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當(dāng)公益成為一種力量:艾艾貼獲蘄春縣教育局授匾「愛心典范」

醫(yī)言小筑

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摘要:8月22日至24日,艾艾貼攜手元夢(mèng)公益在湖北蘄春舉辦「拾光蘄緣?盛夏奇遇記」蘄艾文化傳承·暑期游學(xué)夏令營(yíng),70余組家庭參與蘄艾文化體驗(yàn)活動(dòng)。同期,艾艾貼向蘄春縣30所鄉(xiāng)村小學(xué)捐贈(zèng)圖書11010冊(cè),每校獲贈(zèng)367冊(cè)。蘄春縣教育局授予艾艾貼“助力鄉(xiāng)村教育振興愛心圖書捐贈(zèng)典范”牌匾,肯定其對(duì)企業(yè)社會(huì)責(zé)任的實(shí)踐。

8月22日至24日,艾艾貼攜手元夢(mèng)公益在湖北蘄春圓滿舉辦「拾光蘄緣?盛夏奇遇記」蘄艾文化傳承·暑期游學(xué)夏令營(yíng)。

本次活動(dòng)以蘄春中醫(yī)藥文化為主線,融入草藥辨識(shí)、縫制香囊、陶藝刻「艾」以及艾艾貼工廠參觀等體驗(yàn)內(nèi)容,同時(shí)設(shè)置了「本草尋寶」、「國(guó)學(xué)接力」等親子互動(dòng)環(huán)節(jié),70余組家庭在沉浸式體驗(yàn)中深入感受傳統(tǒng)文化的魅力,也在協(xié)作互動(dòng)中有效增進(jìn)著親子的情感聯(lián)結(jié)。

在豐富的文化體驗(yàn)之外,一場(chǎng)莊重而溫暖的公益捐贈(zèng)與官方授牌儀式,更凸顯了艾艾貼推動(dòng)鄉(xiāng)村教育發(fā)展的實(shí)際行動(dòng)與企業(yè)價(jià)值。

萬(wàn)冊(cè)圖書打開廣闊的知識(shí)世界

結(jié)營(yíng)儀式上,艾艾貼與元夢(mèng)公益共同向蘄春縣30所鄉(xiāng)村小學(xué)捐贈(zèng)圖書11010冊(cè),每校獲贈(zèng)367冊(cè)。這批圖書類型多元,涵蓋小說、童話、繪本、科普、歷史、散文、勵(lì)志心理等類別,旨在拓寬鄉(xiāng)村兒童們的閱讀視野,幫助他們探索更廣闊的知識(shí)天地。

(「拾光蘄緣?盛夏奇遇記」蘄艾文化傳承·暑期游學(xué)夏令營(yíng)捐贈(zèng)儀式)

此次捐贈(zèng)的30所學(xué)校也標(biāo)志著30所元月圖書館的新落地。它們與此前已在蘄春落地的10所元月圖書館——其中包括具有里程碑意義的第400所,以及累計(jì)捐贈(zèng)的近6000冊(cè)圖書共同匯聚,進(jìn)一步織就了更大的本地公益閱讀網(wǎng)絡(luò)。

(「拾光蘄緣?盛夏奇遇記」蘄艾文化傳承·暑期游學(xué)夏令營(yíng)捐贈(zèng)儀式)

蘄春縣縣委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長(zhǎng)、工商聯(lián)黨組書記余清在致辭中高度肯定了艾艾貼與元夢(mèng)公益在支持地方教育、傳承非遺文化、踐行企業(yè)社會(huì)責(zé)任方面所作的努力。余清指出,企業(yè)的價(jià)值不僅在于經(jīng)濟(jì)效益,更體現(xiàn)在對(duì)社會(huì)發(fā)展的正向推動(dòng)。艾艾貼的行動(dòng)正體現(xiàn)了「取之于社會(huì),用之于社會(huì)」的擔(dān)當(dāng)精神。

