為何要做盆底肌修復(fù)
2021-12-30 18:20
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母乳媽媽不能吃什么食物
母乳媽媽在哺乳期需要注意：一、盡量不吃一些影響乳汁分泌的食物，比如韭菜、茴香、麥芽等等。這些食物有可能會(huì)減少乳汁的分泌。二、盡量要少吃涼的食物，尤其不能吃從冰箱拿出來的涼食。這些涼的食物會(huì)誘發(fā)宮縮，會(huì)引起哺乳期腹痛。哺乳期常常宮腔還有少許血液，如果宮縮較強(qiáng)會(huì)造成血液逆流，如果逆流的血液種植在盆腔表面或者卵巢表面，會(huì)增加以后子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。涼食也包括西瓜等涼性食物。三、盡量不要吃辛辣刺激性食物，以免進(jìn)入乳汁，引起新生兒上火。四、盡量多吃健康、安全的食物，不要吃特殊的食物。78761次播放 2021-10-15
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產(chǎn)婦可以吃羊肝嗎
一般在孕期和產(chǎn)褥期，都可以適當(dāng)?shù)臄z入動(dòng)物的肝臟。尤其是羊肝里面含有大量的維生素A，還有其他的維生素以及微量元素。所以如果在產(chǎn)褥期可以適量的增加動(dòng)物肝臟的攝入。尤其是一些特殊的民族，信仰伊斯蘭的產(chǎn)婦，她們肯定是以羊肝為主的動(dòng)物肝臟攝入。但是不建議頻繁的、大量的在孕期或者是產(chǎn)褥期食用，一周食用兩次到三次左右就可以。尤其是對于維生素A還有一些其他維生素的攝入，還有貧血的糾正都有一定意義。所以，羊肝是可以在產(chǎn)褥期攝入的。61266次播放 2021-06-10
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產(chǎn)子后多久才可以同房
產(chǎn)子后一般需要恢復(fù)2-3個(gè)月，然后再進(jìn)行同房，需要看產(chǎn)婦的具體情況來定。對于順產(chǎn)的產(chǎn)婦來說，在生產(chǎn)以后陰道可能會(huì)受到一定的損傷，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)陰道的撕裂，這時(shí)需要注意多休息，等待陰道完全恢復(fù)正常以后才能進(jìn)行同房，否則可能會(huì)造成陰道的再次損傷，有可能會(huì)導(dǎo)致局部組織出現(xiàn)感染。如果是剖腹產(chǎn)的情況，那么陰道可能沒有受到相應(yīng)的損傷，在子宮內(nèi)的惡露完全排出干凈以后，就可以進(jìn)行同房，一般需要40-50天。在產(chǎn)后如果陰道子宮恢復(fù)情況良好，通?？梢曰謴?fù)同房。語音時(shí)長 01:1986961次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)后五個(gè)月有少量出血是什么原因引起的
產(chǎn)后五個(gè)月有少量的出血可能見于在產(chǎn)后五個(gè)月可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后的第一次月經(jīng)，如果出現(xiàn)出血需要積極觀察，如果是月經(jīng)一般情況下會(huì)持續(xù)3-4天。這種情況也可能會(huì)是先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，在產(chǎn)后有可能會(huì)已經(jīng)恢復(fù)排卵，如果這時(shí)進(jìn)行性生活，有可能會(huì)導(dǎo)致懷孕，但是由于孕激素不足可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，這樣往往會(huì)有陰道的少量出血。產(chǎn)后五個(gè)月出現(xiàn)少量出血也可能是子宮息肉所導(dǎo)致的，對于這種情況一般需要及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的輔助檢查，如果發(fā)現(xiàn)子宮息肉需要及時(shí)手術(shù)切除。語音時(shí)長 01:0985735次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)后10個(gè)月盆底肌還可以修復(fù)嗎
