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假體隆胸后 學會按摩五種美胸

整形外科編輯 醫(yī)言小筑
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關鍵詞：#按摩#美胸

也許很多女性在隆胸手術結束后，被醫(yī)生告知可以及時按摩胸部的問題不知道原因。一般來說，隆胸手術5天后，最常見的并發(fā)癥在假體周圍形成纖維組織囊，實際上是假體周圍薄的瘢痕組織形成包膜，這種瘢痕組織有攣縮的傾向，假體被壓縮，包膜逐漸植入的假體包裹，隆乳后假體變硬。

新生疤痕6個月后其收縮特性逐漸消失，因此，手術后6個月內，乳房按摩運動可使生成的纖維囊受牽引松弛，有助于保持乳房柔軟特性。游泳、輕舉輕舉也有一定的效果，但慢跑、跳舞等運動無效。

按摩的力量和時間

現(xiàn)在按摩的力量提倡盡快按摩，加強按摩的力量，但按摩的時間沒有具體確認，隆胸后根據(jù)個人體質按摩4~6個月比較好。

隆胸后，學習按摩美胸

手術后，為了防止有保護物的乳房變窄，按摩保持器的寬度，必須在早期按摩。按摩的方法如下:

1、伸出手掌，把食指的邊緣放在乳頭的位置，直接向內推，直到手掌貼在胸壁上，義乳就會向上滑動。

2、一旦義乳往上滑動，手要保持原來的位置，繼續(xù)用力，這樣義乳便會輕易地滑至鎖骨下面。

3、接著手慢慢旋轉，使義乳移到胸部內側。

4、把手掌放在離乳頭上1英寸的地方，把皮膚推到上面，同時向下推胸壁，義乳向下移動，乳房皺紋下面有壓力。

5、假乳移到內或外時，采用與第四步相同的方法，在外旋轉雙手將假乳推到內或在內旋轉雙手將假乳推到外。

要領:按摩時，手掌的推進方向與身體垂直，手掌的方向與身體的角度小于90度時，容易成為向下的壓力，不能推進水袋，不能表現(xiàn)按摩的效果。

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專家觀點

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    • 心煩氣躁按摩哪個部位
    回答：心煩氣躁可以通過按摩特定穴位來緩解，如內關穴、太沖穴和神門穴，這些穴位有助于調節(jié)情緒、舒緩壓力。按摩時需注意力度和頻率，結合深呼吸和放松練習效果更佳。 1、內關穴位于手腕橫紋上約三指寬處，兩筋之間。按摩內關穴有助于緩解焦慮、改善心悸和失眠。用拇指指腹按壓穴位，力度適中，每次持續(xù)3-5分鐘，每天2-3次。按摩時配合深呼吸，能更好地放松身心。 2、太沖穴位于足背第一、二跖骨結合部前方凹陷處。按摩太沖穴可以疏肝理氣、緩解情緒波動。用拇指或食指按壓穴位，力度以感到酸脹為宜，每次持續(xù)2-3分鐘，每天1-2次。按摩后可以適當活動腳部，促進氣血循環(huán)。 3、神門穴位于手腕橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。按摩神門穴有助于安神定志、緩解心煩氣躁。用拇指指腹輕輕按壓穴位，力度適中，每次持續(xù)3-5分鐘，每天2-3次。按摩時保持安靜環(huán)境，效果更佳。 除了按摩穴位，心煩氣躁時還可以嘗試其他方法。飲食上，多吃富含維生素B的食物，如全谷物、堅果和綠葉蔬菜，有助于穩(wěn)定情緒。運動方面，選擇瑜伽、太極等溫和運動，能幫助放松身心。保持規(guī)律作息、避免過度勞累也對情緒調節(jié)有積極作用。 心煩氣躁是一種常見的情緒狀態(tài)，通過按摩內關穴、太沖穴和神門穴，結合飲食和運動調節(jié)，可以有效緩解癥狀。按摩時注意力度和頻率，配合深呼吸和放松練習，效果更佳。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。保持積極的生活態(tài)度和健康的生活方式，有助于長期情緒穩(wěn)定。
