反復(fù)尿路感染的原因是什么 這幾個原因?qū)е路磸?fù)尿路感染

博禾醫(yī)生
反復(fù)尿路感染可能由飲水量不足、排尿習(xí)慣不良、免疫力低下、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常、糖尿病等因素引起。反復(fù)尿路感染的治療方法包括增加飲水量、改善排尿習(xí)慣、增強免疫力、糾正泌尿系統(tǒng)異常、控制血糖等。
每日飲水量不足會導(dǎo)致尿液濃縮,減少排尿次數(shù),使細菌在尿道停留時間延長。建議每日飲用2000毫升以上水,保持尿液呈淡黃色。充足飲水可稀釋尿液并促進細菌排出,是預(yù)防感染的基礎(chǔ)措施。
長期憋尿會使膀胱過度充盈,降低膀胱黏膜防御能力。排尿后未及時清潔、性生活后未排尿等習(xí)慣會增加細菌逆行感染風(fēng)險。建立定時排尿習(xí)慣,性生活后及時排尿沖洗尿道,可有效減少感染復(fù)發(fā)。
長期疲勞、壓力過大或患有免疫系統(tǒng)疾病時,機體對病原體的清除能力下降。適當運動、保證睡眠、補充維生素C等可增強免疫力。嚴重免疫功能缺陷者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行免疫調(diào)節(jié)治療。
膀胱輸尿管反流、尿道狹窄等解剖結(jié)構(gòu)異常會導(dǎo)致尿液滯留。女性尿道較短更易發(fā)生逆行感染。通過尿流動力學(xué)檢查或影像學(xué)檢查可明確診斷,部分患者需手術(shù)矯正結(jié)構(gòu)異常。
血糖控制不佳時,尿液中葡萄糖含量增高成為細菌培養(yǎng)基。糖尿病患者神經(jīng)源性膀胱易導(dǎo)致排尿不盡。嚴格監(jiān)測血糖、使用降糖藥物控制血糖水平,是預(yù)防感染復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
預(yù)防反復(fù)尿路感染需保持每日1500-2000毫升飲水量,養(yǎng)成定時排尿習(xí)慣,避免過度勞累??蛇m量食用蔓越莓制品,其含有的原花青素能抑制細菌黏附尿道。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,注意會陰部清潔。適度進行快走、游泳等有氧運動增強體質(zhì),但運動后需及時更換衣物。絕經(jīng)期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用局部雌激素制劑改善尿道黏膜萎縮。出現(xiàn)尿頻尿急癥狀時及時就醫(yī),避免自行長期使用抗生素。
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