在產(chǎn)后10個(gè)月是可以修復(fù)盆底肌的。在產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)盆底肌的松弛，可以進(jìn)行局部電擊刺激治療，可以有效恢復(fù)局部肌肉的張力，緩解松弛。在產(chǎn)后10個(gè)月也可以進(jìn)行相應(yīng)穴位的艾灸，能夠有效促進(jìn)盆底組織的血液循環(huán)，對于盆底肌功能的恢復(fù)也是非常有幫助的。在產(chǎn)后10個(gè)月還可以積極做提肛運(yùn)動(dòng)，長期堅(jiān)持一般會(huì)有修復(fù)的效果。對于產(chǎn)后盆底肌的損傷一般可以進(jìn)行以上三種恢復(fù)方法，在產(chǎn)后10個(gè)月需要進(jìn)行積極的調(diào)理和治療，只要長期堅(jiān)持一般會(huì)有很好的效果，能夠及時(shí)恢復(fù)。語音時(shí)長 01:0787065次收聽 2021-06-10 -
產(chǎn)后子宮內(nèi)膜4mm算正常嗎
女性在產(chǎn)后子宮內(nèi)膜4mm屬于正常情況。產(chǎn)后子宮內(nèi)膜的厚度多少?zèng)]有正常的標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)楫a(chǎn)后患者恢復(fù)月經(jīng)的時(shí)間不同，每個(gè)人子宮內(nèi)膜的厚度也不一樣，如果產(chǎn)后女性一個(gè)月就能來月經(jīng)，子宮內(nèi)膜就會(huì)呈現(xiàn)一個(gè)正常月經(jīng)周期的波動(dòng)。當(dāng)月經(jīng)的第一天，子宮內(nèi)膜會(huì)稍微厚一些，到月經(jīng)干凈時(shí)，子宮內(nèi)膜則會(huì)變薄，到了排卵期，子宮內(nèi)膜會(huì)相對達(dá)到7-8mm，而到了月經(jīng)前，子宮內(nèi)膜甚至可以達(dá)到10-12mm。產(chǎn)后子宮內(nèi)膜的厚度多少是不同的，如果產(chǎn)后身體恢復(fù)的完全非常好，惡露出血結(jié)束后，子宮內(nèi)膜則會(huì)變得比較?。蝗绻a(chǎn)后子宮內(nèi)膜惡露留的比較多，則會(huì)出現(xiàn)內(nèi)膜偏厚的情況。語音時(shí)長 01:0690090次收聽 2021-04-16 -
回奶，需要排除殘奶嗎
目前在臨床上，女性在回奶后是沒有必要排除殘奶的，因?yàn)榛啬毯髿埩舻哪趟畷?huì)被機(jī)體慢慢的吸收，如果回奶期間奶水憋脹的癥狀非常嚴(yán)重，可以順著乳腺管將乳汁適量的排出一些，這樣能減輕乳房的憋脹癥狀。女性在回奶前一定要讓嬰兒吸空乳房，盡快的服用回奶藥，這樣會(huì)減輕乳房憋脹疼痛的感覺。女性在回奶期間要注意不要吃過于油膩、高蛋白質(zhì)的食物，避免吃雞肉、魚肉、豬肉、喝肉湯等，這些有助于奶水的產(chǎn)出，不利于回奶，同時(shí)容易形成乳腺炎癥的發(fā)生?；啬毯蟛皇邱R上就沒有奶水了。正常的情況下，產(chǎn)奶會(huì)慢慢的被機(jī)體吸收。語音時(shí)長 01:0898865次收聽 2021-04-16 -
哺乳期能用滴眼液嗎
滴眼液無法直接進(jìn)入體內(nèi)循環(huán)，對人體無嚴(yán)重不良反應(yīng)，哺乳期可根據(jù)病癥選擇合適的滴眼液治療。眼睛輕微不適者，可選擇魚腥草滴眼液治療，若患有急性結(jié)膜炎，建議立即停止哺乳，并就醫(yī)治療，可配合抗生素滴眼液治療。
17537次瀏覽 2021-04-08
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一般坐月子要坐多少天
臨床上把產(chǎn)褥期定為42天，因?yàn)楫a(chǎn)后42天子宮回縮才能恢復(fù)到孕前大小，腹壁緊張度的恢復(fù)也需要6到8周的時(shí)間。建議坐月子期間注意個(gè)人衛(wèi)生、做好保暖防寒、注意多休息等，可以讓身體更好恢復(fù)。
68716次瀏覽 2020-10-21
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產(chǎn)后腰痛可以熱敷嗎
對腰部進(jìn)行熱敷，可以很好的促進(jìn)血液循環(huán)，放松腰部緊張的肌肉，緩解腰部疼痛癥狀，還不會(huì)對身體產(chǎn)生損傷，更不會(huì)影響到寶寶，所以產(chǎn)后腰痛時(shí)，可以選擇熱敷。比如用毛巾熱敷、取暖貼貼敷、大青鹽熱敷、中藥熱敷等，都能起到不錯(cuò)的效果。
59759次瀏覽 2020-05-07
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產(chǎn)后如何收腹
