人不會(huì)無緣無故得肝癌，醫(yī)生說出真相，背后或有5個(gè)原因
關(guān)鍵詞：肝癌
肝癌這個(gè)沉默的殺手，常常在不知不覺中侵蝕健康。很多人確診時(shí)已是中晚期，其實(shí)身體早就發(fā)出過預(yù)警信號(hào)。今天我們就來揭開肝癌背后的五大隱形推手，看看哪些習(xí)慣正在悄悄傷害你的肝臟。
一、酒精是肝臟的頭號(hào)敵人
1、酒精在肝臟代謝過程中會(huì)產(chǎn)生乙醛
這種有毒物質(zhì)會(huì)直接損傷肝細(xì)胞，長期積累會(huì)導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化。
2、飲酒量越大風(fēng)險(xiǎn)越高
每天攝入酒精超過40克（約2兩白酒），肝癌風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著上升。
3、女性更易受酒精傷害
由于代謝酶差異，同樣飲酒量下女性肝臟損傷更嚴(yán)重。
二、病毒性肝炎是主要誘因
1、乙肝病毒攜帶者風(fēng)險(xiǎn)高
我.國約90%肝癌患者伴有乙肝病毒感染。
2、丙肝同樣危險(xiǎn)
雖然發(fā)病率較低，但丙肝病毒致癌性更強(qiáng)。
3、疫苗接種最關(guān)鍵
新生兒接種乙肝疫苗能有效預(yù)防感染。
三、霉變食物暗藏殺機(jī)
1、黃曲霉毒素最危險(xiǎn)
這種強(qiáng)致癌物常存在于發(fā)霉的花生、玉米中。
2、高溫烹飪無法破壞
280℃以上才能分解，普通烹飪溫度根本無效。
3、儲(chǔ)存方式很重要
糧食要放在干燥通風(fēng)處，發(fā)現(xiàn)霉變立即丟棄。
四、脂肪肝不是小問題
1、肥胖人群風(fēng)險(xiǎn)增加
體重指數(shù)超過30的人，肝癌風(fēng)險(xiǎn)是正常體重者的2倍。
2、代謝綜合征要警惕
同時(shí)有高血壓、高血糖、高血脂更危險(xiǎn)。
3、早期干預(yù)可逆轉(zhuǎn)
通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)，輕度脂肪肝完全可以恢復(fù)。
五、藥物濫用傷肝無形
1、中藥并非絕對(duì)安全
何首烏、雷公藤等都可能造成肝損傷。
2、止痛藥不能亂吃
長期服用對(duì)乙酰氨基酚會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。
3、保健品要謹(jǐn)慎選擇
某些夸大宣傳的產(chǎn)品可能含有害成分。
肝臟是個(gè)沉默的器官，等它喊疼時(shí)往往為時(shí)已晚。從現(xiàn)在開始，戒掉傷肝習(xí)慣，定期體檢篩查，特別是乙肝表面抗原、肝功能、肝臟B超這三項(xiàng)檢查不能少。記住，預(yù)防永遠(yuǎn)比治療更重要，你的小心呵護(hù)就是肝臟最好的保護(hù)傘！