天氣轉(zhuǎn)涼血糖更難控?糖友早餐別亂吃,這幾種食物要特別當心

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新疆辟謠:滯留旅客可考慮留疆就業(yè)系誤讀
近日,有部分網(wǎng)絡(luò)媒體賬號篡改天山網(wǎng)文章標題發(fā)布“滯留旅客可考慮留疆就業(yè)”“滯留旅客可在當?shù)鼐蜆I(yè)”信息,曲解原意,引發(fā)網(wǎng)民誤讀。經(jīng)核實,相關(guān)信息來源于烏魯木齊市人民政府新聞辦公室2022年10月6日召開的疫情防控新聞發(fā)布會。會上,烏魯木齊經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)(頭屯河區(qū))區(qū)長丁志軍通報鐵路烏魯木齊站滯留旅客安置情況。丁志軍表示,根據(jù)防止疫情外溢相關(guān)要求,10月4日起離烏列車及客車全面停運,部分旅客滯留烏魯木齊站。截止10月6日,烏魯木齊站滯留旅客86人,主要為來烏打工、探親、就醫(yī)人員,且在本市無固定住所。
為安置好滯留旅客,烏魯木齊經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)(頭屯河區(qū))立即啟動應急保障機制,針對滯留旅客中的外地務工人員,根據(jù)需求,組織人員收集就業(yè)意向,由區(qū)就業(yè)辦聯(lián)系用工需求企業(yè),推薦有電路、焊接、廚師、木瓦匠等方面經(jīng)驗的滯留務工人員,實現(xiàn)企業(yè)和務工人員的“雙向奔赴”。
新疆新增無癥狀感染者383例
10月8日0至24時,新疆維吾爾自治區(qū)新增本土確診病例53例,其中,烏魯木齊市天山區(qū)10例、沙依巴克區(qū)6例、高新區(qū)7例、水磨溝區(qū)6例、經(jīng)開區(qū)2例,伊犁州伊寧市13例,吐魯番市高昌區(qū)6例,巴州庫爾勒市3例。
新增本土無癥狀感染者383例,其中,烏魯木齊市天山區(qū)50例、沙依巴克區(qū)37例、高新區(qū)40例、水磨溝區(qū)31例、經(jīng)開區(qū)28例、米東區(qū)44例,伊犁州伊寧市64例、伊寧縣5例,塔城地區(qū)烏蘇市21例,吐魯番市高昌區(qū)34例,巴州庫爾勒市29例;新增境外輸入無癥狀感染者1例。
10月8日0至24時,新疆維吾爾自治區(qū)新增本土無癥狀感染者解除隔離醫(yī)學觀察29例。
截至10月8日24時,新疆維吾爾自治區(qū)現(xiàn)有本土確診病例57例;本土無癥狀感染者1171例;境外輸入無癥狀感染者1例。
精液發(fā)黃成塊狀可能由生理性因素、前列腺炎、精囊炎、射精頻率過低等原因引起,可通過調(diào)整生活習慣、抗感染治療、定期排精等方式改善。
1、生理性因素長時間未射精可能導致精液濃縮發(fā)黃,通常無其他不適,建議保持規(guī)律性生活或適度手淫排出陳舊精液。
2、前列腺炎可能與細菌感染、久坐等因素有關(guān),常伴隨尿頻、會陰脹痛,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物。
3、精囊炎多由鄰近器官感染擴散導致,可能出現(xiàn)血精、射精疼痛,需采用頭孢克肟、布洛芬、地奧司明等藥物進行抗炎治療。
4、射精頻率過低超過兩周未排精可能使精液氧化變色,定期排精可改善性狀,若持續(xù)異常需排除病理性因素。
日常避免長時間騎車或久坐,適量補充維生素E和鋅元素,若伴隨疼痛或血精應及時就診泌尿外科。
腎臟碎石通常指體外沖擊波碎石術(shù),適用于腎結(jié)石直徑小于20毫米且無尿路梗阻的情況。碎石治療的選擇主要與結(jié)石大小、位置、成分以及患者腎功能等因素有關(guān)。
1、結(jié)石大?。?p>直徑5-20毫米的腎結(jié)石適合碎石,過大的結(jié)石可能需經(jīng)皮腎鏡取石。碎石后可能出現(xiàn)血尿、腎絞痛等癥狀,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊或排石顆粒輔助治療。2、結(jié)石位置:腎盂或上盞結(jié)石碎石成功率較高,中下盞結(jié)石因重力因素可能需調(diào)整體位輔助排石。碎石前需通過CT明確位置,術(shù)后配合跳躍運動促進排出。
3、結(jié)石成分:磷酸鈣和草酸鈣結(jié)石適合碎石,尿酸結(jié)石可通過藥物溶解。碎石后需進行結(jié)石成分分析,針對性調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)預防復發(fā)。
4、患者條件:腎功能正常且無尿路感染時可考慮碎石,合并積水或感染需先置管引流。嚴重肥胖、凝血障礙或妊娠患者不適合該治療。