    焦慮癥按摩什么穴位
    回答：焦慮癥可以通過按摩特定穴位緩解癥狀，常用穴位包括百會穴、內關穴和神門穴。這些穴位能夠調節(jié)神經系統(tǒng)、舒緩情緒，幫助減輕焦慮。按摩時需注意力度適中，結合深呼吸和放松練習效果更佳。 1、百會穴位于頭頂正中，是調節(jié)大腦功能的重要穴位。按摩百會穴可以緩解頭痛、頭暈，同時改善焦慮情緒。具體方法是用拇指指腹輕輕按壓，每次持續(xù)5-10秒，重復5-10次。建議在安靜環(huán)境中進行，配合深呼吸，幫助放松身心。 2、內關穴位于手腕橫紋上兩寸處，是調節(jié)心臟和神經系統(tǒng)的重要穴位。按摩內關穴可以緩解心悸、胸悶等癥狀，同時減輕焦慮感。具體方法是用拇指指腹按壓，力度適中，每次持續(xù)10-15秒，重復5-10次。按摩時可以選擇坐姿或躺姿，保持身體放松。 3、神門穴位于手腕橫紋尺側端，是調節(jié)情緒和睡眠的重要穴位。按摩神門穴可以緩解失眠、多夢等癥狀，同時改善焦慮情緒。具體方法是用拇指指腹輕輕按壓，每次持續(xù)5-10秒，重復5-10次。建議在睡前進行，配合深呼吸和放松練習，幫助入睡。 焦慮癥的治療需要綜合多種方法，按摩穴位只是其中一種輔助手段。建議結合心理治療、藥物治療和生活方式調整，全面改善癥狀。心理治療包括認知行為療法、正念療法等，藥物治療需在醫(yī)生指導下使用抗焦慮藥物，生活方式調整包括規(guī)律作息、適度運動、健康飲食等。 焦慮癥是一種常見的心理疾病，通過按摩特定穴位可以緩解癥狀，但需結合其他治療方法進行綜合干預。建議在專業(yè)醫(yī)生指導下進行治療，同時保持積極心態(tài)，逐步改善癥狀。按摩穴位時需注意力度適中，結合深呼吸和放松練習，效果更佳。
    肚子疼如何按摩？
    回答：肚子疼和拉肚子應該是急性腸炎的表現(xiàn)，通過按摩能夠緩解疼痛等癥狀。如果表現(xiàn)出鞋類部的脹痛，伴有哀聲嘆氣、打嗝、反酸、口苦、咽干等癥狀，多屬于肝氣犯胃，可以按揉中府穴、氣海穴、肩井、三交腧穴以及公孫穴或者使用雙手拍打兩側，脅肋部，肝經循行的部位，以達到疏肝理氣和胃止痛的效果。肚子痛最常見的原因是腸痙攣引起的，一般的是吃不潔飲食或者刺激性食物，受涼引起的，按壓腹部感覺腹部疼痛稍有緩解，我們稱為腹部喜按，按摩時一般用手掌，中度力量能體會到力量使腸子得到擠壓就可以。
    腹瀉能做按摩嗎
    回答：腹瀉的時候可以通過中醫(yī)按摩來調理，中醫(yī)按摩是基于中醫(yī)理論，必須要在專業(yè)醫(yī)生辨證后進行按摩，同時可以配合中醫(yī)針灸來協(xié)同治療。腹瀉期間應該避免辛辣油膩食物，以免增加胃腸的負擔而不利于病情恢復，以清淡容易消化的食物為主。必須要加強腹部的防寒保暖，千萬不可以受涼，如果受涼容易加重腹瀉的癥狀，對病情恢復是不利的。
    腰椎間盤脫出按摩
    回答：腰椎間盤突出癥主要是由于腰椎的退行性改變，椎間盤髓核組織脫水，椎間盤的體積變小，活動度增大，向后突出，壓迫脊髓神經根而產生臨床癥狀。治療方法包括臥床休息，腰椎的牽引，理療，推拿按摩治療。還可捏拿小腿后側的腓腸肌。
    假體隆鼻哪個好
