多喝水是養(yǎng)腎還是傷腎?醫(yī)生勸告:不想傷腎,5種喝水方式要避免

關(guān)鍵詞:喝水
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一、《指導(dǎo)原則》起草背景
隨著藥物研發(fā)全球化進(jìn)程的加速,越來(lái)越多的跨國(guó)公司和國(guó)內(nèi)企業(yè)通過(guò)開展國(guó)際多中心臨床試驗(yàn)用于支持全球的注冊(cè)申請(qǐng)。藥品境內(nèi)外同步研發(fā)可減少不必要的重復(fù)研究,加快藥品在中國(guó)上市的進(jìn)程,更好滿足患者的用藥需求。
為進(jìn)一步落實(shí)《關(guān)于深化審評(píng)審批制度改革鼓勵(lì)藥品醫(yī)療器械創(chuàng)新的意見》(廳字〔2017〕42號(hào)),發(fā)布《接受藥品境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)的技術(shù)指導(dǎo)原則》(以下簡(jiǎn)稱《指導(dǎo)原則》)。
本技術(shù)指導(dǎo)原則旨在為境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)用于在我國(guó)進(jìn)行藥品注冊(cè)申請(qǐng)?zhí)峁┛蓞⒖嫉募夹g(shù)規(guī)范,以鼓勵(lì)藥品的境內(nèi)外同步研發(fā),加快臨床急需、療效確切、安全性風(fēng)險(xiǎn)可控的藥品在我國(guó)的上市,更好滿足我國(guó)患者的用藥需求。
二、《指導(dǎo)原則》適用范圍
本指導(dǎo)原則適用于已有境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)的藥品在中華人民共和國(guó)境內(nèi)的各類注冊(cè)申請(qǐng)。提交在境外獲得的臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)的主體,應(yīng)當(dāng)符合《藥品注冊(cè)管理辦法》對(duì)于注冊(cè)申請(qǐng)人資質(zhì)的要求。例如,國(guó)內(nèi)企業(yè)在境外開展的臨床研究所獲得的數(shù)據(jù),符合我國(guó)相關(guān)法規(guī)、技術(shù)規(guī)范要求的,可以用于在我國(guó)的注冊(cè)申請(qǐng)。鼓勵(lì)開展境內(nèi)外同步研發(fā)。境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)可以用于支持需要進(jìn)行有效性和/或安全性評(píng)價(jià)的各類注冊(cè)申請(qǐng)。例如,在境外開展的早期臨床研究數(shù)據(jù),可用于支持在我國(guó)開展注冊(cè)臨床試驗(yàn)的申請(qǐng)。境外開展的臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)用于支持在我國(guó)藥品注冊(cè)的,其研究質(zhì)量應(yīng)當(dāng)不低于本技術(shù)指導(dǎo)原則的標(biāo)準(zhǔn)。例如,在藥物臨床試驗(yàn)管理規(guī)范與ICH標(biāo)準(zhǔn)相差較大的國(guó)家或地區(qū)完成的臨床試驗(yàn),或早年完成的臨床研究,應(yīng)當(dāng)有充分的依據(jù)證明其研究質(zhì)量符合相關(guān)要求,必要時(shí)接受國(guó)家藥品監(jiān)督管理局的核查。
三、《指導(dǎo)原則》征求意見情況
征求意見期間收集到的反饋意見中,與境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)的提交形式、評(píng)價(jià)方法有關(guān)的問(wèn)題較為集中,但不在技術(shù)指導(dǎo)原則正文各章節(jié)討論范圍內(nèi),對(duì)這些問(wèn)題進(jìn)一步歸納、解釋如下:(一)境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)的提交形式用于在中國(guó)進(jìn)行注冊(cè)申報(bào)的境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù),應(yīng)提供中文翻譯件及其原文。采用CTD格式提交臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù),應(yīng)當(dāng)符合《關(guān)于適用人用藥品技術(shù)協(xié)調(diào)會(huì)二級(jí)指導(dǎo)原則的公告》(2018年第10號(hào))的要求。(二)境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)的評(píng)價(jià)境外完成的藥品臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)用于在我國(guó)進(jìn)行藥品注冊(cè)申請(qǐng),首先應(yīng)當(dāng)確保研究質(zhì)量,研究數(shù)據(jù)應(yīng)真實(shí)、完整、準(zhǔn)確和可溯源。