頸椎手術(shù)后多久可以恢復
2020-02-21 09:49
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后背發(fā)麻什么原因
后背發(fā)麻，首先考慮是后背肌筋膜產(chǎn)生的感覺異常，就是后背肌肉肌腱膜發(fā)炎導致的一種麻木感。長期伏案工作或者經(jīng)常保持一個姿勢不動，后背肌肉筋膜就會處于一種長期緊張狀態(tài)，在肌肉筋膜層內(nèi)就會出現(xiàn)一些炎性滲出液，慢慢地越積越多，就會在局部形成慢性無菌性炎癥，炎癥刺激局部的感覺神經(jīng)，就會產(chǎn)生發(fā)麻、發(fā)木的感覺。這種發(fā)麻的感覺可以通過做后背的伸展運動來緩解，這是因為肌肉筋膜對牽拉反射非常敏感，當往后仰的時候，肌肉筋膜放松了，這種麻木不適感就會緩解不少，所以對于經(jīng)常伏案工作的人群，一定要避免長時間保持前傾姿勢，一般每過兩個小時就要做一下伸展運動，比如大鵬展翅的這些動作就可以避免后背肌肉發(fā)僵、麻木。另外，導致后背發(fā)麻還有一個原因就是當天氣變涼之后，后背肌肉筋膜受到寒冷的刺激，也容易在肌筋膜內(nèi)出現(xiàn)炎性滲出，產(chǎn)生發(fā)麻的異常感覺。所以天涼之后，一定要注意后背的保暖，避免受寒。另外，頸椎病患者如果突出的椎間盤壓迫一側(cè)神經(jīng)根，導致神經(jīng)傳導功能障礙，也容易出現(xiàn)后背神經(jīng)支配區(qū)的感覺異常，比如麻木、針刺等不適。所以要注意避免高枕睡眠，避免過度低頭，多做頸椎保健操，必要的時候可以讓頸椎病的病人口服一些消炎止痛藥物，比如說像樂松或扶他林。還有一些神經(jīng)營養(yǎng)藥，像甲鈷胺，還有一些中成藥頸舒顆粒等，可以得到一個有效的改善。語音時長 02:2480486次收聽 2021-11-05 -
頸椎病壓迫神經(jīng)的癥狀有哪些
頸椎病壓迫神經(jīng)的癥狀，主要表現(xiàn)為頸椎的疼痛、四肢乏力、腳腿麻木、肩背部的疼痛以及上肢麻木疼痛。頸椎病可能會導致神經(jīng)受壓，可能會引起局部血液循環(huán)障礙，出現(xiàn)頸肩部明顯的疼痛、僵硬感，限制了局部的活動，影響正常生活及工作。頸椎病可能是長時間低頭工作，或者年齡增加頸椎的退行性變造成的，要盡早去醫(yī)院進行檢查和正規(guī)的治療。治療期間也要多注意休息，養(yǎng)成良好的作息時間和習慣，注意進行頸部的活動和保健，局部肌肉的點穴按壓，可以輔以局部的溫熱療法，去改善頸椎勞損、固定僵硬的不良癥狀。77078次播放 2021-03-01
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頸源性頭痛是頸椎病嗎
頸源性頭痛不一定是頸椎病。兩者是有一定的區(qū)別的。頸椎病一般是由于頸椎本身形態(tài)發(fā)生改變，從而引起的病癥，一般頸椎病的臨床表現(xiàn)是肢體發(fā)麻，頭暈，手腳無力等情況。頸源性頭痛出現(xiàn)的原因有很多：1.可能是保暖措施做得不夠，導致身體受涼，得了感冒，從而出現(xiàn)疼痛不舒服的情況。2.長時間使用電子產(chǎn)品，休息不好，引發(fā)頭部疲勞，頭部會出現(xiàn)疼痛的感覺。如果是由于頸椎病壓迫了頸部神經(jīng)，會在一定程度上引發(fā)頭部疼痛。如果出現(xiàn)了頭部疼痛的情況，無法自行進行辨別，就需要到醫(yī)院及時進行專業(yè)檢查，檢查之后才能夠?qū)ΠY治療，減少疼痛。語音時長 01:1087279次收聽 2021-02-02 -
日常如何預防頸椎病
日常如何預防頸椎病，目前已公認，頸椎病的發(fā)病率超過了腰腿痛而成為當前骨科神經(jīng)內(nèi)外科門診中最為常見的疾病，并且從職業(yè)來看，伏案工作者最多見，則頸椎病的發(fā)病率隨著工齡延長，每年就成倍增加。
54712次瀏覽 2020-11-20
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推拿治療頸椎病9個注意
因為頸椎病患者大多數(shù)為中老年人，體質(zhì)較弱，在手法治療時，應(yīng)注意性別、年齡差異。如男性體強力大，耐受力較強，手法宜稍重；女性體質(zhì)弱，耐受力較差，手法宜稍輕；老年人氣血虛弱...
