鼾癥的癥狀
2020-02-14 10:03
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什么姿勢(shì)睡覺不打呼嚕
想要避免睡覺時(shí)打呼嚕，可以采取側(cè)臥這種睡覺的姿勢(shì)，能有效地緩解打鼾的癥狀。打鼾分為生理性的打鼾和病理性的打鼾，生理性的打鼾，可以通過改變睡覺的姿勢(shì)來進(jìn)行減輕，側(cè)臥可有效地減輕打呼嚕，尤其是對(duì)于肥胖，舌體肥厚引起了打呼嚕的患者，選擇側(cè)臥可以避免舌根后墜，可以改善呼吸道狹窄的狀況，有效地降低打呼嚕。睡覺需注意頭的姿勢(shì)，使用合理高度的枕頭可以減輕打呼嚕的現(xiàn)象。睡覺出現(xiàn)打呼嚕，不建議平臥睡覺。對(duì)于打呼嚕，調(diào)整睡覺的姿勢(shì)只是緩解現(xiàn)象，要明確引起打呼嚕的病因，配合治療，從而在根本上解決打呼嚕的現(xiàn)象。90481次播放 2021-11-02
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睡覺打呼嚕什么原因
睡覺打呼嚕在生活當(dāng)中，可能與以下原因有關(guān)系：第一，鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等會(huì)造成的鼻腔阻塞導(dǎo)致的呼吸不暢，從而會(huì)出現(xiàn)睡覺時(shí)打呼嚕。第二，腺樣體肥大會(huì)導(dǎo)致睡覺時(shí)打呼嚕，腺樣體的肥大會(huì)阻塞鼻腔導(dǎo)致呼吸不暢，患者常常表現(xiàn)為用嘴巴呼吸，要盡早地治療。第三，扁桃體的肥大也會(huì)出現(xiàn)睡覺的時(shí)候打呼嚕，扁桃體肥大會(huì)導(dǎo)致口咽腔變得窄，導(dǎo)致呼吸不暢而引起打呼嚕。第四，身體過于肥胖會(huì)導(dǎo)致氣道狹窄，易受到脂肪的擠壓，晚上由于神經(jīng)系統(tǒng)興奮性下降，肌肉松弛，就很容易出現(xiàn)阻塞的情況。第五，隨著年紀(jì)越來越大，肌肉的張力松弛，也會(huì)導(dǎo)致上氣道的狹窄，從而引起打呼嚕的情況。77704次播放 2021-11-02
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晚上睡覺怎么不打呼嚕
晚上睡覺出現(xiàn)打呼嚕，多半是見于中老年人，尤其是身體過度肥胖的患者。如果要想調(diào)整這種狀態(tài)：第一、要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，把脂肪減下去，把咽喉部的肌肉鍛煉起來，讓肌肉緊致起來，就會(huì)減輕晚上睡覺打呼嚕的狀態(tài)。第二、可以選擇側(cè)臥，不要仰臥，因?yàn)檠雠P在睡眠的時(shí)候，是完全處于一個(gè)休息狀態(tài)，全身的肌肉是完全松弛的，肌肉松弛的時(shí)候，舌根后綴很容易把呼吸道給堵住，這就出現(xiàn)打呼嚕。第三、由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的睡眠打呼嚕，需要去醫(yī)院進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2766237次收聽 2021-09-29 -
推拿對(duì)兒童打鼾有作用嗎
從理論上講，推拿對(duì)兒童打鼾應(yīng)該有用。推拿是中醫(yī)的一個(gè)主要治療手段，它主要起到活血作用，通過局部的按摩改善局部神經(jīng)調(diào)節(jié)和血液循環(huán)。對(duì)小孩來講，打鼾的主要原因是上氣道的梗阻，按摩可以改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)局部血液流動(dòng)，減少腫脹，緩解阻塞，所以從理論上講，按摩對(duì)于治療打鼾有一定的作用。比如由扁桃體肥大、腺樣體肥大或者下頜舌后綴等導(dǎo)致的打鼾，這種通過推拿可能有一定的治療作用。注意采用什么推拿的手段、推拿哪些部位必須經(jīng)過專業(yè)的兒童中醫(yī)師進(jìn)行決定，通過辨證進(jìn)行實(shí)施。92484次播放 2021-05-18
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鼾癥的治療方法