(蘄春縣縣委統(tǒng)戰(zhàn)部副部長(zhǎng)、工商聯(lián)黨組書記余清致辭)

為表彰艾艾貼與元夢(mèng)公益對(duì)蘄春鄉(xiāng)村教育事業(yè)的切實(shí)貢獻(xiàn),縣教育局正式授予艾艾貼公司「助力鄉(xiāng)村教育振興愛心圖書捐贈(zèng)典范」牌匾。

(「助力鄉(xiāng)村教育振興愛心圖書捐贈(zèng)典范」授牌儀式)

劉河實(shí)驗(yàn)小學(xué)(橋南校區(qū))校長(zhǎng)王浩林代表受贈(zèng)學(xué)校發(fā)言,他誠(chéng)摯感謝艾艾貼與元夢(mèng)公益對(duì)鄉(xiāng)村教育的持續(xù)關(guān)懷與支持。他表示,這些書籍不僅是知識(shí)的載體,更能在孩子們心里播下希望的種子,照亮他們的未來。

(劉河實(shí)驗(yàn)小學(xué)(橋南校區(qū))校長(zhǎng)王浩林發(fā)言)

艾艾貼副總經(jīng)理嚴(yán)乾坤在回應(yīng)中表示,艾艾貼扎根蘄春十載,受益于這片土地的培育與支持,始終心懷感恩。他強(qiáng)調(diào),關(guān)注兒童成長(zhǎng)、支持教育公平、傳承非遺文化,是企業(yè)社會(huì)責(zé)任的重要組成部分。希望通過圖書捐贈(zèng)與夏令營(yíng)活動(dòng),喚醒孩子們對(duì)世界的好奇、對(duì)家鄉(xiāng)和祖國(guó)的熱愛。

(艾艾貼副總經(jīng)理嚴(yán)乾坤發(fā)言)

在蘄春這片土地上,艾艾貼種下的不僅是書籍與文化,更是一種堅(jiān)定的信念——以教育啟迪未來,以文化傳承根脈。

十年公益賦能鄉(xiāng)村教育振興

艾艾貼的公益行動(dòng)并非一時(shí)之舉,而是以十年為單位的系統(tǒng)性實(shí)踐。

自2015年艾艾貼創(chuàng)始人元月女士發(fā)起「元月圖書館」項(xiàng)目,并于2017年正式注冊(cè)成立元夢(mèng)公益基金會(huì)以來,艾艾貼的公益版圖持續(xù)擴(kuò)大。截至目前,元夢(mèng)公益的足跡已遍布全國(guó)26個(gè)省市,向460余所鄉(xiāng)村小學(xué)捐贈(zèng)圖書逾45萬(wàn)冊(cè),為超過5萬(wàn)名鄉(xiāng)村兒童搭建起通往知識(shí)世界的橋梁。

(往期元月圖書館公益活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng))

此次在蘄春的行動(dòng),正是這一長(zhǎng)期公益戰(zhàn)略的延續(xù)與深化——通過文化傳承提升鄉(xiāng)村教育內(nèi)涵,借助親子陪伴強(qiáng)化家庭紐帶,依托圖書捐贈(zèng)改善教育條件,最終形成「公益助力鄉(xiāng)村教育」的良性循環(huán)。

蘄春縣教育局所授予的牌匾,不僅是對(duì)一次捐贈(zèng)的感謝,更是對(duì)艾艾貼與元夢(mèng)公益十年如一日踐行「企業(yè)+地方政府+社會(huì)力量」協(xié)同模式的認(rèn)可與鼓勵(lì)。

公益的終極價(jià)值,在于讓善意成為習(xí)慣,讓責(zé)任成為信仰。艾艾貼十年的實(shí)踐印證,企業(yè)社會(huì)責(zé)任并附加的重?fù)?dān),而是品牌價(jià)值最深厚的根基。當(dāng)公益融入文化、教育與社會(huì)生態(tài),便悄然成為推動(dòng)進(jìn)步的重要力量。