碎石后每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查超聲監(jiān)測排石情況,殘余結(jié)石超過4周需考慮二次處理。
懷孕首次人工流產(chǎn)對生育功能的影響較小,但重復流產(chǎn)可能增加不孕風險。主要影響因素有手術(shù)操作規(guī)范性、術(shù)后恢復情況、個體生殖系統(tǒng)狀況、感染控制等。
1、手術(shù)操作正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)操作可降低子宮內(nèi)膜損傷概率,不當操作可能導致宮腔粘連。術(shù)后需復查超聲評估宮腔恢復情況。
2、術(shù)后恢復流產(chǎn)后1個月內(nèi)禁止性生活,遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染。建議服用短效避孕藥幫助內(nèi)膜修復,如屈螺酮炔雌醇片。
3、生殖系統(tǒng)存在多囊卵巢綜合征等基礎(chǔ)疾病者需同步治療。流產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)量減少需排查Asherman綜合征,可考慮宮腔鏡分離術(shù)。
4、感染防控術(shù)后發(fā)熱、腹痛需警惕盆腔炎,及時使用頭孢曲松聯(lián)合多西環(huán)素治療。慢性盆腔炎可能造成輸卵管阻塞。
流產(chǎn)后建議間隔6個月再妊娠,日常保持會陰清潔,出現(xiàn)月經(jīng)異?;騻湓?年未孕需就診生殖醫(yī)學科。
輸尿管軟鏡碎石術(shù)后可通過多飲水、藥物輔助、體位調(diào)整、適度運動等方式促進結(jié)石排出。排石速度主要與結(jié)石大小、位置、術(shù)后護理、個體差異等因素有關(guān)。
1、多飲水每日飲水量建議超過2000毫升,增加尿量沖刷尿路,幫助碎石顆粒排出。避免飲用濃茶咖啡等利尿但可能刺激尿路的飲品。
2、藥物輔助可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、特拉唑嗪等α受體阻滯劑松弛輸尿管平滑肌,或雙氯芬酸鈉緩解輸尿管水腫。枸櫞酸氫鉀鈉有助于堿化尿液防止結(jié)石再生。
3、體位調(diào)整根據(jù)結(jié)石殘留位置采取針對性體位,如腎下盞結(jié)石建議膝胸臥位配合背部叩擊,輸尿管結(jié)石可嘗試健側(cè)臥位促進重力排石。
4、適度運動術(shù)后24小時后可進行散步、跳繩等輕度跳躍運動,利用重力作用加速排石。避免劇烈運動導致輸尿管黏膜損傷出血。
術(shù)后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈腰痛或血尿加重需及時復診,定期復查超聲監(jiān)測排石進度,保持低鹽低嘌呤飲食預防結(jié)石復發(fā)。
輸尿管結(jié)石在疼痛緩解后仍可能復發(fā),復發(fā)概率與日常飲水不足、高草酸飲食、代謝異常、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。
1、飲水不足每日飲水量過少會導致尿液濃縮,增加晶體沉積風險。建議每日飲水超過2000毫升,可通過觀察尿液顏色判斷補水是否充足。
2、高草酸飲食長期攝入菠菜、堅果等高草酸食物易形成草酸鈣結(jié)石。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高草酸食物攝入,適當補充柑橘類水果。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進或高尿酸血癥等疾病會導致尿鈣或尿酸排泄異常。需完善血鈣、尿酸等檢查,確診后可服用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)代謝。
4、泌尿系畸形腎盂輸尿管連接部狹窄等解剖異常會造成尿液滯留。通過CT尿路成像確診后,可能需接受輸尿管成形術(shù)等手術(shù)治療。
建議結(jié)石患者定期復查泌尿系超聲,保持適度運動促進小結(jié)石排出,飲食上限制鈉鹽攝入并均衡補充鈣質(zhì)。
體外碎石可能引起尿路感染、腎周血腫、輸尿管狹窄、腎功能損傷等并發(fā)癥。
1、尿路感染碎石過程中細菌可能通過尿道逆行感染,表現(xiàn)為發(fā)熱、尿頻尿痛,需使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治療。
2、腎周血腫沖擊波可能導致腎實質(zhì)或血管損傷形成血腫,伴隨腰部脹痛,可通過臥床休息、止血敏、氨甲環(huán)酸等藥物保守治療。
3、輸尿管狹窄碎石殘片劃傷輸尿管黏膜后纖維化修復,引發(fā)腎積水,需行輸尿管支架置入或狹窄段切除吻合術(shù)。
