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夫妻之間最好不要有這三種行為,要不然婚姻準出事

人群心理編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞:#夫妻#婚姻

最近后臺收到一條私信:結(jié)婚五年,突然發(fā)現(xiàn)和老公無話可說。每天下班回家,他刷手機,我追劇,明明睡在一張床上,卻像兩個合租的陌生人。

這種婚姻狀態(tài),像極了溫水煮青蛙。等意識到問題時,感情已經(jīng)涼透了。

1、把對方的好當(dāng)成理所當(dāng)然

戀愛時他冒雨送傘你會感動到發(fā)朋友圈,婚后他天天做飯你卻嫌鹽放多了。

心理學(xué)有個"邊際遞減效應(yīng)":同樣的付出,得到的感激會越來越少。那些脫口而出的"本來就應(yīng)該",正在悄悄殺死婚姻里的溫度。

見過最心酸的對話:"我媽住院你憑什么不去陪床?""上個月我爸做手術(shù),你說女婿沒這個義務(wù)。"

2、用冷戰(zhàn)代替溝通

凌晨兩點還亮著的手機屏幕,比吵架更傷人的是沉默。

有個扎心真相:80%的離婚都不是因為某次激烈爭吵,而是日積月累的"不想說了"。就像那對最終離婚的夫妻,導(dǎo)火索居然是"他總把牙膏從中間擠"。

記住這個公式:及時溝通=給感情上保險,秋后算賬=給婚姻埋地雷。

3、把子女當(dāng)情感替代品

"要不是為了孩子早離婚了"——這句話是雙重傷害。

心理咨詢室常見這類家庭:媽媽把全部情感寄托在孩子身上,爸爸逐漸變成ATM機。結(jié)果孩子患上焦慮癥,因為承受不了"情感綁架"。

健康的關(guān)系應(yīng)該是:親子關(guān)系是錦上添花,夫妻關(guān)系才是定海神針。

好的婚姻像跳雙人舞

有時你進我退,有時步調(diào)一致。關(guān)鍵是要保持"共舞意識"——看得見對方的動作,接得住情緒的轉(zhuǎn)折。

那些白頭偕老的夫妻,不是沒有矛盾,而是懂得在適當(dāng)?shù)臅r候說:"我們聊聊?"

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