    回答：膨脹隆鼻和假體隆鼻，一般來說膨脹隆鼻比較好一點，因為膨脹隆鼻可以終身使用，不用更換，而且最近幾年做膨脹隆鼻的人數(shù)遠高于假體隆鼻，從醫(yī)學角度來講膨體隆鼻是目前最為理想的，膨脹隆鼻材料與人體相容是最好的，而且終身不需要更換，所以膨脹隆鼻比較好。目前，假體隆鼻主要由兩種材料組成:硅膠和土工布，而硅膠又分為液體硅膠和醫(yī)用硅膠，由于液體硅膠的安全性相對較差，故不再使用，可以選擇醫(yī)用硅膠。假體隆鼻和膨體隆鼻都是隆鼻的一種方式，他們的區(qū)別在于使用的材質不一樣，這要看您個人的情況來進行選擇。
    自體脂肪隆胸后多久能穿文胸
    回答：自體脂肪移植后兩個月左右可穿文胸。兩個月以后自體脂肪在胸部的部位基本都固定，在這個時候穿文胸比較好，避免自體脂肪移植的位置移位堆積到別的地方，影響效果或影響血液循環(huán)。建議這個時候穿戴文胸要注意，第一不要穿帶鋼圈的文胸，因為帶鋼圈的文胸鋼圈比較硬，會把自體移植區(qū)域的形態(tài)形成一個溝溝坎坎;第二，要穿尺碼要稍微大一點的文胸，用這樣比較大的文胸可以把移植區(qū)域的胸部和乳房全部帶到里頭;第三，壓力不能過緊，也不能太松，這樣對乳房要形成固定作用，這樣的話能夠對已植的自體脂肪會產生好的效果。
    耳軟骨隆鼻和假體隆鼻哪個好
    回答：耳軟骨隆鼻和假體隆鼻相比較的話，還是耳軟骨隆鼻比比較好一些，安全系數(shù)也會更高一些。因為耳軟骨是自體組織，所以自身的排異幾率也是比較小的。如果選用假體隆鼻的話，可能會出現(xiàn)一些排異的現(xiàn)象發(fā)生。當然每個人的體質和情況都是不一樣的，具體要根據(jù)個人情況來定，想做隆鼻手術的話，最好可以去專業(yè)的整形醫(yī)院檢查一下，根據(jù)自己的鼻形做出針對性的治療方案，可以多比較一下。
    隆胸10天了還是會痛正常嗎
    回答：隆胸10天了，還是會痛是正常的，具體的情況需根據(jù)各自的體質及術后保養(yǎng)的情況來判斷。 胸部發(fā)育得比較小，會影響到個人的形象，可以通過隆胸手術的方式來改善，比如硅膠假體植入，主要是選擇合適的硅膠假體植入到胸部，能讓乳房變得豐滿美觀。 在做完隆胸手術后10天還痛屬于正常的現(xiàn)象，主要是傷口還在恢復期，所以會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。如果疼痛比較嚴重，可以到醫(yī)院進行檢查，然后在醫(yī)生指導下選擇合適的治療。在做完隆胸手術后一定要注意多休息。
    自體脂肪隆胸會產生排異反應嗎
    回答：自體脂肪豐胸不會產生排異反應，原因在于因為它是自體的脂肪抽吸，然后進行的豐胸，它的材料是自體的。免疫排斥都是對外來物質進行排斥的，所以對自己的組織不產生排斥。自體脂肪豐胸是用身體的其他部位多余的脂肪或者堆積的脂肪或者不好看的，抽吸過來經過處理挑選之后放到移植到胸部。硅膠假體隆胸由于它的材料是假體，可能有排斥，自體脂肪移植沒有排斥。
    脂肪隆胸術后注意事項是什么
    回答：脂肪隆胸術后要保持局部清潔干燥，不要用手抓撓，避免傷口部位出現(xiàn)感染。 1、在做完隆胸手術之后，要保持局部清潔干燥，避免傷口部位出現(xiàn)感染，如果在做完隆胸手術之后，沒有做好清潔衛(wèi)生，很有可能會導致傷口不會出現(xiàn)感染。 2、不要用手抓撓，如果再做完隆胸手術之后，用手抓撓傷口，很有可能會引發(fā)疼痛，嚴重時還會出現(xiàn)繼發(fā)性的感染，影響傷口恢復。 3、做完隆胸手術之后，要避免傷口部位出現(xiàn)感染，還要消毒處理，不要穿過緊的內衣，在恢復期間還要定期到醫(yī)院進行復查，來觀察隆胸術后的恢復狀況。 在做完隆胸手術之后要注意休息，不要長時間熬夜會導致身體過度疲勞影響恢復的時間，如果在恢復期間胸部出現(xiàn)不良反應，需要及時到醫(yī)院進行就診，避免對身體產生不良的影響。
    下巴能做假體嗎？
