，改善認(rèn)知功能。維生素C則有助于降低壓力激素皮質(zhì)醇的分泌，緩解焦慮和抑郁情緒。將藍(lán)莓加入早餐或作為零食食用，不僅可以提供能量，還能提升心情。 3、牛油果富含健康脂肪、葉酸和維生素E。健康脂肪中的歐米伽-3脂肪酸對(duì)大腦功能至關(guān)重要，能夠改善神經(jīng)信號(hào)的傳遞，緩解抑郁癥狀。葉酸和維生素E則有助于減少神經(jīng)炎癥，保護(hù)腦細(xì)胞。將牛油果切片加入沙拉或制作成醬料食用，既能滿足味蕾，又能幫助調(diào)節(jié)情緒。 抑郁的成因復(fù)雜多樣。遺傳因素是抑郁發(fā)生的重要基礎(chǔ)，如果家族中有抑郁病史，個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。環(huán)境壓力如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面的持續(xù)緊張也會(huì)誘發(fā)抑郁。生理變化如激素水平波動(dòng)、慢性疾病、睡眠不足等都可能影響情緒狀態(tài)。針對(duì)這些因素，除了飲食調(diào)節(jié)，還需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)、心理咨詢等綜合干預(yù)方式。 運(yùn)動(dòng)方面，可以選擇瑜伽、慢跑和游泳。瑜伽能夠放松身心，減輕壓力；慢跑有助于釋放內(nèi)啡肽，提升情緒；游泳則能通過(guò)水中的運(yùn)動(dòng)和呼吸調(diào)節(jié)緩解焦慮。心理咨詢方面，認(rèn)知行為療法、正念療法和精神分析療法是常用的方法，能夠幫助患者調(diào)整負(fù)面思維，恢復(fù)心理健康。 通過(guò)合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)和科學(xué)心理干預(yù)，可以有效緩解抑郁癥狀，提升生活質(zhì)量。結(jié)合多種方法，找到適合自己的治療方案，對(duì)改善情緒和身心健康具有重要意義。
    檢查流產(chǎn)原因什么時(shí)候去比較好？
    回答：致使自然流產(chǎn)的原因有一些，雙方都有可能致使的，需要有一同仔細(xì)檢查看診過(guò)。仔細(xì)檢查的項(xiàng)目比較多，一般是安排在月經(jīng)干凈后的3-7天內(nèi)是復(fù)診的佳的時(shí)間，男方冷感3-4天左右。至于內(nèi)分泌激素的仔細(xì)檢查較好安排在月經(jīng)的第3天，這樣相對(duì)是比較準(zhǔn)確的。建議先到醫(yī)院看診，大致理解你的情況，之后合理安排復(fù)診和仔細(xì)檢查的時(shí)間，不要太過(guò)著急。
    自然流產(chǎn)孕囊是怎樣的
    回答：自然流產(chǎn)的孕囊呈白色或粉色，棉絮樣的囊狀物。掉下來(lái)后最好放在袋子里，里面放上少許水，給醫(yī)生過(guò)目一下，明確是否完整孕囊。如果仍然不能明確，可以通過(guò)超聲了解，宮腔內(nèi)未看到明顯妊娠組織時(shí)說(shuō)明流干凈了。如果彩超提示宮腔內(nèi)有殘留，且陰道流血增多，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行清宮術(shù)，幫助妊娠組織排出同時(shí)起到止血的作用。流產(chǎn)后陰道流血一定要注意這時(shí)不能同房，注意下體私處衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，每天清洗外陰，不能坐浴、盆浴，也不能沖洗陰道，避免造成生殖道感染。
    懷孕五周怎么自然流產(chǎn)？
    回答：自然流產(chǎn)是指非人為導(dǎo)致的自然發(fā)生的流產(chǎn)，如果孕婦在受到某種強(qiáng)烈的精神因素刺激，或者是心理壓力過(guò)大，過(guò)度的體力勞動(dòng)，腹部受到劇烈撞擊的話，那么在懷孕兩周的時(shí)候，就可以出現(xiàn)自然流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。但是不建議你自然流產(chǎn)的，如果不想繼續(xù)妊娠的話可以選擇藥流或者無(wú)痛人流。因?yàn)樵谧匀涣鳟a(chǎn)的情況下發(fā)生的流產(chǎn)，容易出現(xiàn)大出血，失血性休克，失血性貧血等疾病的可能，而且還不排除會(huì)對(duì)子宮造成損傷，會(huì)影響身體健康，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)項(xiàng)檢查后，盡量聽(tīng)取醫(yī)生的建議選擇適合自己的流產(chǎn)方式。
    自然流產(chǎn)會(huì)有炎癥出現(xiàn)嗎