產(chǎn)后婦女生完孩子以后肚皮都比較松弛，能不能恢復(fù)正常？恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)，要看產(chǎn)婦的鍛煉情況以及注意程度。懷孕的過程就是一個(gè)子宮增大的過程，也就是腹壁肌肉受牽拉的過程，隨著子宮的增大，腹壁被逐漸的牽拉，腹壁肌肉逐漸的拉長，生完孩子以后肌肉要逐漸的縮短、縮小，這個(gè)過程需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。產(chǎn)后建議大家要先鍛煉盆底肌肉，每天要進(jìn)行縮肛，縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，早晚各一次，每次15分鐘，只要不過度疲勞多鍛煉也可以，進(jìn)行有意識的縮肛縮會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)，使得盆底肌肉的恢復(fù)，盆底肌肉恢復(fù)以后，就可以鍛煉腹部的肌肉了，做仰臥起坐可提高腹部肌肉的收縮能力，使得腹部肌肉變厚、變得更小，恢復(fù)到原來的未孕狀態(tài)。57660次播放 2019-12-06
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產(chǎn)后多久可以洗頭
女性產(chǎn)后一般建議24個(gè)小時(shí)以后才可以洗頭。不過需要控制好室溫在25度左右。產(chǎn)后24小時(shí)以后就可以洗頭了，因?yàn)楫a(chǎn)褥期的女性，產(chǎn)后大概七天以內(nèi)是孕婦最容易出汗的時(shí)候，尤其是夜里出汗比較多，頭皮因?yàn)楹瓜俦容^發(fā)達(dá)，所以出汗更多，如果不注意洗頭，不注意頭皮的衛(wèi)生，很容易造成感染。所以產(chǎn)婦產(chǎn)后24小時(shí)以后就可以洗頭了，但是產(chǎn)后的女性因?yàn)楫a(chǎn)褥期，尤其是前一周因?yàn)槊锥际情_放的，洗完澡以后要盡快的把頭發(fā)吹干，室溫爭取控制在25度左右，洗完頭發(fā)以后盡快吹干，防止著涼，一旦洗完澡以后周圍的溫度過低，就可以使毛孔急劇的關(guān)閉，可能造成受寒發(fā)燒的情況。所以有些父母們就告訴坐月子的產(chǎn)婦說坐月子期間絕對不能洗頭，這個(gè)也是不對的。62806次播放 2019-12-06
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產(chǎn)婦可以吃什么水果
產(chǎn)婦可以吃的水果包括橘子、橙子、草莓、山竹、葡萄等，建議女性需要注意先把水果洗干凈再吃，注意不要貪涼。產(chǎn)婦是可以吃水果的，產(chǎn)后的女性跟一般的女性基本上沒什么太大的差別，只是給孩子在哺乳。所以要注意一些吃的方面，可以吃產(chǎn)奶的水果，盡量避免吃一些回奶的水果。西瓜和柿子有回奶的作用，盡量避免吃這兩類的水果，其他的水果都是可以吃的，比如橘子，橙子，草莓，山竹還有葡萄。吃水果的時(shí)候要注意不要貪涼，不要從冰箱里拿出來就吃，容易造成胃腸功能紊亂。再一個(gè)就是要注意衛(wèi)生，要注意清洗水果的外皮，或者是吃水果的時(shí)候能削皮盡量的去削皮，防止農(nóng)藥的攝入，因?yàn)椴还苁寝r(nóng)藥還是細(xì)菌，一旦被攝入以后，都可能造成孕婦的感染或者是乳汁有農(nóng)藥的殘留，會(huì)通過乳汁給孩子造成攝入農(nóng)藥。要盡量的少吃一些容易出現(xiàn)腹瀉腸炎的水果。57249次播放 2019-12-06
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坐月子便秘怎么辦好
很多孕婦因?yàn)樵谧伦悠陂g腸蠕動(dòng)變慢，導(dǎo)致很多物質(zhì)停留在腸道中間，所以出現(xiàn)了便秘的情況，面對該情況，孕婦們不光需要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)還需要舒緩自己的心情，并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。
54898次瀏覽 2019-04-30
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哺乳期能吃冷飲嗎
哺乳期女性最好不要吃冷飲等過于生冷的食物，否則會(huì)讓自身出現(xiàn)腹痛腹瀉和子宮疾病，也會(huì)讓嬰兒有拉肚子的不良癥狀。而除此之外，還要注意不能吃刺激性較大的食物，也不能吃韭菜一類會(huì)抑制乳汁分泌的食物，還要少吃巧克力等含有可可堿的食品。
51904次瀏覽 2019-01-22
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冰點(diǎn)脫毛的具體價(jià)格是多少