4、腎功能損傷反復沖擊波可能造成腎單位破壞,表現(xiàn)為肌酐升高,嚴重者需血液凈化治療。
術(shù)后應多飲水每日2000毫升以上,避免劇烈運動,定期復查泌尿系超聲和腎功能。
慢性咽炎咳嗽可通過保持濕潤、避免刺激、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咽炎通常由長期用嗓過度、環(huán)境干燥、胃酸反流、細菌感染等原因引起。
1、保持濕潤多喝溫水或淡鹽水,使用加濕器維持空氣濕度,有助于緩解咽喉干燥。避免長時間說話或大聲喊叫,減少咽喉黏膜刺激。
2、避免刺激戒煙酒,遠離粉塵、冷空氣等環(huán)境刺激物。飲食宜清淡,忌辛辣、過燙食物,減少胃酸反流對咽喉的二次傷害。
3、藥物治療細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素;咽部腫脹明顯可用布地奈德霧化吸入;慢性炎癥可配合西地碘含片局部消炎。
4、中醫(yī)調(diào)理肺腎陰虛者可選用養(yǎng)陰清肺膏,痰熱內(nèi)蘊者適用藍芩口服液。針灸天突、列缺等穴位或進行咽喉部刮痧,有助于改善局部循環(huán)。
日??蛇m量食用雪梨、銀耳等潤喉食物,避免過度清潔咽喉導致黏膜損傷,癥狀持續(xù)加重需及時耳鼻喉科就診。
尿液有臭雞蛋味可能由飲食因素、脫水、尿路感染、代謝性疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充水分、抗生素治療、代謝干預等方式改善。
1. 飲食因素攝入含硫食物如大蒜、洋蔥、十字花科蔬菜后,硫化物代謝產(chǎn)物會使尿液產(chǎn)生異味。無須特殊治療,減少相關(guān)食物攝入后癥狀可緩解。
2. 脫水飲水不足導致尿液濃縮,尿素分解產(chǎn)生氨味。建議每日飲用足夠水分,保持尿液呈淡黃色。
3. 尿路感染可能與細菌分解尿素產(chǎn)生硫化氫有關(guān),常伴隨尿頻尿急??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。
4. 代謝性疾病糖尿病酮癥或高蛋氨酸血癥等代謝異常會導致尿液特殊氣味,需針對原發(fā)病進行治療管理。
建議記錄癥狀持續(xù)時間及伴隨表現(xiàn),避免高硫食物,若氣味持續(xù)或伴隨發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī)檢查。
體外沖擊波碎石一般需要5000元到15000元,實際費用受到治療次數(shù)、結(jié)石大小、醫(yī)院級別、地區(qū)差異等多種因素的影響。
1、治療次數(shù)單次碎石費用約3000-8000元,復雜病例需多次治療會增加總費用。草酸鈣結(jié)石等硬度較高的結(jié)石往往需要更多次沖擊。
2、結(jié)石大小直徑超過2厘米的腎結(jié)石治療難度增加,可能需配合輸尿管支架置入,費用會相應提高。多發(fā)性結(jié)石治療成本高于單發(fā)結(jié)石。
3、醫(yī)院級別三甲醫(yī)院收費通常高于二級醫(yī)院,但設(shè)備精度和醫(yī)生經(jīng)驗更有保障。部分高端私立醫(yī)療機構(gòu)收費可能達到20000元以上。
4、地區(qū)差異一線城市醫(yī)療收費標準普遍高于二三線城市。醫(yī)保報銷比例根據(jù)地區(qū)政策有所不同,職工醫(yī)保通常可報銷50%-70%。
術(shù)前需完善泌尿系CT等檢查,術(shù)后建議多飲水并定期復查,避免劇烈運動防止石街形成。
膀胱結(jié)石可通過大量飲水、藥物溶石、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等方式排出。膀胱結(jié)石通常由尿流不暢、代謝異常、尿路感染、異物存留等原因引起。
1、大量飲水每日飲水超過2000毫升可增加尿量,有助于小結(jié)石隨尿液自然排出,適合直徑小于5毫米的結(jié)石。
2、藥物溶石枸櫞酸氫鉀鈉顆粒可堿化尿液溶解尿酸結(jié)石,坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉可緩解排石疼痛。
3、體外碎石采用體外沖擊波將結(jié)石粉碎成細小顆粒后排出,適用于直徑5-20毫米的結(jié)石,需配合利尿劑促進碎石排出。
4、手術(shù)取石經(jīng)尿道膀胱鏡碎石取石術(shù)適用于大結(jié)石或合并尿路梗阻者,開放手術(shù)僅用于合并嚴重解剖異常病例。
日常需限制高草酸食物攝入,適度跳躍運動幫助排石,術(shù)后定期復查預防復發(fā),出現(xiàn)血尿或發(fā)熱需及時就醫(yī)。
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