輕癥新型肺炎幾天可自愈?輕癥5到7天可自愈

關鍵詞:自愈 輕型 新冠肺炎
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人體正常血壓范圍是收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱。血壓測量結(jié)果主要受到測量方式、情緒狀態(tài)、年齡因素、基礎疾病等因素影響。
血壓計類型和測量姿勢會影響結(jié)果,建議使用經(jīng)過認證的上臂式電子血壓計,測量前靜坐5分鐘。
緊張焦慮會導致血壓短暫升高,測量時應保持平靜狀態(tài),避免劇烈運動后立即測量。
老年人血管彈性下降可能出現(xiàn)血壓偏高,但診斷高血壓仍需參照統(tǒng)一標準。
糖尿病、腎病等慢性病可能影響血壓值,這類人群需要更頻繁監(jiān)測血壓變化。
建議定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢,保持低鹽飲食和規(guī)律運動有助于維持正常血壓水平,發(fā)現(xiàn)異常應及時就醫(yī)評估。
倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
孫靜媛
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
劉占兵
主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
劉正新
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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禽類腔上囊不建議食用。腔上囊是禽類免疫器官,可能含有病原體或代謝廢物,存在健康風險。
腔上囊位于禽類尾部,屬于淋巴組織,主要參與免疫功能。該部位可能殘留病原微生物如沙門氏菌、禽流感病毒等,高溫烹飪也難以完全滅活。同時腔上囊作為代謝器官,易蓄積重金屬、抗生素等有害物質(zhì)。部分地區(qū)的傳統(tǒng)飲食文化存在食用腔上囊的習慣,但從食品安全角度仍存在隱患。
禽類屠宰加工時,正規(guī)企業(yè)會按照食品安全規(guī)范去除腔上囊等不宜食用部位。若自行宰殺禽類,建議徹底清理內(nèi)臟,特別注意摘除位于泄殖腔附近的囊狀結(jié)構(gòu)。日常購買禽肉應選擇檢疫合格產(chǎn)品,避免來源不明的禽肉。處理生肉后需徹底清潔雙手及廚具,防止交叉污染。
禽肉是優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來源,建議選擇胸肉、腿肉等常規(guī)部位食用。烹飪時需確保中心溫度達到75攝氏度以上,持續(xù)加熱1分鐘以上。有慢性疾病、免疫功能低下者更需注意飲食安全,出現(xiàn)腹瀉、發(fā)熱等食物中毒癥狀應及時就醫(yī)。
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
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