    回答：隨著整形美容術的成熟，整形已經成了一種流行，越來越多的人選擇通過整形來改善自己的不足，那么到下巴能做假體嗎？ 采用假體墊下巴時，醫(yī)生要先根據(jù)您的面部特征將膨體材料雕刻，然后將其植入到頦部的骨與軟組織之間。墊下巴常用的假體為硅膠和膨體，其中硅膠假體容易發(fā)生排異反應，與人體貼合不緊密，術后容易出現(xiàn)假體左右晃動和假體移位的現(xiàn)象;膨體雖然與組織貼合緊密，但它不容易雕刻，而且一旦發(fā)生感染時，取出難度較大。假體墊下巴雖然創(chuàng)傷相對較大，但只要不出現(xiàn)感染、假體移位這些情形，可以在面部長久保留，除此之外，如果下巴嚴重后縮，假體墊下巴是首選。 不過下巴做假體后一定要做好護理工作。面部表情還是不要過于豐富了，一旦有排異的現(xiàn)象出現(xiàn)，要立即進行就醫(yī)。
    自體脂肪隆胸怎么樣
    回答：自體脂肪隆胸是比較好的。效果比較為長久真實，操作簡單，想要隆胸還可以采取假體隆胸、復合隆胸的方法。 1、自體脂肪隆胸是從身體脂肪豐富的位置提取脂肪顆粒，并將其移植到胸部的一種隆胸術。無需手術和出血，豐胸效果較為真實自然，可以使胸部變得立挺。 2、假體隆胸是通過植入假體使胸部隆起，假體也具有支撐作用，因為假體不與胸部組織直接接觸，如果需要改變胸部的形狀，也可以快速取出假體。 3、復合隆胸是一種將假體和脂肪結合在一起的隆胸方法，可以起到豐胸的作用。復合隆胸是把脂肪提取后填充到胸部，可以達到飽滿和固定的效果。 手術后需要注意做好護理，睡覺時要平躺，不要側臥或趴著，這樣不利于恢復。在飲食方面要清淡，避免吃辛辣刺激性食物，避免劇烈運動。
    胸假體取出后腔隙能愈合嗎
    回答：胸假體取出后腔隙通常能愈合，具體情況需要根據(jù)術后恢復的情況來判斷，想要做豐胸手術，可以通過自體脂肪填充。 如果在做完假體隆胸手術后，對手術的效果不滿意，可以到正規(guī)醫(yī)院把假體材料取出來，能夠讓胸部恢復到以前的狀態(tài)。如果在做完假體隆胸手術后恢復的比較好，傷口部位沒有發(fā)生了炎癥感染或者不良的現(xiàn)象，腔隙就會逐漸的關閉，恢復到正常的狀態(tài)。想要讓胸部變得豐滿，可以通過自體脂肪填充的方式來改善。主要是通過抽取自身體檢對自己的脂肪組織，在經過特殊的處理填充到胸部上，能讓胸部變得豐滿美觀，而且還不會發(fā)生排斥反應。 在做完假體取出手術后，一定要注意多休息，選擇寬松舒適的衣服，飲食上下以清淡為主，禁忌辛辣油膩食物。
    胸部ct能看出假體隆胸嗎
    回答：胸部ct能看出假體隆胸。通過胸部ct還能更加清楚地顯示假體的位置、大小以及周圍腺體和軟組織的具體情況，對于因為假體引起的疾病，也能準確的檢測出來。 假體隆胸是當下比較流行的隆胸方式，手術的時候需要在胸部周圍嚴密的位置做一個切口，將雕塑好的胸部假體植入到胸部，然后再進行縫合，來達到胸部變大變挺的效果。目前假體隆胸所使用的材料都是由硅凝膠制成的，這是一種高分子材料，具有不治畸、不過敏的優(yōu)點，術后也不會對人體產生毒副作用，是一種比較安全的隆胸方式，如果對于隆胸的效果不太滿意，也可以完整的取出，不會對胸部組織造成損傷。 進行假體隆胸手術的時候，需要選擇比較正規(guī)的醫(yī)療美容機構，術后還需要遵照醫(yī)囑進行護理。
    胸部ct能看出假體隆胸嗎
