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研究發(fā)現(xiàn):經(jīng)常慢跑的肝病患者,用不了多久,肝臟會有3大變化

健康解讀者

關鍵詞:

八齒微笑可稱之為“人際交往的通行證”,能讓人在社交中更具親和力和感染力。但若牙齒有了瑕疵,便會破壞微笑的和諧,令顏值減分??啥骺谇粚W⒂诳谇会t(yī)療17年,布局牙齒美學修復領域,精雕細琢,讓您重新?lián)碛辛涟渍R的牙齒,解鎖自信微笑。

10月29日上午,濟南可恩口腔龍奧分院舉辦可恩口腔·玫瑰徽章“牙齒美學修復沙龍”,探討關于牙齒美容的問題,靜候您的到來。

牙齒美學沙龍,豐富活動好禮繽紛

此次高端牙齒美學沙龍,現(xiàn)場不僅有美學大咖授課講解、答疑解惑,更有繽紛活動精彩奉送,值得期待!參與者可親身體驗專業(yè)的瓷貼面牙齒美白服務,領取精美伴手禮。

打造完美微笑,可恩口腔是專業(yè)的

牙齒之美,在于個性和自然。完美的微笑線,一定是與面型五官相和諧的?!扒艘幻妗钡馁N面或牙冠,很容易顯現(xiàn)出“顏色蒼白、形態(tài)呆板”的缺點,效果不盡人意。

可恩口腔·玫瑰徽章,獨創(chuàng)PSD設計美學方案,可做到“私人訂制”和“實裝預覽”,顧客可在術前便看到最終效果,并通過試戴臨時飾面的方式,感受修復后的牙齒外觀、發(fā)音和咬合效果,實現(xiàn)“1”次修復即滿意。

堅持微創(chuàng)原則,健康、美觀兩不誤

健康的牙齒是形成黃金微笑的基礎,可恩口腔·玫瑰徽章堅守微創(chuàng)原則,修復全程都在高倍顯微鏡下精準操作,損傷小恢復時間短。獨立團隊一流技師制作高精度超薄飾面,不給原生牙齒帶來“美容負擔”,皓白牙齒,盡顯舒適自然。

活動地址:濟南可恩口腔龍奧北路分院

活動時間:10月29日 上午9:00~11:00

此次活動面向濟南市30~40歲的女青年,名額有限。若您有意向,可通過官方預約熱線咨詢詳情,期待您的到來。

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下頜角太寬用什么瘦臉方式最好

下頜角太寬可通過注射瘦臉針、下頜角截骨術、面部吸脂、射頻溶脂、線雕提升等方式改善。下頜角寬大可能與遺傳性骨骼發(fā)育、咬肌肥大、脂肪堆積、皮膚松弛、衰老性組織下垂等因素有關。

1、注射瘦臉針

針對咬肌肥大導致的下頜角寬大,可考慮注射A型肉毒毒素。該藥物通過阻斷神經(jīng)與肌肉信號傳導,使過度收縮的咬肌逐漸萎縮,改善下面部輪廓。適用于非骨骼性寬大且無嚴重皮膚松弛者,需每4-6個月重復注射維持效果。常見不良反應包括暫時性咀嚼無力,注射后需排除重癥肌無力等禁忌證。

2、下頜角截骨術

對于骨性下頜角肥大,需通過三維截骨術直接修整下頜骨輪廓。手術在全麻下進行,沿口腔內切口截除多余骨質,可永久性改變骨骼形態(tài)。術后需佩戴頭套加壓包扎,恢復期可能出現(xiàn)暫時性面部麻木。該方式適合骨骼發(fā)育異常者,需術前完善CT評估神經(jīng)血管走行。

3、面部吸脂

皮下脂肪堆積造成的寬臉可通過吸脂術改善。采用2-3毫米微創(chuàng)針管抽吸下頜緣、雙下巴等部位脂肪,創(chuàng)傷小且恢復快。術后需穿戴彈力面罩1-3個月塑形,可能出現(xiàn)暫時性淤青腫脹。該方法對皮膚彈性要求較高,嚴重松弛者需結合緊致治療。

