胃疼胃脹是什么原因引起的
胃疼胃脹多由飲食不當(dāng)、消化系統(tǒng)疾病或功能性紊亂引起，常見(jiàn)誘因包括暴飲暴食、胃炎、胃潰瘍等。調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療和排查潛在疾病是主要解決方向。
1. 飲食因素
過(guò)量進(jìn)食或食用刺激性食物會(huì)直接刺激胃黏膜。高脂肪食物延緩胃排空，碳酸飲料產(chǎn)生氣體，辛辣食物增加胃酸分泌。建議選擇小米粥、南瓜等易消化食物，避免酒精、咖啡因。
2. 消化系統(tǒng)疾病
胃炎患者胃黏膜存在炎癥反應(yīng)，幽門螺桿菌感染是主要病因。胃潰瘍會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性疼痛，十二指腸潰瘍表現(xiàn)為空腹痛。需進(jìn)行胃鏡和呼氣試驗(yàn)，采用質(zhì)子泵抑制劑聯(lián)合抗生素治療。
3. 功能性消化不良
胃腸動(dòng)力異常導(dǎo)致食物滯留，內(nèi)臟高敏感性放大疼痛感知。這類情況需調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，可嘗試腹部按摩和飯后散步，必要時(shí)使用促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮。
4. 其他病理因素
膽囊炎疼痛向右肩放射，胰腺炎伴隨持續(xù)劇烈腹痛。長(zhǎng)期使用非甾體抗炎藥會(huì)損傷胃黏膜，精神壓力過(guò)大會(huì)通過(guò)腦腸軸影響消化功能。
胃部不適持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便需立即就醫(yī)。日常保持規(guī)律進(jìn)食時(shí)間，細(xì)嚼慢咽每餐七分飽。胃病治療需要藥物與生活方式共同干預(yù)，幽門螺桿菌陽(yáng)性患者應(yīng)完成全程滅菌治療。
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