梅克爾憩室在日常生活中怎么護(hù)理
關(guān)鍵詞：#護(hù)理
梅克爾憩室日常護(hù)理需注意飲食調(diào)節(jié)、癥狀監(jiān)測(cè)、活動(dòng)管理、藥物規(guī)范使用及定期復(fù)查五方面。
1、飲食調(diào)節(jié)：
選擇低纖維、易消化食物如米粥、軟面條，避免辛辣刺激及高脂飲食。發(fā)作期采用少食多餐模式，每日5-6餐，單次進(jìn)食量不超過(guò)200毫升?？蛇m量補(bǔ)充含益生菌的發(fā)酵乳制品，維持腸道菌群平衡。
2、癥狀監(jiān)測(cè)：
每日記錄腹痛部位、排便性狀及出血情況。警惕暗紅色血便、持續(xù)臍周絞痛等急腹癥表現(xiàn)，測(cè)量體溫排除感染。兒童患者需觀察生長(zhǎng)發(fā)育曲線，記錄身高體重變化。
3、活動(dòng)管理：
急性期需臥床休息，緩解期可進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。避免舉重、劇烈跑跳等增加腹壓動(dòng)作，咳嗽時(shí)用手按壓腹部減輕沖擊。術(shù)后患者三個(gè)月內(nèi)禁止游泳、球類等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。
4、藥物規(guī)范：
使用抗生素需完成全程療程，不可自行增減劑量。止痛藥選擇對(duì)乙酰氨基酚等胃腸道刺激性小的藥物，避免長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥。補(bǔ)充鐵劑時(shí)配合維生素C促進(jìn)吸收，用藥期間監(jiān)測(cè)血紅蛋白值。
5、定期復(fù)查：
無(wú)癥狀者每年進(jìn)行1次腹部超聲檢查，有并發(fā)癥史者每半年復(fù)查腸鏡或核素掃描。術(shù)后患者需在1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月時(shí)返院評(píng)估吻合口愈合情況。學(xué)齡期兒童應(yīng)每季度監(jiān)測(cè)血常規(guī)和微量元素。
保持每日2000毫升飲水量，晨起空腹飲用溫水刺激腸蠕動(dòng)。烹飪方式以蒸煮為主，限制油炸食品攝入。建立固定排便習(xí)慣，如廁時(shí)避免過(guò)度用力。進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，每日2次、每次10分鐘以增強(qiáng)腹肌協(xié)調(diào)性。夜間睡眠采取左側(cè)臥位減輕憩室壓力，使用高度10-15厘米的枕頭保持頭頸脊柱平直。家庭成員需學(xué)習(xí)急救措施，備齊止血藥物和冰袋應(yīng)對(duì)突發(fā)出血情況。
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