4、射頻溶脂

通過射頻能量加熱脂肪細胞使其分解,同時刺激膠原新生達到緊致效果。適合伴有輕度皮膚松弛的脂肪型寬臉,治療無創(chuàng)但需3-5次療程??赡艹霈F(xiàn)暫時性紅斑,術后需加強保濕防曬。與吸脂相比更適合脂肪層較薄者,可改善下頜輪廓模糊。

5、線雕提升

采用可吸收蛋白線植入皮下形成支撐網(wǎng),提拉松弛組織改善下面部下垂。對衰老性下頜角寬大效果顯著,維持時間1-2年。術后可能出現(xiàn)線頭外露或輕度不對稱,需避免劇烈面部表情。該方式創(chuàng)傷小但改善程度有限,常與其他方式聯(lián)合應用。

選擇瘦臉方式前建議先至整形外科進行面部評估,通過觸診和影像學檢查區(qū)分骨骼、肌肉或脂肪因素。術后需保持傷口清潔干燥,避免辛辣刺激飲食,嚴格防曬防止色素沉著?;謴推谂浜侠浞蠛皖^套固定,定期復查評估效果。日常注意減少單側咀嚼習慣,適度面部按摩促進淋巴回流。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
低血糖的危害及處理方法有哪些

低血糖的危害主要包括頭暈、心悸、意識模糊甚至昏迷,可通過調整飲食、監(jiān)測血糖、藥物治療等方式處理。低血糖通常由胰島素過量、飲食不規(guī)律、劇烈運動等因素引起,嚴重時需及時就醫(yī)。

1、調整飲食

低血糖發(fā)作時需立即補充快速升糖食物,如葡萄糖片、果汁或糖果。日常應規(guī)律進食,避免長時間饑餓,碳水化合物與蛋白質搭配可延緩血糖波動。糖尿病患者需隨身攜帶應急食品,避免空腹飲酒或過量運動后未及時補餐。

2、監(jiān)測血糖

糖尿病患者應定期用血糖儀檢測指尖血,尤其在使用胰島素或磺脲類藥物后。出現(xiàn)冷汗、手抖等預警癥狀時需即刻測量,夜間低血糖高風險者建議睡前加測。記錄血糖數(shù)據(jù)有助于醫(yī)生調整降糖方案,避免過度治療。

3、藥物調整

胰島素依賴者需嚴格核對注射單位與進餐時間,磺脲類藥物可能引發(fā)延遲性低血糖。醫(yī)生可能建議使用阿卡波糖片、格列美脲片等低風險降糖藥,嚴重反復發(fā)作時可考慮胰高血糖素鼻噴劑備用。禁止自行增減藥量或混合用藥。

4、急救處理

意識清醒者口服15克碳水化合物后15分鐘復測血糖,未緩解需重復補充?;杳曰颊邞⒓磦扰P防止窒息,他人可涂抹蜂蜜于其口腔黏膜,同時呼叫急救。醫(yī)院會靜脈推注50%葡萄糖注射液或肌肉注射胰高血糖素注射液。

5、病因管理

胰島素瘤需手術切除,肝腎功能異常者應優(yōu)化代謝治療。自身免疫性低血糖需免疫調節(jié),餐后反應性低血糖建議少量多餐。長期反復發(fā)作需排查腎上腺皮質功能減退、垂體病變等隱匿病因。