正如艾艾貼董事長(zhǎng)魏東在十周年盛典中所倡導(dǎo):「用溫暖讓商業(yè)向善?!惯@份愿景,正在一步步化為現(xiàn)實(shí)。

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于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
橋本甲狀腺癌為什么預(yù)后好
橋本甲狀腺癌預(yù)后較好的原因主要與腫瘤生物學(xué)行為、早期診斷、治療方式、患者免疫狀態(tài)以及隨訪管理等因素有關(guān)。 1、腫瘤生物學(xué):橋本甲狀腺癌通常表現(xiàn)為分化型甲狀腺癌,如乳頭狀癌或?yàn)V泡狀癌,這類腫瘤生長(zhǎng)緩慢,侵襲性較低,轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)較小。早期診斷和手術(shù)切除是改善預(yù)后的關(guān)鍵。 2、早期診斷:橋本甲狀腺炎患者常因甲狀腺功能異?;蝾i部腫塊就診,通過超聲、細(xì)針穿刺活檢等檢查手段,能夠早期發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌。早期診斷有助于及時(shí)治療,降低復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)。 3、治療方式:手術(shù)是橋本甲狀腺癌的主要治療手段,甲狀腺全切除術(shù)或近全切除術(shù)可有效清除腫瘤組織。術(shù)后根據(jù)病情選擇放射性碘治療、甲狀腺激素替代治療等,進(jìn)一步降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 4、患者免疫狀態(tài):橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性疾病,患者的免疫系統(tǒng)可能對(duì)腫瘤細(xì)胞有一定的抑制作用。這種免疫反應(yīng)可能有助于控制腫瘤生長(zhǎng),改善預(yù)后。 5、隨訪管理:橋本甲狀腺癌患者需要長(zhǎng)期隨訪,定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查、頸部超聲、甲狀腺球蛋白監(jiān)測(cè)等。早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移,及時(shí)干預(yù),有助于維持良好的預(yù)后。 橋本甲狀腺癌患者在日常護(hù)理中應(yīng)注意飲食均衡,適量攝入富含碘的食物如海帶、紫菜等,避免高脂肪、高糖飲食。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查甲狀腺功能,遵醫(yī)囑調(diào)整甲狀腺激素劑量,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài),有助于提高生活質(zhì)量,改善預(yù)后。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
嬰兒起疹子該怎么處理
嬰兒起疹子可通過保持皮膚清潔、使用溫和護(hù)膚品、避免刺激物等方式處理。嬰兒起疹子通常由皮膚敏感、過敏反應(yīng)、環(huán)境因素、感染、衣物摩擦等原因引起。 1、皮膚清潔:嬰兒皮膚嬌嫩,容易因汗液、尿液等刺激引發(fā)疹子。每天用溫水輕輕擦拭皮膚,避免使用刺激性肥皂或清潔劑,保持皮膚干爽。 2、溫和護(hù)膚品:選擇無香料、無酒精的嬰兒專用護(hù)膚品,如潤(rùn)膚霜或乳液,涂抹在疹子部位,幫助緩解干燥和瘙癢。 3、避免刺激物:嬰兒皮膚對(duì)化學(xué)物質(zhì)敏感,避免使用含有香料、染料或酒精的洗滌劑、濕巾等,選擇天然成分的產(chǎn)品。 4、環(huán)境因素:高溫、潮濕環(huán)境容易導(dǎo)致嬰兒皮膚問題。保持室內(nèi)通風(fēng),避免過度包裹,使用透氣性好的衣物和床上用品。 5、感染與摩擦:疹子可能與細(xì)菌或真菌感染有關(guān),通常表現(xiàn)為紅腫、瘙癢等癥狀。避免衣物過緊或材質(zhì)粗糙,減少皮膚摩擦,必要時(shí)就醫(yī)咨詢。 嬰兒起疹子時(shí),注意飲食清淡,避免攝入可能引起過敏的食物,如海鮮、堅(jiān)果等。適當(dāng)增加戶外活動(dòng),促進(jìn)皮膚健康。如疹子持續(xù)不退或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)治療。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
