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夫妻之間總是吵架正常嗎？

患者：男，30歲

病情描述:
我和我老婆結(jié)婚有五年了，現(xiàn)在我們倆總是吵架，每天都很不開心，這樣正常嗎？

共1個回答

王明軒副主任醫(yī)師去掛號: 北京友誼醫(yī)院 三甲 急診科

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焦慮癥自我調(diào)節(jié)

焦慮患者平時應(yīng)注意：第一要逐漸調(diào)整好自己的心態(tài)，相信焦慮是可以治療的。二是如果需要藥物治療，要堅持藥物治療或心理治療。三是如果有明確引起焦慮的原因，要想辦法去解決它。四要樹立消除焦慮的信心，充分調(diào)動主觀能動性。五要有開闊的心胸和視野。

語音時長 02:21

62175次收聽 2018-09-21
抑郁癥和焦慮癥區(qū)別
01:55

抑郁癥患者會出現(xiàn)情緒低的表現(xiàn)，會出現(xiàn)思維遲緩的癥狀，也會出現(xiàn)意志行為力減退的表現(xiàn)。焦慮癥的核心癥狀就是精神上的焦慮。焦慮癥的軀體反映主要與植物神經(jīng)相關(guān)，比如呼吸、心跳、出汗等等。而抑郁癥患者的軀體癥狀帶有一定的穩(wěn)固性，如兩脅疼痛、周身沉重等。抑郁癥和焦慮癥的區(qū)別，還是挺明顯的。它們兩種病的患者，都會出現(xiàn)情緒上的改變。但是，抑郁癥患者會有三個核心的癥狀，俗稱為“三低”?！叭汀敝傅氖且钟舭Y患者會出現(xiàn)情緒低的表現(xiàn)，會出現(xiàn)思維遲緩的癥狀，也會出現(xiàn)意志行為力減退的表現(xiàn)。對于焦慮癥的患者來講，焦慮癥的核心癥狀就是精神上的焦慮，患者會出現(xiàn)緊張、擔(dān)心、害怕以及憂心忡忡。焦慮癥的焦慮情緒、驚恐發(fā)作是無條件性的，不需要誘因。很多條件性的焦慮、特定情形下的焦慮以及驚恐發(fā)作，要考慮焦慮綜合征的可能性。焦慮癥也會有心境低落、興趣喪失，但是必須要和抑郁癥加以區(qū)分。

57815次播放 2018-09-20
抑郁癥的自我治療

抑郁患者在心理上首先要保持放松、別緊張著急。可以做一些令自己感到興奮或是愉快的事情，分散一部分注意力。另外要有信心堅持，抑郁是可以治療的。多與外界交流或多參加一些活動。平時要注意進行一些適當(dāng)?shù)膽敉膺\動。遇到不順心的事要發(fā)泄出來。

語音時長 01:48

65705次收聽 2018-09-21

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