預防低血糖需建立個性化血糖目標,運動前額外攝入復合碳水化合物,避免高溫環(huán)境脫水誘發(fā)血糖波動。糖尿病患者家屬應學習急救措施,定期檢查藥物有效期。出現(xiàn)不明原因冷汗、視物模糊等非典型癥狀時,建議完善72小時動態(tài)血糖監(jiān)測。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
天天喝可樂飲料的危害
天天喝可樂飲料可能對健康造成多種危害,包括體重增加、血糖波動、骨質疏松、牙齒損傷和心血管問題。過量攝入可樂飲料會帶來一系列健康風險,需引起重視。 1、體重增加:可樂飲料含有大量糖分,每罐可樂約含39克糖,相當于9茶匙。長期飲用會導致熱量攝入過多,脂肪堆積,增加肥胖風險。肥胖不僅影響體型,還可能引發(fā)代謝綜合征、高血壓等健康問題??刂瓶蓸窋z入量,選擇低糖或無糖飲品有助于維持健康體重。 2、血糖波動:可樂飲料中的高糖分會導致血糖迅速升高,刺激胰島素大量分泌,隨后血糖又快速下降,形成血糖波動。頻繁的血糖波動可能增加胰島素抵抗風險,長期可能發(fā)展為2型糖尿病。糖尿病患者尤其需避免飲用含糖飲料,以穩(wěn)定血糖水平。 3、骨質疏松:可樂飲料中的磷酸會干擾鈣的吸收,長期飲用可能導致鈣流失,增加骨質疏松風險。骨骼健康需要充足的鈣質,過量飲用可樂會削弱骨骼強度,增加骨折風險。補充鈣質、減少可樂攝入有助于維護骨骼健康。 4、牙齒損傷:可樂飲料中的糖分和酸性物質會侵蝕牙釉質,導致蛀牙和牙齒敏感。糖分被口腔細菌分解后產生酸性物質,長期接觸會破壞牙齒結構。保護牙齒健康需減少可樂攝入,及時漱口刷牙,避免酸性物質對牙齒的持續(xù)損害。 5、心血管問題:可樂飲料中的高糖分和咖啡因可能增加心血管疾病風險。高糖攝入會導致血脂異常,咖啡因則可能升高血壓,增加心臟負擔。長期飲用可樂可能增加動脈粥樣硬化、心肌梗死等心血管疾病風險。控制可樂攝入,選擇健康飲品有助于維護心血管健康。 為了減少可樂飲料對健康的危害,建議控制每日攝入量,選擇低糖或無糖飲品。同時,保持均衡飲食,多攝入富含鈣質的食物如牛奶、豆制品,以及富含維生素D的食物如魚類、蛋黃,有助于維護骨骼健康。適當進行戶外運動,如散步、慢跑,促進鈣質吸收,增強骨骼強度。定期進行口腔清潔,使用含氟牙膏刷牙,減少糖分對牙齒的損害。通過這些措施,可以有效降低可樂飲料對健康的負面影響,提升整體健康水平。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
咽鼓管堵塞的癥狀
咽鼓管堵塞的癥狀包括耳悶、聽力下降、耳鳴、耳痛以及平衡感異常。這些癥狀可能由感冒、鼻炎、鼻竇炎、耳部感染或氣壓變化等因素引起。 1、耳悶:耳悶是咽鼓管堵塞的常見癥狀,表現(xiàn)為耳朵內有堵塞感,類似于進水后的不適。這通常是因為咽鼓管無法正常調節(jié)中耳壓力,導致中耳腔內氣壓失衡。可以通過咀嚼口香糖、打哈欠或進行吞咽動作來緩解。 2、聽力下降:聽力下降多表現(xiàn)為聲音聽起來模糊或遙遠,這是由于中耳腔內氣壓變化影響了鼓膜的振動功能。輕度聽力下降可通過上述方法改善,若持續(xù)存在需就醫(yī)檢查。 3、耳鳴:耳鳴表現(xiàn)為耳朵內出現(xiàn)嗡嗡聲或鈴聲,可能與中耳腔內壓力異?;蜓使墓苎装Y有關。保持鼻腔通暢、避免用力擤鼻有助于緩解癥狀,嚴重時需藥物治療。 4、耳痛:耳痛通常由中耳腔內壓力變化或感染引起,表現(xiàn)為耳朵內部的鈍痛或刺痛感。熱敷耳部、保持鼻腔通暢可緩解疼痛,若疼痛持續(xù)或加重需及時就醫(yī)。 5、平衡感異常:咽鼓管堵塞可能影響內耳平衡功能,導致頭暈或站立不穩(wěn)。這種情況多與中耳腔內壓力變化有關,需通過調節(jié)氣壓或就醫(yī)治療來改善。 咽鼓管堵塞的護理包括保持鼻腔通暢、避免用力擤鼻、多喝水以稀釋鼻腔分泌物,以及進行適度的咀嚼和吞咽動作。飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,避免辛辣刺激性食物。適度運動如散步、瑜伽有助于改善鼻腔通氣功能,但需避免劇烈運動。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)檢查。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院