口臭雞蛋味暗示什么疾病
口臭呈現(xiàn)雞蛋味可能暗示某些健康問題,常見原因包括口腔衛(wèi)生不良、消化系統(tǒng)疾病、呼吸道感染、肝腎功能異常以及糖尿病等??谇恍l(wèi)生不良導(dǎo)致細(xì)菌滋生,分解食物殘?jiān)a(chǎn)生硫化氫,氣味類似雞蛋;消化系統(tǒng)疾病如胃食管反流、胃炎等,可能導(dǎo)致食物滯留發(fā)酵,產(chǎn)生異味;呼吸道感染如扁桃體炎、鼻竇炎等,分泌物堆積也會(huì)引發(fā)口臭;肝腎功能異常時(shí),體內(nèi)代謝廢物無法正常排出,可能通過呼吸散發(fā)異味;糖尿病患者因代謝紊亂,可能產(chǎn)生酮體,導(dǎo)致口臭。 1、口腔衛(wèi)生:口腔衛(wèi)生不良是口臭雞蛋味的常見原因。細(xì)菌分解食物殘?jiān)a(chǎn)生硫化氫,導(dǎo)致異味。建議每天刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫,定期洗牙,使用含氟牙膏和抗菌漱口水,減少細(xì)菌滋生。 2、消化系統(tǒng):胃食管反流、胃炎等消化系統(tǒng)疾病可能導(dǎo)致食物滯留發(fā)酵,產(chǎn)生雞蛋味口臭。建議避免油膩、辛辣食物,少食多餐,飯后不要立即躺下,必要時(shí)服用奧美拉唑、雷貝拉唑等藥物控制胃酸。 3、呼吸道感染:扁桃體炎、鼻竇炎等呼吸道感染可能導(dǎo)致分泌物堆積,引發(fā)口臭。建議多喝水,保持鼻腔清潔,使用生理鹽水沖洗鼻腔,必要時(shí)服用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素治療感染。 4、肝腎功能:肝腎功能異常時(shí),體內(nèi)代謝廢物無法正常排出,可能通過呼吸散發(fā)異味。建議定期檢查肝腎功能,避免過度飲酒,減少高蛋白飲食,必要時(shí)服用保肝藥物如谷胱甘肽、水飛薊素等。 5、糖尿病:糖尿病患者因代謝紊亂,可能產(chǎn)生酮體,導(dǎo)致口臭。建議控制血糖水平,定期監(jiān)測(cè)血糖,遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物,避免高糖飲食,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)。 日常飲食中可多攝入富含纖維的食物如蔬菜、水果,幫助促進(jìn)消化,減少口臭。適量飲水有助于稀釋口腔中的異味物質(zhì),保持口腔濕潤(rùn)。運(yùn)動(dòng)方面,建議每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑,促進(jìn)新陳代謝,改善身體機(jī)能。同時(shí),定期進(jìn)行口腔檢查和全身健康檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的健康問題。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
微創(chuàng)腋臭手術(shù)一般多長(zhǎng)時(shí)間做好
