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如何預(yù)防盆腔炎

發(fā)布時間: 2020-02-24 55695次播放

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盆腔炎是一個感染性疾病,也就是外源性感染造成了輸卵管、卵巢、子宮的炎癥,統(tǒng)稱為盆腔炎。預(yù)防要從預(yù)防感染和增強體質(zhì)兩個方面來著手。
預(yù)防感染首先要治好陰道炎不要拖延。其次要避免經(jīng)期同房,避免在月經(jīng)期間下水,在經(jīng)期注意衛(wèi)生,保暖,多吃高蛋白飲食等。在非經(jīng)期也要注意同房衛(wèi)生,盡量在同房之前能夠清洗一下。
增強體質(zhì)方面,保持每周2到3次的體育鍛煉,然后多休息,不熬夜,不熬夜,再加上不抽煙、不喝酒,保持心情舒暢,多吃一些高蛋白有營養(yǎng)的飲食。
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