胸捏多了會得乳腺癌嗎
胸捏多了不會直接導致乳腺癌,但長期不正確的乳房護理可能影響乳腺健康。乳腺癌的發(fā)生與多種因素相關,包括遺傳、激素水平、生活方式等。 1、遺傳因素:乳腺癌可能與家族遺傳有關,特別是BRCA1和BRCA2基因突變。建議有家族史的人群定期進行乳腺檢查,早期發(fā)現(xiàn)異常。 2、激素水平:雌激素水平過高可能增加乳腺癌風險。減少外源性雌激素的攝入,如避免長期使用激素類藥物,有助于降低風險。 3、生活方式:不健康的生活方式,如長期飲酒、吸煙、缺乏運動等,可能增加乳腺癌風險。保持健康的生活方式,如戒煙限酒、適量運動,有助于預防乳腺癌。 4、乳房護理:長期不正確的乳房護理,如過度擠壓、按摩不當?shù)?,可能影響乳腺健康。建議采用正確的乳房護理方法,避免過度刺激乳房。 5、定期檢查:定期進行乳腺檢查,如乳腺超聲、乳腺X線攝影等,有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌。建議40歲以上女性每年進行一次乳腺檢查。 乳腺癌的預防需要從多方面入手,包括遺傳咨詢、激素管理、生活方式調整、正確的乳房護理以及定期檢查。通過綜合措施,可以有效降低乳腺癌的風險。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
經(jīng)期失眠煩躁怎么辦
經(jīng)期失眠煩躁可通過調整作息、飲食調節(jié)、心理疏導、藥物治療、中醫(yī)調理等方式緩解。經(jīng)期失眠煩躁通常由激素波動、情緒壓力、營養(yǎng)不良、睡眠環(huán)境不佳、慢性疾病等原因引起。 1、激素波動:經(jīng)期雌激素和孕激素水平波動會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,導致失眠和情緒波動。建議保持規(guī)律作息,避免熬夜,睡前可進行輕度拉伸或冥想放松。 2、情緒壓力:經(jīng)期女性更容易受到情緒波動的影響,壓力過大會加重失眠和煩躁。通過深呼吸、瑜伽、音樂療法等方式緩解情緒,必要時可尋求心理咨詢。 3、營養(yǎng)不良:缺乏維生素B6、鎂等營養(yǎng)素會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能,導致失眠和情緒不穩(wěn)。飲食中增加富含維生素B6的食物如香蕉、魚類,以及富含鎂的食物如堅果、綠葉蔬菜。 4、睡眠環(huán)境不佳:噪音、光線、溫度不適都會影響睡眠質量。建議保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜,使用舒適的床上用品,睡前避免使用電子設備。 5、慢性疾?。贺氀⒓谞钕俟δ墚惓5嚷约膊又亟?jīng)期不適癥狀。建議定期體檢,及時發(fā)現(xiàn)并治療相關疾病,必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物如褪黑素、安神補腦液等。 經(jīng)期失眠煩躁的調理需從多方面入手,飲食上可多攝入富含鐵、維生素B6、鎂的食物如紅棗、菠菜、核桃;運動方面可選擇輕度有氧運動如散步、瑜伽;護理上注意保暖,避免受涼,保持良好的生活習慣。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
艾普拉唑的毒性有多大