冰點(diǎn)脫毛一般需要800元到5000元，實(shí)際費(fèi)用受到脫毛部位、毛發(fā)濃密程度、治療次數(shù)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)級別、地域消費(fèi)水平等多種因素的影響。1?...0次瀏覽 2025-06-15
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：291次瀏覽 2024-09-25
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高血壓最怕缺鉀？4個(gè)信號證明你缺鉀了，提醒：4類食物可幫忙補(bǔ)鉀
血壓計(jì)上的數(shù)字居高不下？你可能忽略了鉀元素這個(gè)"隱形降壓助手"。當(dāng)身體發(fā)出這四個(gè)警.報(bào)信號時(shí)，說明你的鉀庫存已經(jīng)亮起紅燈。別...0次瀏覽 2025-06-15
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左肩關(guān)節(jié)脫位有什么并發(fā)癥
左肩關(guān)節(jié)脫位可能引發(fā)關(guān)節(jié)囊損傷、肩袖撕裂、血管神經(jīng)損傷、骨折以及習(xí)慣性脫位等并發(fā)癥。肩關(guān)節(jié)脫位通常由外傷、運(yùn)動(dòng)損傷、關(guān)節(jié)...0次瀏覽 2025-06-15
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急性青光眼手術(shù)怎么做 揭秘急性青光眼手術(shù)步驟
急性青光眼手術(shù)主要通過小梁切除術(shù)、虹膜周邊切除術(shù)等方式降低眼壓。手術(shù)步驟主要有術(shù)前評估、麻醉準(zhǔn)備、手術(shù)操作、術(shù)后護(hù)理、并...0次瀏覽 2025-06-15
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肛門潮濕伴有大便分泌物可能與肛周濕疹、痔瘡、肛瘺、直腸脫垂、腸道炎癥等疾病有關(guān)。常見原因包括肛門括約肌功能異常、局部感染...0次瀏覽 2025-06-15
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如何防止乙肝復(fù)發(fā) 分享防止乙肝復(fù)發(fā)的五點(diǎn)建議
防止乙肝復(fù)發(fā)可通過規(guī)范用藥、定期復(fù)查、避免飲酒、均衡飲食、接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。乙肝復(fù)發(fā)可能與病毒復(fù)制活躍、免疫力下降、不...0次瀏覽 2025-06-15
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口腔科和牙科是一個(gè)科室嗎
口腔科和牙科通常屬于同一科室，但口腔科的診療范圍比牙科更廣。牙科主要關(guān)注牙齒相關(guān)疾病，口腔科則涵蓋牙齒、牙周組織、口腔黏...0次瀏覽 2025-06-15
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腦出血疾病食療方法是什么
腦出血患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)輔助康復(fù)，食療方法主要有控制鈉鹽攝入、增加優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充膳食纖維、適量攝入不飽和脂肪酸、保證...0次瀏覽 2025-06-15
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冠心病心絞痛要怎治療 冠心病心絞痛的幾個(gè)療法詳述
冠心病心絞痛可通過藥物治療、介入治療、外科手術(shù)、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。冠心病心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血...0次瀏覽 2025-06-15
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。798次瀏覽 2023-09-06