57680次瀏覽 2020-09-16
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頸椎疼得厲害怎么辦
頸椎疼痛是十分常見的狀況，若是疼痛情況過于嚴重，可以適當進行運動，對頸椎進行拉伸。并且要保持規(guī)律的生活，切勿進行過多的加班造成頸椎勞損。睡姿也要多加注意，特別是午睡的時候切勿長時間趴著睡覺，否則也會影響到頸椎健康。
54869次瀏覽 2020-05-07
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頸椎病手術(shù)有什么風險
頸椎病手術(shù)確實會有一系列的風險，首先就會損傷到神經(jīng)，另外也會再次的發(fā)作，甚至在接受手術(shù)之后，也可能會造成麻醉意外。
51745次瀏覽 2020-04-24
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頸椎病發(fā)作的原因
頸椎病主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。頸椎病又稱頸椎綜合征，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，病因如下：頸椎的退行性變：頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因，其中椎間盤是人體最早易隨年齡而發(fā)生退行改變的組織，與勞損、外傷有關(guān)，是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素，并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。發(fā)育性頸椎椎管狹窄：頸椎管內(nèi)徑，尤其是矢狀徑發(fā)育性狹窄，不僅對頸椎病的發(fā)生與發(fā)展，而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預后判定均有著十分密切的關(guān)系。慢性勞損；不良的睡眠體位、不當?shù)墓ぷ髯藙?、不適當?shù)捏w育鍛煉；頸椎的先天性畸形。外傷常是誘發(fā)頸椎病的重要因素。語音時長 01:3157449次收聽 2020-03-17 -
上班族怎么預防頸椎病
上班族是頸椎病的高發(fā)人群了，因為隨著我們國家或者隨著世界的不斷的進步，那么現(xiàn)在腦力工作者占到了大部分人群。即便是體力工作者現(xiàn)在也沒有像原來那樣大的重體力活動了，被一些這個機器所取代了，所以上班族的頸椎病是非常嚴重的，尤其現(xiàn)在頸椎病出現(xiàn)了越來越年輕的態(tài)勢。他的原因就是因為長期的伏案、長期的低頭。那么實際上我們對于上班族來講最簡單的方法，你要多活動。我們建議做，有的文章建議半個小時，有的文章一個小時，但是不要超過一個小時。一個小時就要起來活動活動，有一些比較適宜的頸椎操做一做仰頭的運動，活動活動、彎腰、伸腰然后仰脖子這個活動。那么下班回到家以后做一些頸椎的功能鍛煉包括燕兒飛，同時平時注意一些的肌肉的鍛煉對預防頸椎病都有好處。語音時長 01:1551236次收聽 2020-02-25 -
如何鍛煉頸部肌肉
鍛煉頸部肌肉可用雙手正壓頸屈伸法。雙手十指交叉，按在腦后，雙手用力壓頭部，使其向前下方屈曲，頸部則用力頂住對抗，不讓其輕易下壓，但逐漸被壓到頸部觸及鎖骨柄即可。然后頸部用力把頭向上抬起，而兩手則用力壓住頭部，不讓其輕易抬起，但逐漸抬到原位即可。循序漸進，一般每次做15到20個，每天堅持練習1到2次。鍛煉時的注意事項：1、頸背部肌肉鍛煉的次數(shù)和強度要因人而異，應(yīng)當循序漸進。每天可逐漸增加鍛煉量，如鍛煉后次日感到頸背部酸痛、不適、發(fā)僵等，應(yīng)適當?shù)販p少鍛煉的強度和頻率，或停止鍛煉，以免加重癥狀。2、鍛煉時不要突然用力過猛，這是一種靜力性的訓練，只需要緩緩用力就可以了。鍛煉非常重要，但更重要的是避免頸部長時間處于一種屈曲狀態(tài)，坐、站都應(yīng)該保持正確的姿勢。工作一個小時應(yīng)起來活動一下筋骨。語音時長 02:0071986次收聽 2020-02-11 -
