防止結(jié)核最重要的防護(hù)措施是什么
防止結(jié)核最重要的防護(hù)措施是接種疫苗、隔離傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、規(guī)范用藥治療。
1、接種疫苗：
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效手段，新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)需完成接種。該疫苗通過激活細(xì)胞免疫反應(yīng)，顯著降低兒童粟粒性結(jié)核和結(jié)核性腦膜炎的發(fā)生率。成人若結(jié)核菌素試驗(yàn)陰性且無接種禁忌，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)種。
2、隔離傳染源：
活動(dòng)性肺結(jié)核患者需進(jìn)行呼吸道隔離，佩戴口罩并單獨(dú)居住。痰菌陽性者應(yīng)避免進(jìn)入公共場所，咳嗽時(shí)用紙巾遮掩口鼻，痰液需經(jīng)消毒處理。密切接觸者需接受結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查，早期發(fā)現(xiàn)潛伏感染者。
3、增強(qiáng)免疫力：
保證每日蛋白質(zhì)攝入量不低于每公斤體重1.2克，優(yōu)先選擇雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，長期熬夜會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性下降。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生：
居室每日通風(fēng)3次以上，每次不少于30分鐘。紫外線照射能有效殺滅結(jié)核桿菌，可定期對(duì)患者居住環(huán)境進(jìn)行消毒。潮濕環(huán)境易滋生分枝桿菌，室內(nèi)濕度建議控制在40%-60%范圍。
5、規(guī)范用藥治療：
確診患者需嚴(yán)格遵循早期、聯(lián)合、適量、規(guī)律、全程的化療原則。常用藥物包括異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等，需完成6-8個(gè)月標(biāo)準(zhǔn)療程。治療期間定期復(fù)查肝功能，出現(xiàn)皮膚黃染、食欲減退等不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。
日常需保證維生素A、D、E及鋅元素的足量攝入，深色蔬菜和動(dòng)物肝臟每周食用3-4次。進(jìn)行適度日光浴促進(jìn)維生素D合成，但需避開正午強(qiáng)烈紫外線。集體生活場所應(yīng)定期開展結(jié)核病篩查，學(xué)校、養(yǎng)老院等機(jī)構(gòu)需建立晨檢制度。出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的咳嗽、低熱、盜汗等癥狀時(shí)，應(yīng)立即到結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。
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