    回答：自然流產(chǎn)也有可能會(huì)出現(xiàn)炎癥，因此應(yīng)注意觀察，必要時(shí)需要使用抗生素藥物控制炎癥。自然流產(chǎn)的出現(xiàn)與胚胎發(fā)育異常有很大關(guān)系，流產(chǎn)后身體上是否會(huì)出現(xiàn)有炎癥，與自然流產(chǎn)后是否有宮腔殘留，以及陰道出血時(shí)間長(zhǎng)短有直接關(guān)系。如果自然流產(chǎn)之后，宮內(nèi)的殘留物完全清除干凈，且陰道出血停止，一般就不會(huì)有炎癥出現(xiàn)。經(jīng)過(guò)休息幾天后，身體就能夠恢復(fù)到正常狀態(tài)。但是如果宮腔之內(nèi)存在有胚胎殘留，或者陰道出血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都容易導(dǎo)致繼發(fā)感染，引起子宮內(nèi)膜炎癥，甚至其它盆腔炎癥。同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致子宮反復(fù)收縮，而引起疼痛感。所以對(duì)于自然流產(chǎn)的女性，需要及時(shí)到醫(yī)院去通過(guò)超聲檢查，確定是否有胚胎殘留，以及了解有無(wú)感染癥狀。必要時(shí)給于清宮及預(yù)防感染治療，以降低炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。
    自然流產(chǎn)兩次什么原因
    回答：自然流產(chǎn)兩次可能與自身因素有關(guān)，一方面考慮是內(nèi)分泌異?；蛘呤怯忻庖呒膊?，或者出現(xiàn)炎癥等因素，都可能會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)，最好是去醫(yī)院通過(guò)身體檢查確診病因后再進(jìn)行治療。由于引起流產(chǎn)的因素比較多，也和環(huán)境因素和自身抵抗力比較差等因素有關(guān)，所以只能通過(guò)檢查后才能給予治療，避免再次出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。而且在懷孕前最好是做好身體檢查，做好孕前檢查，盡量做到優(yōu)生，降低對(duì)身體的影響，提高懷孕成功的幾率。懷孕后也不要過(guò)度勞累，多注意清潔衛(wèi)生，多休養(yǎng)。
    肝癌應(yīng)該吃什么水果
    回答：肝癌可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果，例如蘋果和香蕉以及橙子，水果中含有豐富的維生素和微量元素以及礦物質(zhì)，通?？梢匝a(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，也有助于緩解肝癌患者疼痛的癥狀，并且也可以起到保護(hù)肝臟的效果。但患上肝癌還應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，并根據(jù)診斷結(jié)果采取治療方案。在治療期間應(yīng)注意多休息，避免抽煙，也最好不要喝酒。
    有腸粘連吃水果能緩解
    回答：腸粘連是指各種原因引來(lái)的腸管與腸管之間，腸管與腹膜之間，腸管與腹腔內(nèi)臟器之間再次發(fā)生的不正常粘附。注意飲食控制，少食多餐，決定易消化的少渣飲食，慢嚼細(xì)咽，排便防止過(guò)快、過(guò)飽。不要排便不易吸收的食物、易產(chǎn)氣的食物，不要排便生冷食物，或者是辛辣、打擊的食物以及許多煎炸食品?；颊邞?yīng)戒煙戒酒。餐后最好臥位或半臥位歇息一小時(shí)約莫。如果想吃水果，可以決定吃許多蘋果、香蕉。始終保持愉悅心情，防止精神緊張，及時(shí)舒緩壓力。
    自然流產(chǎn)后附件右側(cè)有東西怎么回事？
    回答：自然流產(chǎn)會(huì)給女性的身體帶來(lái)巨大傷害，所以在自然流產(chǎn)之后女性要密切關(guān)注身體上出現(xiàn)的各種變化。如果自然流產(chǎn)癥后，右側(cè)附件有東西存在的話，就需要考慮是不是出現(xiàn)了黃體囊腫，其實(shí)這是一種正?，F(xiàn)象，在自然流產(chǎn)三個(gè)月之后這種現(xiàn)象就會(huì)自行消失，女性朋友也不要過(guò)于擔(dān)心。但是如果發(fā)現(xiàn)右側(cè)附近有東西，并且伴隨著有小腹疼痛的癥狀，需要考慮是不是患上了宮頸疾病或者是宮頸收縮不良而導(dǎo)致的一種不良癥狀，如果下體出血量并不是特別大，不需要采取特殊的治療方法。
    腸痙攣適合吃什么水果
    回答：腸道活動(dòng)受復(fù)雜的神經(jīng)及腸荷爾蒙控制，遇有阻塞，腸道自然會(huì)"收縮"，并加速蠕動(dòng)，希望借此把阻塞物排走，而腸道收縮的剎那，就會(huì)產(chǎn)生缺血性疼痛，使人腹部似抽筋般陣痛。腸抽筋多發(fā)生在臍部或兩肋下，也有不少會(huì)疼痛劇烈;平時(shí)要注意多喝熱水，注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，過(guò)敏性食物。保持良好的心情狀態(tài)，從而有利于消除疾病，，桑葚具有調(diào)整機(jī)體免疫功能，促進(jìn)造血細(xì)胞生長(zhǎng)、降血脂、護(hù)肝等多種作用。習(xí)慣性便秘者可取鮮桑葚適量，洗凈榨汁。