頸椎生理曲度變直怎么辦
頸椎生理曲度變直，主要還是來源于我們的日常生活。因為頸椎本身是有一個生理前曲的，而我們在日常生活當中大部分的工作跟生活都是低頭、伏案，所以它違背了身體的生理曲度，頸椎曲度變直了?；謴皖i椎生理曲度最主要的方法采取多仰頭的方法。例如，小燕飛的功能鍛煉，就是一個適合頸椎生理曲度恢復的鍛煉方法。建議每天堅持鍛煉個10到15組，鍛煉一兩個月曲度就慢慢恢復了。當然也可以采用游泳的方法，這符合人體生理曲度的一個鍛煉方法，都可以慢慢的恢復頸椎曲度變直的情況。57924次播放 2020-01-07
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頸椎病的預防
第一，首先要養(yǎng)成良好的工作、生活、休息方式，避免不良的生活姿勢，不要長時間伏案工作或者長期低頭，容易造成頸部肌肉的慢性勞損、慢性損傷。第二，要注意睡眠時調(diào)整好枕頭高度。注意睡眠體位，枕頭的形狀最好是元寶形，高低要適度。睡眠的體位可采取側(cè)臥位、仰臥位，不宜俯臥位。第三，要注重保暖，避免頸部長時間或者長期受到寒冷刺激，要避免頸椎的損傷以及頸椎的運動性損傷。第四，要經(jīng)常自我按摩頭頸部，可選擇合適的頸椎操來進行適度的功能鍛煉，這樣能夠有效預防頸椎病的發(fā)生。56911次播放 2019-12-25
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富貴包是怎么回事
富貴包稱為富貴背，指的是在后背上部頸胸交界處，在頸椎胸椎交界處的軟組織的增生，督脈的大椎穴為中心的一個突出。富貴包的人會有頸椎的疼痛，頭暈頭痛幾率下降。經(jīng)絡(luò)角度來講，富貴包影響的經(jīng)絡(luò)是督脈和足太陽膀胱經(jīng)，督脈和足太陽膀胱經(jīng)是入腦的。如有腦萎縮，帕金森，老年癡呆，有富貴包。肩膀頸椎緊張僵硬、脖子背部酸痛不適，放射“串痛串麻”至頭頸、后背或者肩膀。通過治療富貴包病人的癥狀會得到緩解。65729次播放 2019-07-03
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頸椎病的自我保健方法
得了頸椎病后，除了積極去醫(yī)院進行治療之外，在平時堅持自我保健也能緩解病情，比如可以適當增加工間休息時間，選擇適合自己的枕頭，加強頸部鍛煉，對頸部的穴位進行按摩，多進行戶外活動，多吃一些營養(yǎng)骨髓的食物等。
65359次瀏覽 2019-02-13
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頸椎病并發(fā)癥有哪些
多數(shù)情況下，頸椎病沒有并發(fā)癥，只是會引起癥狀，找專業(yè)人士解除對神經(jīng)的壓迫就可以。特別嚴重的頸椎病會有并發(fā)癥，包括：行走困難、持物無力、高血壓、心慌、心悸等。1、行走困難，走路會搖搖晃晃。這屬于比較嚴重的并發(fā)癥。2、持物無力。手指可以動，但只要拿東西就會掉。這種并發(fā)癥比較常見。3、部分人在頸椎病犯病時出現(xiàn)高血壓，但頸椎病緩解后，血壓會恢復正常。4、有些人在頸椎病犯病時，出現(xiàn)心臟的癥狀，表現(xiàn)為心慌、心悸。所有檢查發(fā)現(xiàn)心臟都沒有問題，只要頸椎病得到緩解，心臟癥狀也會隨之好轉(zhuǎn)。5、比較少見的并發(fā)癥是頸椎的骨質(zhì)增生可以向前壓迫食道，引起吞咽困難。綜上所述，輕度頸椎病沒有并發(fā)癥，比較嚴重的突出部位特殊的才會引起上述并發(fā)癥。56385次播放 2018-09-29