微創(chuàng)腋臭手術(shù)通常需要30分鐘到1小時(shí)完成,具體時(shí)間因手術(shù)方式和個(gè)體差異有所不同。術(shù)后恢復(fù)期較短,一般1-2周即可恢復(fù)正常活動(dòng)。手術(shù)治療主要通過破壞大汗腺減少異味產(chǎn)生,常見方法包括微波治療、激光治療和射頻消融。微波治療利用高頻電磁波加熱破壞大汗腺,操作時(shí)間約30分鐘,恢復(fù)期1周。激光治療通過激光束精確破壞大汗腺,手術(shù)時(shí)間約45分鐘,恢復(fù)期10天。射頻消融采用射頻能量加熱組織,手術(shù)時(shí)間約1小時(shí),恢復(fù)期2周。術(shù)后護(hù)理需注意保持傷口清潔干燥,避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查。飲食上建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘、草莓,促進(jìn)傷口愈合。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)如雞蛋、魚類,幫助組織修復(fù)。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精,減少對(duì)傷口的刺激。術(shù)后心理調(diào)整也很重要,保持樂觀心態(tài),避免焦慮情緒影響恢復(fù)。定期隨訪有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理術(shù)后并發(fā)癥,確保手術(shù)效果。微創(chuàng)腋臭手術(shù)時(shí)間短、恢復(fù)快,選擇合適的手術(shù)方式和術(shù)后護(hù)理能有效改善腋臭問題,提升生活質(zhì)量。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肌紅蛋白高多少有危險(xiǎn)
肌紅蛋白升高可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式干預(yù)。肌紅蛋白升高可能由劇烈運(yùn)動(dòng)、肌肉損傷、心肌梗死、腎功能不全、橫紋肌溶解癥等原因引起。 1、劇烈運(yùn)動(dòng):劇烈運(yùn)動(dòng)后,肌肉細(xì)胞可能受損,導(dǎo)致肌紅蛋白釋放到血液中。建議運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)休息,補(bǔ)充水分,避免過度疲勞。飲食上可增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,促進(jìn)肌肉修復(fù)。 2、肌肉損傷:外傷或肌肉拉傷可能導(dǎo)致肌紅蛋白升高。局部冷敷可減輕腫脹,適當(dāng)按摩促進(jìn)血液循環(huán)。避免再次受傷,注意休息??墒秤酶缓鞍踪|(zhì)的食物如雞蛋、牛奶,幫助肌肉恢復(fù)。 3、心肌梗死:心肌細(xì)胞壞死會(huì)釋放大量肌紅蛋白。需立即就醫(yī),醫(yī)生可能使用阿司匹林腸溶片100mg、氯吡格雷片75mg、硝酸甘油片0.5mg等藥物進(jìn)行治療。注意監(jiān)測(cè)心電圖,避免情緒波動(dòng)。 4、腎功能不全:腎臟無法有效清除肌紅蛋白,導(dǎo)致其在血液中積累。需定期檢查腎功能,醫(yī)生可能使用呋塞米片20mg、碳酸氫鈉片500mg等藥物??刂频鞍踪|(zhì)攝入,避免高鹽飲食。 5、橫紋肌溶解癥:肌肉細(xì)胞大量破壞,肌紅蛋白急劇升高。需住院治療,醫(yī)生可能使用甘露醇注射液250ml、碳酸氫鈉注射液500ml等藥物。嚴(yán)格臥床休息,避免劇烈活動(dòng)。 肌紅蛋白升高時(shí),建議及時(shí)就醫(yī)明確原因。日常生活中注意均衡飲食,多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如綠葉蔬菜、堅(jiān)果等。適量運(yùn)動(dòng),避免過度勞累。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜。定期體檢,監(jiān)測(cè)肌紅蛋白水平,必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
白頭發(fā)拔一根張十根有科學(xué)根據(jù)嗎