鼾癥稱之為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，根據(jù)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)檢查，分為中樞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征和周圍性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。不同鼾癥，治療方法不同。一、中樞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：主要是病因治療。首先治療引起該病的原發(fā)性中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，比如腦梗塞、腦出血、累及到呼吸中樞后出現(xiàn)的疾病，需要治療腦梗塞和腦出血或者其他類中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。二、周圍性睡眠呼吸暫停綜合征：治療分為一般治療、病因治療、佩戴經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī)。1、一般治療：病人體重比較大，首先需要減肥、注意飲食、避免煙酒以及咖啡或者濃茶。2、病因治療：比如引起鼾癥原因有鼻中隔偏曲，需要做鼻中隔矯正術(shù)。雙側(cè)扁桃體肥大阻塞口咽腔，需要做扁桃體切除以及腭咽成形。如果舌根高拱肥厚，需要做舌根射頻消融或者部分切除。小下頜病人可能需要做下頜骨遷徙。根據(jù)具體病因，采取針對(duì)性治療。三、經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī)：對(duì)于不愿意接受手術(shù)、或者手術(shù)效果比較差的病人，可以選擇經(jīng)鼻正壓通氣呼吸機(jī)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2368584次收聽 2020-02-14 -
治療打呼嚕的藥有哪些
治療打呼嚕，得根據(jù)病因，有的可以用藥物治療，比如鼻炎藥物、中藥、糖皮質(zhì)激素類藥物、甲減藥物等，有的需通過手術(shù)治療。假如打呼嚕是由于慢性鼻炎導(dǎo)致鼻腔狹窄所引起打呼嚕，可以應(yīng)用治療鼻炎藥物，比如進(jìn)行鼻腔沖洗、黏膜收縮劑以及鼻腔用的糖皮質(zhì)激素類的藥物，口服中藥治療鼻炎，比如鼻淵通竅顆粒、雙辛鼻竇炎顆粒等。假如是由于甲狀腺機(jī)能減退而導(dǎo)致打呼嚕，需到內(nèi)分泌科就診，給予改善甲減的藥物，比如甲狀腺素替代的藥物來治療。如果打呼嚕是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起，可能會(huì)采取藥物來治療中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，具體用藥需咨詢神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生。還有些疾病也會(huì)導(dǎo)致打呼嚕，可能就不需藥物來治療，比如鼻中隔偏曲所引起打呼嚕，就得需手術(shù)治療，藥物是沒有效果的，手術(shù)把鼻中隔矯正就可以改善打呼嚕。比如扁桃體肥大引起口咽腔狹窄導(dǎo)致打呼嚕，需做扁桃體切除術(shù)來治療。所以具體什么原因引起打呼嚕、是否需用藥物治療，咨詢醫(yī)生經(jīng)過檢查后來給予合理的辦法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1156340次收聽 2020-02-14 -
鼾癥是怎么引起的
鼾癥也稱為打呼嚕、睡眠呼吸暫停，一般與呼吸中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變、上呼吸道狹窄阻塞、年齡太大、咽喉部肌肉松弛等有關(guān)。鼾癥分為中樞性、周圍性、混合性，原因如下：中樞性因素，是由于呼吸中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變，所導(dǎo)致呼吸中樞的呼吸調(diào)節(jié)功能障礙而出現(xiàn)鼾癥。周圍性鼾癥，是由于上呼吸道的狹窄阻塞而導(dǎo)致通氣功能障礙，表現(xiàn)為打鼾、呼吸暫停、憋氣、憋醒?；旌闲允峭瑫r(shí)有中樞性的因素，也有周圍性的因素，原因有很多，周圍性因素，比如由于年齡大、咽喉部的肌肉松弛以及軟組織塌陷、肥厚導(dǎo)致氣道狹窄。與鼻咽腔或口咽、喉咽部的新生物阻塞氣道也有關(guān)。兒童鼾癥，常見原因是腺樣體肥大、扁桃體肥大。成人比較常見是鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎。肥胖、舌根肥厚、懸雍垂過長(zhǎng)也是病因?？谘什侩p側(cè)扁桃體肥大、會(huì)厭的腫物，也會(huì)導(dǎo)致呼吸道的狹窄，而出現(xiàn)鼾癥的表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0958563次收聽 2020-02-14 -
鼾癥患者需要進(jìn)行哪些檢查