艾普拉唑的毒性較低,在醫(yī)生指導下規(guī)范使用通常安全。艾普拉唑是一種質子泵抑制劑,主要用于治療胃酸相關疾病,如胃潰瘍、反流性食管炎等。

艾普拉唑通過抑制胃壁細胞上的質子泵減少胃酸分泌,其不良反應多與藥物作用機制相關。常見不良反應包括頭痛、腹瀉、惡心、腹脹等消化系統(tǒng)癥狀,通常程度輕微且可逆。長期使用可能影響鈣、鎂、維生素B12等營養(yǎng)物質的吸收,但臨床研究中未顯示顯著毒性。藥物代謝主要依賴肝臟CYP3A4酶,肝功能異常者需調整劑量。動物實驗顯示極高劑量可能引起肝酶升高,但人類治療劑量范圍內未觀察到器官毒性。

使用艾普拉唑期間應避免與其他經(jīng)CYP3A4代謝的藥物聯(lián)用,防止相互作用。妊娠期婦女、哺乳期女性及嚴重肝腎功能不全者慎用。若出現(xiàn)皮疹、關節(jié)痛等過敏反應或持續(xù)腹瀉應及時就醫(yī)。日常用藥期間注意觀察排便情況,適當補充富含鈣、鎂的食物如乳制品、堅果,避免飲酒及刺激性飲食,定期復查胃鏡及電解質水平。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
治虛勞腎虛的藥有哪些

治療虛勞腎虛的藥物主要有金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、五子衍宗丸等。虛勞腎虛可能與先天不足、久病體虛、房勞過度等因素有關,通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力等癥狀。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下辨證用藥。

1、金匱腎氣丸

金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成,具有溫補腎陽的功效,適用于腎陽虛引起的腰膝冷痛、小便不利、畏寒肢冷等癥狀。腎陽虛多因年老體衰、久病傷陽所致,患者可能伴有夜尿頻多、下肢浮腫等表現(xiàn)。服藥期間忌食生冷食物,感冒發(fā)熱者不宜服用。

2、六味地黃丸

六味地黃丸含熟地黃、山茱萸、牡丹皮等成分,可滋陰補腎,主治腎陰虧虛導致的潮熱盜汗、口干咽燥、遺精早泄等癥。長期熬夜、過度勞累易耗傷腎陰,可能出現(xiàn)五心煩熱、失眠多夢等伴隨癥狀。脾胃虛弱者需謹慎使用,避免與感冒藥同服。

3、左歸丸

左歸丸以熟地黃、枸杞子、龜板膠為主藥,能滋腎填精,改善真陰不足引起的頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰腿酸軟。先天稟賦不足或久病耗損可能導致腎精虧虛,常見發(fā)育遲緩、牙齒松動等表現(xiàn)。服藥期間應節(jié)制房事,高血壓患者需監(jiān)測血壓變化。

4、右歸丸

右歸丸由附子、肉桂、杜仲等溫陽藥物組成,用于腎陽不足導致的陽痿滑精、精神萎靡、大便溏泄。長期處于寒冷環(huán)境或過食寒涼食物可能損傷腎陽,可伴隨面色蒼白、肢體不溫等癥狀。陰虛火旺者禁用,服藥后出現(xiàn)口干咽痛應停藥就醫(yī)。

5、五子衍宗丸

五子衍宗丸包含枸杞子、菟絲子、覆盆子等種子類藥物,可補腎益精,治療腎虛精虧所致的不育、遺精、尿后余瀝。頻繁手淫或生育年齡推遲可能引發(fā)腎精不足,多伴有精子活力低下、月經(jīng)量少等生殖功能異常。服藥期間需保持規(guī)律作息,避免過度勞累。

虛勞腎虛患者除規(guī)范用藥外,應注意避免熬夜和重體力勞動,每日保證7-8小時睡眠。飲食可適量食用黑芝麻、核桃、山藥等補腎食材,冬季可配合艾灸腎俞、關元等穴位。建議每周進行3-4次八段錦、太極拳等舒緩運動,避免劇烈活動耗傷元氣。定期復查肝腎功能,出現(xiàn)藥物不良反應及時與醫(yī)生溝通調整方案。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
低色素性貧血如何治療

低色素性貧血可通過補充鐵劑、調整飲食、治療原發(fā)病、輸血支持、中醫(yī)調理等方式治療。低色素性貧血通常由鐵缺乏、慢性失血、吸收障礙、遺傳因素、慢性疾病等原因引起。

