哪些人群容易患上房顫 這五類是房顫的高發(fā)人群
關鍵詞：#房顫
房顫高發(fā)人群主要包括老年人、高血壓患者、冠心病患者、肥胖人群及長期飲酒者。房顫的發(fā)生與年齡增長、心血管疾病、代謝異常等因素密切相關。
1、老年人：
年齡是房顫最重要的獨立危險因素，65歲以上人群發(fā)病率顯著增加。隨年齡增長，心臟傳導系統(tǒng)退行性變、心房纖維化程度加重，易導致電活動紊亂。這類人群需定期進行心電圖篩查，控制其他心血管危險因素。
2、高血壓患者：
長期未控制的高血壓會導致左心室肥厚和心房擴大，增加心房電重構風險。高血壓患者發(fā)生房顫的概率是普通人群的1.5-2倍，可能與心肌缺血、氧化應激等因素有關。規(guī)范使用降壓藥物可降低風險。
3、冠心病患者：
心肌缺血會改變心房結構和電生理特性，冠狀動脈狹窄超過70%的患者房顫發(fā)生率明顯升高。這類人群常合并心力衰竭，需通過血運重建改善心肌供血，同時監(jiān)測心律變化。
4、肥胖人群：
體重指數(shù)超過30kg/m2者房顫風險增加50%，脂肪組織分泌的炎癥因子可能促進心房重構。內(nèi)臟脂肪堆積還會增加心包脂肪墊厚度，直接影響心房電傳導。減輕體重可顯著改善心房功能。
5、長期飲酒者：
每日酒精攝入超過40克會直接損傷心肌細胞，節(jié)假日心臟綜合征就是典型表現(xiàn)。酒精代謝產(chǎn)物乙醛可引起心房電傳導延遲，每周飲酒超過14杯的人群需警惕心律失常風險。
預防房顫需建立健康生活方式，每日食鹽攝入控制在5克以下，多食用富含鎂鉀的深綠色蔬菜和香蕉等水果。建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等，避免劇烈運動誘發(fā)心律失常。睡眠時間保證7-8小時，睡眠呼吸暫?；颊邞e極治療。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標，40歲以上人群每年至少進行一次心電圖檢查。已確診心血管疾病者需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可自行調(diào)整抗凝藥物劑量。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