鼾癥患者需要進(jìn)行鼻腔、鼻咽、口咽部以及喉咽部的全面檢查、多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)、電子鼻咽喉鏡檢查、Muller檢查、鼻咽部口咽部的CT核磁檢測(cè)。如果患者發(fā)現(xiàn)自己或患者的家屬發(fā)現(xiàn)自己睡眠時(shí)打鼾、張口呼吸、憋氣、憋醒的癥狀，那就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查。首先應(yīng)該就診于耳鼻喉科，確定看看有沒有致病原因，如鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎還有咽腔的病變。如果能確定，需來進(jìn)行一個(gè)全面是金標(biāo)準(zhǔn)的檢查，在醫(yī)院佩戴這樣一個(gè)機(jī)器睡眠7個(gè)小時(shí)以上，然后來監(jiān)測(cè)這一宿中有多少次呼吸暫停以及血氧的情況、心率，還有呼吸的頻率、節(jié)律。來判斷它是屬于哪一類型的呼吸暫停，屬于哪一類型的鼾癥，然后再看嚴(yán)重程度，根據(jù)這個(gè)結(jié)果采取合理的一個(gè)治療方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0559579次收聽 2020-02-14 -
睡覺打鼾是什么原因
很多人都會(huì)出現(xiàn)睡覺打鼾的情況，這是特別不好的習(xí)慣，要是發(fā)現(xiàn)一定要想辦法改正，一般肥胖的人會(huì)容易出現(xiàn)打鼾的情況，另外有些人的鼻部構(gòu)造本來也就比較不同，有時(shí)候會(huì)有鼻甲肥大等疾病，都是造成打鼾的誘因。此外，打鼾和心血管疾病有著很大的關(guān)系，要注意。
55225次瀏覽 2019-12-13
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小兒鼾癥術(shù)后怎么護(hù)理
小兒鼾癥術(shù)在進(jìn)行了手術(shù)以后，護(hù)理工作一定要做好，首先要做的事情，就是全麻術(shù)后的常規(guī)護(hù)理，其次，就是小兒鼾癥術(shù)后出血的預(yù)防以及護(hù)理；最后，就是小兒鼾癥術(shù)后小兒的口腔護(hù)理以及藥物治療等各項(xiàng)工作，務(wù)必都要做好，確保安全。
55140次瀏覽 2019-10-24
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睡覺愛打呼嚕怎么辦
對(duì)陰陵泉穴、豐隆穴等穴位按摩；飲用龍膽草當(dāng)歸水、花椒水，用漱口液漱口，睡前喝蜂蜜等都可以改善打呼嚕的癥狀；選擇合適的枕頭，睡前避免吸煙喝酒，加強(qiáng)鍛煉，減肥減重，側(cè)著身子睡覺等，也能緩解打呼嚕癥狀。
61761次瀏覽 2019-05-28
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打鼾可導(dǎo)致癡呆
提起打鼾很多人認(rèn)為是太累了或者睡得香。打鼾不僅影響別人休息，還可以導(dǎo)致大腦缺氧而癡呆!這絕對(duì)不是危言聳聽。以前人們關(guān)注的是打鼾造成呼吸暫停而死亡，但是這畢竟發(fā)生在那些嚴(yán)重打鼾的人身上。長(zhǎng)期打鼾會(huì)造成大腦在睡眠期間缺氧，造成睡眠質(zhì)量下降，同時(shí)造成長(zhǎng)期睡眠期間缺氧引發(fā)的大腦萎縮。
55574次瀏覽 2018-06-20
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打鼾，是一種病
生活中，我們似乎對(duì)男性打呼嚕習(xí)以為常，而對(duì)于女性打呼嚕則覺得不可思議，殊不知，女性打呼嚕對(duì)身體的危害要比男性更大。
62531次瀏覽 2018-05-23
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鼾癥怎么治
鼾癥的原因不同，治療方法也不一樣，如果是扁桃體或鼻甲肥大等引起的，可以用介入治療；有的人是由于核內(nèi)結(jié)構(gòu)異常引起的，則需要通過手術(shù)治療；年齡增加引起，可以通過內(nèi)科無創(chuàng)的方法解決，較輕的患者，可以用側(cè)臥睡和減重的方式來緩解。52868次播放 2018-01-17
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什么是鼾癥
如果是偶爾出現(xiàn)打鼾，稱之為偶發(fā)的鼾癥，通常臨床上不需要處理。但如果在睡眠當(dāng)中經(jīng)常反復(fù)的打鼾，稱之為習(xí)慣性鼾癥，這在醫(yī)學(xué)上就是一種疾病的名字，需要患者到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，找出原因，及時(shí)進(jìn)行治療。58083次播放 2018-01-17
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