白頭發(fā)拔一根張十根的說法沒有科學(xué)根據(jù),拔掉白頭發(fā)不會(huì)導(dǎo)致更多白頭發(fā)長(zhǎng)出,但頻繁拔發(fā)可能損傷毛囊。白發(fā)形成與遺傳、年齡、壓力、營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān),預(yù)防和改善白發(fā)需從多方面入手。白發(fā)的出現(xiàn)主要與黑色素生成減少有關(guān),毛囊中的黑色素細(xì)胞功能減退或消失,導(dǎo)致頭發(fā)變白。遺傳因素在白發(fā)形成中起重要作用,父母年輕時(shí)出現(xiàn)白發(fā),子女也可能較早出現(xiàn)白發(fā)。年齡增長(zhǎng)是白發(fā)出現(xiàn)的自然過程,隨著身體機(jī)能下降,黑色素生成減少。長(zhǎng)期精神壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題可能加速白發(fā)出現(xiàn),壓力會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng),干擾黑色素生成。營(yíng)養(yǎng)不良,特別是缺乏維生素B族、鐵、銅等微量元素,可能導(dǎo)致黑色素合成障礙,增加白發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。某些疾病如甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等也可能引起白發(fā),疾病會(huì)影響身體代謝和黑色素生成。預(yù)防和改善白發(fā)需從多方面入手,保持均衡飲食,攝入富含維生素B族、鐵、銅的食物,如全谷物、綠葉蔬菜、堅(jiān)果、瘦肉等。減少精神壓力,保持良好心態(tài),適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、冥想等放松活動(dòng)。避免頻繁染發(fā)和使用刺激性強(qiáng)的洗發(fā)產(chǎn)品,選擇溫和的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。定期進(jìn)行頭皮按摩,促進(jìn)頭皮血液循環(huán),改善毛囊營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的白發(fā),不建議頻繁拔除,以免損傷毛囊,可選擇修剪或使用溫和的染發(fā)產(chǎn)品。白頭發(fā)拔一根張十根的說法沒有科學(xué)根據(jù),但頻繁拔發(fā)可能損傷毛囊,白發(fā)的形成與多種因素有關(guān),預(yù)防和改善白發(fā)需從飲食、心理、生活習(xí)慣等多方面入手,保持健康的生活方式有助于延緩白發(fā)的出現(xiàn)。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
動(dòng)脈曲張掛什么科,是什么原因
動(dòng)脈曲張可通過血管外科或普外科就診治療,通常由靜脈瓣膜功能不全、長(zhǎng)期站立、肥胖、妊娠、遺傳等因素引起。 1、靜脈瓣膜功能不全:靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液回流受阻,靜脈內(nèi)壓力增加,血管擴(kuò)張形成曲張。治療方法包括穿彈力襪、避免長(zhǎng)時(shí)間站立、抬高下肢。藥物治療可使用地奧司明片500mg每日兩次、邁之靈片300mg每日兩次。嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行靜脈腔內(nèi)激光治療或靜脈剝脫術(shù)。 2、長(zhǎng)期站立:長(zhǎng)期站立使下肢靜脈承受較大壓力,血液回流困難,易形成曲張。建議避免長(zhǎng)時(shí)間站立,工作時(shí)定時(shí)活動(dòng)下肢,穿彈力襪緩解癥狀。飲食上多攝入富含維生素C的食物,如柑橘類水果,促進(jìn)血管健康。 3、肥胖:肥胖增加下肢靜脈負(fù)擔(dān),脂肪組織壓迫靜脈,影響血液回流。通過控制體重、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)改善癥狀。飲食建議低脂高纖維,如燕麥、蔬菜。運(yùn)動(dòng)可選擇游泳、騎自行車,減少下肢壓力。 