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白內(nèi)障的最佳治療時(shí)間是在視力下降影響日常生活時(shí)，通常建議在確診后盡早手術(shù)干預(yù)。白內(nèi)障的治療時(shí)機(jī)主要取決于視力受損程度、患...0次瀏覽 2025-06-15
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一直流鼻涕流眼淚可能與過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、結(jié)膜炎、干燥綜合征等因素有關(guān)。這些情況通常由外界刺激、感染或免疫異常引發(fā)...0次瀏覽 2025-06-15
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體重突然下降很開心，別高興太早！突然“暴瘦”警惕癌癥發(fā)作
體重莫名其妙往下掉，上秤時(shí)發(fā)現(xiàn)數(shù)字少了十幾斤，很多人第一反應(yīng)可能是竊喜。但先別急著發(fā)朋友圈炫耀，這種不明原因的突然消瘦，...0次瀏覽 2025-06-15
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子宮內(nèi)膜增厚建議掛婦科或內(nèi)分泌科，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜癌等因素有關(guān)。1、婦??...0次瀏覽 2025-06-15
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吃護(hù)肝片后胃不舒服可能與藥物成分刺激、空腹服用、胃腸敏感、藥物相互作用或個(gè)體差異等因素有關(guān)。護(hù)肝片通常含有柴胡、茵陳等中...0次瀏覽 2025-06-15
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尿α1-微球蛋白19mg/L嚴(yán)重嗎
尿α1-微球蛋白19mg/L屬于輕度升高，需結(jié)合臨床進(jìn)一步評估。尿α1-微球蛋白升高可能與腎小管損傷、糖尿病腎病、高血壓腎病、藥物腎毒?...0次瀏覽 2025-06-15
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眼睛里進(jìn)鐵屑取出來大概幾天恢復(fù)
眼睛里進(jìn)鐵屑取出后一般需要3-7天恢復(fù)，具體時(shí)間受鐵屑大小、角膜損傷程度、是否繼發(fā)感染、個(gè)體修復(fù)能力及護(hù)理措施等因素影響。鐵...0次瀏覽 2025-06-15
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糖尿病來了，腳知道！腳部出現(xiàn)這些癥狀，血糖可能已經(jīng)失控了
糖尿病被稱為"甜蜜的殺手"，很多人直到體檢才發(fā)現(xiàn)血糖超標(biāo)。其實(shí)身體早就發(fā)出警.報(bào)了——雙腳作為"血糖監(jiān)測儀"，出現(xiàn)的異常變化比?...0次瀏覽 2025-06-15
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利必通毒理研究是怎樣的 禁用于哪些人
癲癇可能很多人都不了解，其實(shí)它還有一種稱呼被稱之為羊癲瘋，說到羊癲瘋大家應(yīng)該就比較熟悉了，羊癲瘋最典型的特點(diǎn)就是發(fā)作的時(shí)候病人會(huì)口吐白沫，而且還會(huì)四肢抽搐，對健康會(huì)造成非常大的影響，患有羊癲瘋要正確用藥調(diào)理，下面來了解一下利必通毒理研究是怎樣的?禁用于哪些人?3598次瀏覽 2025-02-03
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樂卡地平片的作用怎么樣
很多朋友都知道高血壓具有很多嚴(yán)重的危害，對大腦會(huì)產(chǎn)生非常嚴(yán)重的損傷，必須要及時(shí)進(jìn)行搶救治療，高血壓患者也容易出現(xiàn)劇烈的頭痛，還有可能會(huì)造成意識模糊和神志不清，應(yīng)該要馬上到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，那么樂卡地平片的作用怎么樣?樂卡地平片在很多的地方都能夠買得到，有需要3668次瀏覽 2024-11-30
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百達(dá)英非那雄胺片用量是多少
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