1、補充鐵劑

缺鐵是低色素性貧血最常見的原因,患者可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵口服液、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑。鐵劑治療期間可能出現(xiàn)惡心、便秘等胃腸不適,建議餐后服用。治療期間需定期復查血紅蛋白和血清鐵指標,避免鐵過量。

2、調整飲食

增加富含鐵元素的食物攝入有助于改善貧血,如動物肝臟、紅肉、蛋黃、菠菜等。同時搭配富含維生素C的柑橘類水果可促進鐵吸收。避免與濃茶、咖啡同食,這些飲品會抑制鐵的吸收。長期素食者需特別注意通過豆類、堅果等植物性食物補鐵。

3、治療原發(fā)病

對于由消化道潰瘍、痔瘡等慢性失血引起的貧血,需積極治療原發(fā)病。消化道疾病患者可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物控制出血。女性月經(jīng)過多者需排查婦科疾病,必要時使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)月經(jīng)周期。

4、輸血支持

嚴重貧血導致血紅蛋白低于60g/L時,可能需要輸注濃縮紅細胞改善缺氧癥狀。輸血前需完善血型鑒定和交叉配血試驗,輸血過程中密切監(jiān)測生命體征。輸血后仍需繼續(xù)鐵劑治療,直至鐵儲備恢復正常。

5、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為低色素性貧血多屬"血虛"范疇,可使用當歸補血湯、八珍湯等方劑調理。常用中藥包括當歸、熟地黃、黃芪、黨參等補氣養(yǎng)血藥材。針灸可選擇足三里、血海等穴位,配合艾灸效果更佳。中醫(yī)治療需辨證施治,療程相對較長。

低色素性貧血患者日常應注意勞逸結合,避免劇烈運動加重缺氧癥狀。保持均衡飲食,適當增加優(yōu)質蛋白攝入有助于血紅蛋白合成。治療期間定期復查血常規(guī),觀察療效并及時調整方案。出現(xiàn)頭暈加重、心悸等不適時應及時就醫(yī)。長期貧血未改善者需進一步排查骨髓造血功能異常等少見病因。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
喝完中藥后多久可以喝羊腸湯

喝完中藥后一般需要間隔1-2小時再喝羊腸湯,避免食物與藥物相互作用影響療效。中藥成分復雜,羊腸湯富含脂肪與蛋白質,可能干擾藥物吸收或加重胃腸負擔。

中藥煎劑或顆粒通常需要經(jīng)過胃腸消化吸收,部分藥物成分可能因高脂飲食延緩吸收速度。羊腸湯中的動物脂肪需膽汁乳化分解,可能競爭性抑制脂溶性中藥成分的吸收效率。常見滋補類中藥如黃芪、當歸等,其有效成分在油脂環(huán)境中溶解度升高,但過量脂肪可能降低藥物在腸道的滲透率。部分清熱解毒類中藥需空腹服用以增強藥效,飲用羊腸湯可能中和苦寒藥性。胃腸功能較弱者若短時間內攝入高脂食物與中藥,易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適。

特殊配伍禁忌需特別注意,如服用含鞣質的中藥(如五倍子、地榆)時,羊腸湯的蛋白質可能與之結合產生沉淀。部分溫補類中藥與羊肉同屬溫熱性質,體質偏熱者疊加食用可能引發(fā)上火癥狀。含重金屬成分的礦物類中藥(如朱砂、雄黃)與動物內臟同食可能增加代謝負擔。糖尿病患者服用降糖中藥后立即飲用高脂湯品,可能影響血糖控制效果。服用抗凝血類中藥(如丹參、三七)期間,羊腸湯的維生素K可能拮抗藥物作用。

建議咨詢中醫(yī)師具體藥物的飲食禁忌,服藥期間保持飲食規(guī)律,避免辛辣刺激與生冷油膩食物。飲用羊腸湯時可搭配白蘿卜等消食食材,減輕胃腸負擔。若出現(xiàn)惡心、腹瀉等不適,應及時調整飲食間隔或暫停食用。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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