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懷孕40天吃什么對寶寶好
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縮窄性心包炎的注意事項有哪些
縮窄性心包炎患者需注意限制鈉鹽攝入、監(jiān)測體重變化、避免劇烈運動、規(guī)律服藥及定期復查。縮窄性心包炎是由于心包增厚、鈣化導致...0次瀏覽 2025-07-01
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寶寶肚子摸著有點硬怎么辦
寶寶肚子摸著有點硬可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、補充益生菌、就醫(yī)檢查等方式處理。該癥狀可能由喂養(yǎng)不當、胃腸功能紊亂...
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患者使用維阿露要注意什么事項
治療白癜風的方法相對比較多，對于患者來講，在患病后要采取正確的方法來進行治療，不要有心理壓力和負擔，要選擇正規(guī)的醫(yī)院積極的進行診斷和治療，這樣才利于自己病情的康復，那么患者使用維阿露需注意什么事項?維阿露注意事項:1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續(xù)揉搓至白斑3907次瀏覽 2025-01-05
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患有抑郁癥怎么辦？可以吃來士普嗎？
患有抑郁癥怎么辦?可以吃來士普嗎?抑郁癥是一種常見的心理疾病，不及時治療的話會嚴重影響患者的身體健康，所以這方面有這樣的疾病也是要盡早治療的，對于患者來說，對這種疾病治療的藥物也是非常關(guān)心，讓我們了解一下來士普吧。大家可以看一下說明書，了解一下來士普，來士普適3951次瀏覽 2025-01-06
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安絡(luò)化纖丸多長時間是一個療程
乙肝是日常生活中常見的問題。目前，這種疾病的發(fā)病率不斷上升，患這種疾病的人數(shù)也在不斷增加，治療難度大，時間長。我們應(yīng)該學會正確選擇藥物，合理使用一些藥物。安絡(luò)化纖丸是一種常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸多長時間是一個療程呢?安絡(luò)化纖丸的用法用量是口服。一次6g，一4018次瀏覽 2024-12-28
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脫發(fā)患者能吃非那雄胺片（百達英）嗎
當代社會生存壓力巨大的現(xiàn)狀下，由此而引起的脫發(fā)癥狀，往往也是比較常見的，給很多患者帶來了比較大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要積極補充營養(yǎng)，那么，脫發(fā)患者能吃百達英非那雄胺片嗎?下面讓我們了解一下!百達英非那雄胺片用于男性脫發(fā)。所以，未3830次瀏覽 2025-01-11
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴重時及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能3931次瀏覽 2024-11-10
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