拔牙完多久可以吃正常的東西
關鍵詞：#拔牙
拔牙后24小時內應避免進食，24-48小時后可逐步過渡到正常飲食，但需避免過硬、過熱或刺激性食物?；謴蜁r間因個體差異和拔牙難度而異，一般7-10天可完全恢復正常飲食。
1. 術后24小時內
創(chuàng)口處于出血期，建議完全禁食。若口渴可少量飲用常溫清水，避免使用吸管。血凝塊形成是愈合關鍵，吮吸動作可能導致血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。
2. 24-48小時過渡期
可進食流質或半流質食物，推薦溫度適宜的牛奶、豆?jié){、雞蛋羹、米糊等。注意用未手術側咀嚼，食物溫度不超過40℃。避免含糖量過高的流食殘留在口腔。
3. 3-7天軟食階段
選擇易咀嚼消化的食物：煮爛的面條、土豆泥、豆腐、魚肉糜等。補充優(yōu)質蛋白促進組織修復，維生素C含量高的果蔬可打成果汁飲用。仍需避免辛辣、酸性或含碎骨的食物。
4. 恢復正常飲食的觀察指標
滿足三個條件可逐步恢復：無持續(xù)滲血、無劇烈疼痛、張口度恢復正常。復雜拔牙或智齒手術者需延長軟食時間，種植牙患者需遵醫(yī)囑調整飲食方案。
5. 特殊注意事項
吸煙飲酒需暫停至少72小時，使用含氯己定的漱口水保持口腔清潔。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、異味分泌物或發(fā)熱應立即復診。糖尿病患者需監(jiān)測血糖，避免因進食改變影響血糖控制。
拔牙后飲食恢復需遵循漸進原則，從流食到軟食最后過渡到普食。保持口腔衛(wèi)生比進食時間更重要，每次進食后應用生理鹽水輕柔漱口。復雜拔牙病例建議術后一周復查，確認愈合情況后再調整飲食結構。
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