4、妊娠:妊娠期子宮增大壓迫下腔靜脈,影響下肢靜脈回流,激素變化使靜脈壁松弛。孕婦應(yīng)避免久站久坐,穿醫(yī)用彈力襪,適當(dāng)抬高下肢。產(chǎn)后多數(shù)癥狀會(huì)緩解,如持續(xù)不改善需就醫(yī)。 5、遺傳:家族中有靜脈曲張病史者,遺傳因素使其更易患病。建議早期預(yù)防,穿彈力襪,避免久站久坐,定期檢查。飲食上多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物,如藍(lán)莓、堅(jiān)果,保護(hù)血管健康。 動(dòng)脈曲張患者應(yīng)注意飲食均衡,多攝入富含維生素C、E的食物,如橙子、菠菜,增強(qiáng)血管彈性。適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,促進(jìn)血液循環(huán)。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐,工作時(shí)定時(shí)活動(dòng)下肢。穿彈力襪可有效緩解癥狀,定期檢查下肢靜脈健康,及時(shí)就醫(yī)治療。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
中藥治療偏頭痛效果好嗎
中藥治療偏頭痛可通過多種方式緩解癥狀,如使用天麻、川芎、白芷等藥材。偏頭痛通常由肝陽(yáng)上亢、氣血不足、痰濕阻滯等原因引起。 1、肝陽(yáng)上亢:肝陽(yáng)上亢可能導(dǎo)致頭痛、眩暈等癥狀。中藥治療可選用天麻鉤藤飲,天麻10克、鉤藤15克、石決明20克,水煎服,每日一劑,連續(xù)服用7天。飲食上避免辛辣刺激食物,保持情緒穩(wěn)定。 2、氣血不足:氣血不足可能引發(fā)頭痛、乏力等癥狀。中藥治療可選用八珍湯,人參10克、白術(shù)15克、茯苓20克、甘草5克,水煎服,每日一劑,連續(xù)服用10天。適當(dāng)增加富含鐵質(zhì)的食物,如紅棗、菠菜等。 3、痰濕阻滯:痰濕阻滯可能導(dǎo)致頭痛、惡心等癥狀。中藥治療可選用二陳湯,半夏10克、陳皮15克、茯苓20克、甘草5克,水煎服,每日一劑,連續(xù)服用7天。飲食上避免油膩食物,保持清淡飲食。 4、外感風(fēng)寒:外感風(fēng)寒可能引發(fā)頭痛、鼻塞等癥狀。中藥治療可選用川芎茶調(diào)散,川芎10克、白芷15克、防風(fēng)20克,水煎服,每日一劑,連續(xù)服用5天。注意保暖,避免受涼。 5、陰虛火旺:陰虛火旺可能導(dǎo)致頭痛、口干等癥狀。中藥治療可選用六味地黃丸,熟地黃20克、山茱萸15克、山藥20克,水煎服,每日一劑,連續(xù)服用10天。飲食上避免辛辣刺激食物,多食用滋陰潤(rùn)燥的食物,如銀耳、百合等。 中藥治療偏頭痛需根據(jù)個(gè)體情況辨證施治,建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。飲食上保持清淡,避免辛辣刺激食物;運(yùn)動(dòng)上適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
諾和銳30(筆芯)是白色的嗎?
血糖和血脂的水平可以反映人體的健康情況,有的人出現(xiàn)血脂偏高的現(xiàn)象,有的人遇到了血糖偏高的問題,可能沒有得到有效控制的情況下,就比較容易引起高血糖或高血壓,此時(shí)就應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來降低血糖或血壓的水平,那么諾和銳30(筆芯)是白色的嗎?不了解的朋友可以
宮頸糜爛是否能用辛復(fù)寧治療呢?
宮頸糜爛是否能用辛復(fù)寧治療呢?宮頸糜爛這是很多女性朋友都有聽說過的一個(gè)疾病,也是婦科常見的一種。對(duì)于這種疾病,大家需要根據(jù)情況及時(shí)用藥的,如果是病毒性感染,建議大家可以了解一下辛復(fù)寧。宮頸糜爛是否能用辛復(fù)寧治療呢?通過說明書可以知道,辛復(fù)寧功能主治是用于治療病
千山活血膏什么人能用 它的用法有哪些
