新生兒怎樣預(yù)防黃疸 五步預(yù)防新生兒出現(xiàn)黃疸
新生兒黃疸可通過科學(xué)喂養(yǎng)、充足光照、密切監(jiān)測、母嬰血型篩查、避免感染五種方式預(yù)防。黃疸預(yù)防需從孕期開始持續(xù)至產(chǎn)后，關(guān)鍵在于減少膽紅素生成與促進(jìn)排泄。
1、科學(xué)喂養(yǎng)：
出生后盡早開奶促進(jìn)胎便排出，母乳喂養(yǎng)每日8-12次，配方奶喂養(yǎng)按需定量。充足哺乳可加速腸道蠕動，減少膽紅素腸肝循環(huán)。哺乳不足時需補(bǔ)充喂養(yǎng)，避免脫水導(dǎo)致膽紅素濃度升高。
2、充足光照：
自然光線下每日暴露嬰兒皮膚2-3次，每次10-15分鐘，注意避開強(qiáng)光直射。陽光中的藍(lán)光可促進(jìn)膽紅素分解，家庭護(hù)理時可讓新生兒穿著單衣靠近窗戶，注意保暖避免受涼。
3、密切監(jiān)測：
出生后24小時起每日觀察皮膚黃染范圍，從面部向軀干四肢發(fā)展需警惕。使用經(jīng)皮膽紅素儀檢測或目測法記錄變化，出生3-5天達(dá)高峰值，血清膽紅素超過12mg/dl需醫(yī)療干預(yù)。
4、血型篩查：
孕晚期進(jìn)行母嬰ABO/Rh血型檢測，O型或Rh陰性母親需特別關(guān)注。血型不合可能引發(fā)溶血性黃疸，產(chǎn)后需監(jiān)測新生兒血紅蛋白與網(wǎng)織紅細(xì)胞計數(shù)，必要時準(zhǔn)備免疫球蛋白治療。
5、避免感染：
嚴(yán)格消毒臍帶護(hù)理，接觸嬰兒前洗手，避免探視人員密集。新生兒敗血癥會加重黃疸，出現(xiàn)發(fā)熱、拒奶、嗜睡等癥狀時立即就醫(yī)。保持適宜室溫，穿戴清潔衣物減少皮膚感染風(fēng)險。
預(yù)防黃疸需建立科學(xué)育兒觀念，哺乳期母親應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素攝入，避免進(jìn)食可能引起溶血的食物如蠶豆。日常記錄新生兒大小便次數(shù)與顏色變化，出生后第3天、第7天建議回院復(fù)查膽紅素。發(fā)現(xiàn)鞏膜黃染或四肢掌心黃染時，需立即進(jìn)行藍(lán)光治療等醫(yī)療干預(yù)，避免膽紅素腦病發(fā)生。
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