    自然流產(chǎn)后會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎
    回答：自然流產(chǎn)后是否會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞，需依據(jù)流產(chǎn)后的女性生活護(hù)理而定。因?yàn)樽匀涣鳟a(chǎn)后，女性會(huì)有短時(shí)期內(nèi)不規(guī)則的陰道少許流血及下腹疼痛現(xiàn)象。如果在流產(chǎn)后沒(méi)有注意外陰的清潔衛(wèi)生，或過(guò)早地進(jìn)行性行為等情況時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致外界細(xì)菌上行性感染，影響到子宮腔、輸卵管及盆腔。這種情況下，由于炎癥的刺激，可能會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞，大部分女性會(huì)出現(xiàn)下腹持續(xù)性疼痛、陰道流血不止等現(xiàn)象。因此，流產(chǎn)后感染是流產(chǎn)后常見(jiàn)的情況。由于對(duì)女性會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果，建議女性在自然流產(chǎn)后注意生活的護(hù)理。
    降三高最管用水果有哪些
    回答：降三高最管用水果有哪些：患有三高的人平時(shí)可以多吃一些水果，因?yàn)楹芏嗨袇f(xié)助降低血壓、血脂和血糖的作用。比如：葡萄汁和葡萄酒能夠降低膽固醇、抑制血小板聚集。山楂中含有類黃酮，能夠擴(kuò)張血管、降低膽固醇、血壓。蘋果和香蕉等水果含有維生素c、鉀和果膠等成分，有降低血脂、血壓作用。杏、李子、枇杷、橙子等水果含糖量低，有協(xié)助降低血糖作用。適量的吃菠蘿、火龍果、橘子、獼猴桃等水果，能夠促進(jìn)新陳代謝，也有清熱去火的功效，三高的人適量的吃，對(duì)身體有一定的益處。
    胃痛可以吃水果嗎
    回答：胃痛是可以吃水果的，可以吃清淡的水果，不要吃過(guò)酸的水果、刺激性大的水果，如不要吃過(guò)酸的楊梅等等?？梢猿蕴O果、香蕉、西瓜等等。 胃痛的患者除可以吃以上的水果，也可以吃富含維生素的新鮮蔬菜。胃痛的患者要避免吃辛辣、刺激性的食物以及過(guò)于粗糙的食物，如辣椒、芥末、濃茶、烈酒、咖啡等等，都要盡量避免。要規(guī)律飲食，不能暴飲暴食，要吃清淡的、容易消化的食物。
    應(yīng)該如何按體質(zhì)吃水果
    回答：蘋果：芳香脆甜，富含纖維物質(zhì)，可降低心臟病發(fā)病率，還可以減肥。另外，還有補(bǔ)心潤(rùn)肺、生津解毒、益氣和胃、醒酒平肝的功效。但是由于果糖和果酸較多，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕作用，吃后最好及時(shí)漱口刷牙。
    吃什么水果美白皮膚最有效
    回答：吃水果美白皮膚，推薦橘子百香果、檸檬和櫻桃等富含維生素C的水果，這些水果能夠抵抗黑色素形成，具有抗氧化作用，有助于皮膚美白。不過(guò)，食療美白效果較慢，需長(zhǎng)期堅(jiān)持。若想要快速美白，可考慮激光美白方法。
    越吃越瘦的10種水果
    回答：水果中的柚子、獼猴桃、火龍果和櫻桃等富含營(yíng)養(yǎng)和纖維素，有助于瘦身。吃這些水果不僅提供營(yíng)養(yǎng)，還能促進(jìn)消化和排便，對(duì)減肥有益。若想要快速減肥，可選擇正規(guī)醫(yī)院的水動(dòng)力吸脂手術(shù)，通過(guò)吸取體內(nèi)多余脂肪來(lái)實(shí)現(xiàn)快速瘦身效果。手術(shù)后需注意飲食清淡并減少活動(dòng)量，以防傷口感染。
    減肥可以吃的水果有哪些
    回答：減重期間可食用水果包括獼猴桃、檸檬和草莓等，這些水果富含維生素，不僅不會(huì)妨礙減肥，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助身體排毒，對(duì)減肥有輔助作用。水動(dòng)力吸脂手術(shù)是有效的瘦身方法。
    病毒性咽炎吃什么藥比較好
    病毒性咽炎是病毒通過(guò)呼吸道或接觸傳播感染咽部黏膜引發(fā)的炎癥，免疫力低下和環(huán)境刺激是重要誘因。多數(shù)情況下可自愈，但癥狀嚴(yán)重或合并細(xì)菌感染建議需及時(shí)就醫(yī)。預(yù)防關(guān)鍵在于阻斷傳播鏈和增強(qiáng)自身抵抗力，而病毒性咽

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