生活中出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的原因是比較多的,有些人是因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的,還有一些人是患有風(fēng)濕類疾病引起的,如果患有關(guān)節(jié)疼痛是需要及時(shí)用藥調(diào)理的,藥物也要掌握它的使用方法,下面來看一下千山活血膏什么人能用?它的用法有哪些?千山活血膏適應(yīng)癥活血化瘀,舒筋活絡(luò),消腫止痛。用于肌
非那雄胺片(百達(dá)英)是脫發(fā)藥物嗎
出現(xiàn)脫發(fā)這種情況后,要注意做好頭發(fā)的護(hù)理工作,平時(shí)更要注意調(diào)整好自己的心態(tài),要保持心情的愉悅和樂觀,要穩(wěn)定自己的心情,不要給自己太大壓力,尤其是避免出現(xiàn)自卑的心理影響到自己正常的生活和工作,那么非那雄胺片(百達(dá)英)是脫發(fā)藥物嗎?非那雄胺片(百達(dá)英)適應(yīng)癥:百達(dá)
惠加強(qiáng)-G每天吃幾次
每一天都在忙忙碌碌的工作,每一天都在一些小事情中不斷的反復(fù)生活,仿佛變得了沒有意義,也失去了原本的鮮活。其實(shí)我們還是應(yīng)該要注意呵護(hù)好自己的健康,需要一日三餐的規(guī)律和穩(wěn)定,否則就很容易出現(xiàn)胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等疾病,那么惠加強(qiáng)-G每天吃幾次?惠加強(qiáng)-G適應(yīng)癥是
蒙元寶是口服的嗎 一天服用三次嗎
雖然藥物都是用來治療疾病的,但是不同的藥物不論是功效作用還是使用方法上都是會(huì)有差別的,有些可能是口服藥物,還有一些可能是外用的藥物,如果我們使用藥物的時(shí)候,方法不正確的話,會(huì)直接影響到治療效果的,蒙元寶對(duì)于大家來說或許并不是那么熟悉,那么接下來小編來給大家介紹
艾普丁價(jià)格是多少錢
乙肝這種疾病很多人都有所了解,對(duì)于乙肝患者來說,要注意保持定期的身體體檢很重要,要定期觀察肝臟的功能是否正常,同時(shí)也往往需要配合藥物進(jìn)行治療。艾普丁這種藥物是比較常見的,當(dāng)然,很多患者對(duì)這種藥物的價(jià)格也是非常重視的。那么,艾普丁價(jià)格是多少錢呢?艾普丁價(jià)格大概是
必利勁鹽酸達(dá)泊西汀片能延時(shí)多久?
早泄會(huì)使得男性的性福時(shí)間大大減少,不少的男性被這個(gè)疾病困擾著的,對(duì)于早泄發(fā)生了要及時(shí)重視一下的,不要一直選擇逃避,這個(gè)早泄疾病的發(fā)生也是可以和很多因素有關(guān)的,平時(shí)多加了解一下的,對(duì)相關(guān)的因素做好預(yù)防一下的,如果發(fā)生了早泄要及時(shí)重視一下的。那么必利勁鹽酸達(dá)泊西汀
可蘭特對(duì)慢性心力衰竭有用嗎
可蘭特對(duì)慢性心力衰竭有用嗎?慢性心力衰竭的情況在生活中比較多見,大家應(yīng)該要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療,否則會(huì)給患者帶來生命上的威脅,有的患者可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用可蘭特,但是每一個(gè)患者使用過后得到的具體幫助大小有所差異??商m特適用于竇性心律且心率≥75
定君生使用注意事項(xiàng)是什么?說明書內(nèi)容有哪些
細(xì)菌性陰道炎屬于常見的婦科疾病,及臨床上的發(fā)病幾率相對(duì)較高,在生活中大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作,根據(jù)自己的需求來選擇合適的藥物,同時(shí)也要注意一下用藥的注意事項(xiàng),那么定君生使用注意事項(xiàng)是什么?說明書內(nèi)容有哪些?用藥前大家要根據(jù)藥物的說明書來科學(xué)的用藥,了解一下相關(guān)

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