    回答：胸部ct能看出假體隆胸。通過胸部ct還能更加清楚地顯示假體的位置、大小以及周圍腺體和軟組織的具體情況，對于因為假體引起的疾病，也能準確的檢測出來。 假體隆胸是當下比較流行的隆胸方式，手術的時候需要在胸部周圍嚴密的位置做一個切口，將雕塑好的胸部假體植入到胸部，然后再進行縫合，來達到胸部變大變挺的效果。目前假體隆胸所使用的材料都是由硅凝膠制成的，這是一種高分子材料，具有不治畸、不過敏的優(yōu)點，術后也不會對人體產生毒副作用，是一種比較安全的隆胸方式，如果對于隆胸的效果不太滿意，也可以完整的取出，不會對胸部組織造成損傷。 進行假體隆胸手術的時候，需要選擇比較正規(guī)的醫(yī)療美容機構，術后還需要遵照醫(yī)囑進行護理。
    胸部ct能看出假體隆胸嗎
    回答：胸部ct能看出假體隆胸。通過胸部ct還能更加清楚地顯示假體的位置、大小以及周圍腺體和軟組織的具體情況，對于因為假體引起的疾病，也能準確的檢測出來。 假體隆胸是當下比較流行的隆胸方式，手術的時候需要在胸部周圍嚴密的位置做一個切口，將雕塑好的胸部假體植入到胸部，然后再進行縫合，來達到胸部變大變挺的效果。目前假體隆胸所使用的材料都是由硅凝膠制成的，這是一種高分子材料，具有不治畸、不過敏的優(yōu)點，術后也不會對人體產生毒副作用，是一種比較安全的隆胸方式，如果對于隆胸的效果不太滿意，也可以完整的取出，不會對胸部組織造成損傷。 進行假體隆胸手術的時候，需要選擇比較正規(guī)的醫(yī)療美容機構，術后還需要遵照醫(yī)囑進行護理。
    哪種隆胸方式安全性高呢
    回答：隆胸安全性高的通常是自體脂肪隆胸手術。 隆胸方式有很多種，比如假體隆胸、注射玻尿酸隆胸、脂肪填充隆胸等，其中脂肪填充隆胸的安全系數(shù)是最高的，自體脂肪填充隆胸主要是利用身體其余部位多余的脂肪，把多余的脂肪進行抽取，抽取后再進行提純處理，提純處理成脂肪顆粒，再通過注射的方式填充到胸部需要的位置，對胸部進行重新塑形，讓胸部變得豐滿、堅挺。因為選擇的是自身中自有的脂肪，不會產生過敏，產生排異反應的可能性相對較小，安全系數(shù)相對較高。自體脂肪填充隆胸要到正規(guī)的醫(yī)療美容機構先進的醫(yī)療設備，熟練的操作技術，可以減少手術中的痛苦。 自體脂肪填充后，要做好局部皮膚的衛(wèi)生清潔，不要用手去擠壓胸部，還要調整合適的睡姿，不要趴著睡覺，避免外力作用對胸部造成影響。
    做完隆胸手術后需要注意忌口什么
    回答：隆胸手術后忌口，要注意不要食用辛辣刺激性食物以及海鮮和發(fā)物。 因為在隆胸手術之后，胸部會留下傷口，若術后食用較多的辛辣刺激性食物以及海鮮或者發(fā)物，有可能會影響傷口的愈合，并對傷口造成刺激。 建議術后在飲食上要多吃蛋白質含量高以及富含維生素較多的食物，可以加速傷口的修復。飲食以清淡為主，多飲水。還要注意日常作息規(guī)律，保證充足的睡眠，適當休息，避免按壓手術部位。
    鼻子墊假體多少錢
    回答：鼻子墊假體的費用在1500元到2200元左右。具體的費用要根據(jù)選擇的材料和求美者自身的情況來決定。 1、跟選擇的材料有關：如果求美者做墊假體隆鼻手術的時候選擇的材料是玻尿酸，費用會比較低，大概需要3000元左右，如果選用的材料是膨體，費用會有所增加，需要8000元左右。 2、跟求美者自身的情況有關：如果求美者鼻子塌陷的程度比較嚴重，會增加手術的難度，費用也會有所提高，如果求美者鼻子的情況比較輕，手術操作起來比較簡單，費用也會有所降低。 做鼻子墊假體手術是一種微創(chuàng)的手術，建議求美者選擇專業(yè)的醫(yī)生進行操作，可以提高手術的成功率，術后要做好局部的護理工作，不能讓傷口沾水，同時也不能吃發(fā)物和辛辣刺激性的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
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