喝綠茶,到底好不好?別再輕信“謠言”,今天告訴你真相

關(guān)鍵詞:綠茶
食管癌可能與遺傳因素有關(guān),但環(huán)境因素和生活方式的影響更為顯著。食管癌的發(fā)生通常由遺傳易感性、長期吸煙飲酒、不良飲食習慣、胃食管反流病、食管慢性炎癥等多種因素共同作用引起。建議有家族史的人群定期進行胃鏡檢查,并保持健康生活方式。
部分食管癌患者存在家族聚集現(xiàn)象,可能與特定基因突變有關(guān)。這類人群患癌概率略高于普通人群,但單純遺傳因素導致食管癌的情況較少。建議有直系親屬患食管癌者從40歲起每1-2年進行胃鏡篩查,同時避免其他危險因素。
煙草中的致癌物和酒精的長期刺激會顯著增加食管鱗癌風險。吸煙者患病風險是不吸煙者的3-8倍,同時飲酒者風險更高。戒煙限酒可降低風險,已出現(xiàn)吞咽不適等癥狀者需及時進行胃鏡檢查。
長期食用燙食、腌制品及缺乏新鮮蔬果的飲食結(jié)構(gòu)易損傷食管黏膜。過燙飲食(超過65℃)會反復灼傷食管,腌制品中的亞硝酸鹽可能轉(zhuǎn)化為致癌物。建議食物溫度適宜,增加西藍花、獼猴桃等富含抗氧化物質(zhì)的食物攝入。
慢性胃酸反流可導致巴雷特食管,這是食管腺癌的癌前病變。反流癥狀持續(xù)3個月以上者應進行胃鏡檢查,確診巴雷特食管需每2-3年復查。質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊可控制反流,但需遵醫(yī)囑使用。
賁門失弛緩癥、食管化學性燒傷等慢性炎癥可能誘發(fā)癌變。這類患者需積極治療原發(fā)病,定期內(nèi)鏡監(jiān)測。出現(xiàn)進行性吞咽困難、消瘦等癥狀時,需警惕癌變可能,可配合使用康復新液促進黏膜修復。
預防食管癌需建立健康生活方式,包括戒煙限酒、避免燙食、控制體重等。40歲以上人群建議每3-5年進行胃鏡檢查,高風險人群可縮短篩查間隔。出現(xiàn)吞咽梗阻感、胸骨后疼痛等癥狀時應及時就醫(yī),早期發(fā)現(xiàn)可通過內(nèi)鏡下切除等微創(chuàng)手段獲得良好預后。日??蛇m量食用富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、柑橘類水果,有助于保護食管黏膜。
李淵
主任醫(yī)師
北京大學第三醫(yī)院
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陳武山
主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院
不明原因的谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高可通過調(diào)整生活方式、藥物干預、病因排查及定期監(jiān)測等方式改善,通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷或自身免疫性肝病等因素引起。
減少高脂飲食和酒精攝入,增加有氧運動,有助于降低肝臟脂肪沉積。建議每周進行適度運動,保持規(guī)律作息。
可遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片或甘草酸二銨腸溶膠囊等保肝藥物。藥物性肝損傷需停用可疑藥物。
需完善乙肝五項、丙肝抗體、自身免疫性肝病抗體等檢測。病毒性肝炎可能伴隨乏力、黃疸,需抗病毒治療。
每1-3個月復查肝功能,觀察轉(zhuǎn)氨酶變化趨勢。若持續(xù)升高需行肝臟超聲或彈性成像檢查。
建議避免自行服用保健品或中藥,保持均衡營養(yǎng)攝入,出現(xiàn)皮膚黃染或腹脹等癥狀應及時就醫(yī)。
高鵬驥
主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
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香砂六君丸可以輔助治療部分類型的腹瀉,但需結(jié)合具體病因使用。腹瀉可能由飲食不當、脾胃虛弱、腸道感染或慢性腸炎等引起,建議在醫(yī)生指導下配合蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌等藥物綜合治療。
短期進食生冷油膩食物引發(fā)的腹瀉,可通過調(diào)整飲食配合香砂六君丸調(diào)理。癥狀較輕時可選擇米粥等易消化食物,嚴重時需加用蒙脫石散吸附毒素。
脾胃功能失調(diào)導致的慢性腹瀉,香砂六君丸能健脾和胃。常伴隨食欲不振、飯后腹脹,可聯(lián)合雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)菌群。
細菌或病毒感染引起的急性腹瀉,需先針對病原體治療。香砂六君丸僅作為輔助用藥,必要時應使用諾氟沙星等抗生素并補充口服補液鹽。
潰瘍性結(jié)腸炎等疾病導致的腹瀉,香砂六君丸可緩解癥狀但無法根治。需配合美沙拉嗪等??扑幬?,同時避免辛辣刺激食物誘發(fā)加重。
服用香砂六君丸期間應觀察大便性狀變化,若出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱或脫水癥狀,須立即就醫(yī)明確病因。
王強
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
谷闊
副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院