境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)的可接受性評(píng)價(jià)基于藥品本身的作用特點(diǎn)和相關(guān)技術(shù)指導(dǎo)原則開展??紤]的因素包括與遺傳和生理以及文化和環(huán)境特性相關(guān)的因素,如流行病學(xué)、病因、藥物作用機(jī)理、藥物代謝酶的基因多態(tài)性、醫(yī)療環(huán)境、文化差異等因素。例如,境外臨床試驗(yàn)中的海外中國(guó)人數(shù)據(jù),當(dāng)藥物主要經(jīng)基因多態(tài)性酶代謝,且藥物代謝對(duì)療效和/或安全性有關(guān)鍵性影響,可以作為人種差異分析的主要因素;而對(duì)于代謝過(guò)程受飲食影響較大的藥物,或所治療的疾病受環(huán)境因素、文化、醫(yī)療實(shí)踐影響較大的,則不能作為人種差異分析的主要因素。境外完成的仿制藥生物等效性試驗(yàn)數(shù)據(jù),研究質(zhì)量好,具備真實(shí)性、完整性、準(zhǔn)確性和可溯源性的,也可用于在我國(guó)的注冊(cè)申請(qǐng)。生物類似藥的境外臨床試驗(yàn)數(shù)據(jù)質(zhì)量也應(yīng)當(dāng)滿足真實(shí)、完整、準(zhǔn)確和可溯源的要求,其技術(shù)要求與創(chuàng)新藥和仿制藥均不完全一致,應(yīng)結(jié)合具體情況具體分析。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
胃難受引起喉嚨異物感可能與胃食管反流、慢性咽炎、功能性消化不良、焦慮狀態(tài)等因素有關(guān),可通過(guò)抑酸治療、咽喉局部護(hù)理、促胃腸動(dòng)力、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。
1、抑酸治療胃酸反流刺激咽喉可能導(dǎo)致異物感,可使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物,同時(shí)避免飽餐后平臥。
2、咽喉護(hù)理反流性咽喉炎需配合西地碘含片、復(fù)方硼砂溶液含漱、開喉劍噴霧劑等局部治療,減少辛辣食物攝入。
3、促胃腸動(dòng)力功能性消化不良可選用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等藥物改善胃排空,配合少量多餐飲食模式。
4、心理調(diào)節(jié)焦慮狀態(tài)引發(fā)的軀體化癥狀需進(jìn)行放松訓(xùn)練,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用帕羅西汀、黛力新等抗焦慮藥物。
建議記錄癥狀發(fā)作與飲食、情緒的關(guān)聯(lián)性,避免穿緊身衣壓迫腹部,睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于減少夜間反流。
腰椎間盤突出癥進(jìn)行椎間孔鏡手術(shù)的潛在風(fēng)險(xiǎn)主要包括神經(jīng)損傷、感染、硬膜撕裂、術(shù)后復(fù)發(fā)等,該手術(shù)屬于微創(chuàng)治療但仍有特定并發(fā)癥需警惕。
1. 神經(jīng)損傷術(shù)中器械操作可能刺激神經(jīng)根,導(dǎo)致短暫性麻木或肌力下降,多數(shù)可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素B1、鼠神經(jīng)生長(zhǎng)因子改善。
2. 感染風(fēng)險(xiǎn)手術(shù)通道可能引發(fā)椎間隙或軟組織感染,表現(xiàn)為發(fā)熱及局部疼痛,需使用頭孢曲松、左氧氟沙星等抗生素控制,嚴(yán)重時(shí)需清創(chuàng)處理。
3. 硬膜撕裂椎管內(nèi)操作可能導(dǎo)致腦脊液漏,引發(fā)體位性頭痛,通常采取平臥及補(bǔ)液治療,必要時(shí)行硬膜修補(bǔ)術(shù)。
4. 術(shù)后復(fù)發(fā)殘留髓核組織或腰椎穩(wěn)定性不足可能造成癥狀再現(xiàn),需結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練如核心肌群鍛煉,嚴(yán)重者需二次手術(shù)融合固定。
術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,避免久坐彎腰,定期復(fù)查核磁評(píng)估恢復(fù)情況,三個(gè)月內(nèi)禁止負(fù)重活動(dòng)。
小兒分泌性中耳炎手術(shù)通常采用鼓膜置管術(shù)或腺樣體切除術(shù),具體方式需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、病程長(zhǎng)短及并發(fā)癥情況綜合評(píng)估。
1、鼓膜置管術(shù)在鼓膜前下方切開約2毫米切口,放置通氣管幫助中耳積液引流。手術(shù)時(shí)間約15分鐘,需全身麻醉,通氣管通常保留6-12個(gè)月后自行脫落。
2、腺樣體切除術(shù)適用于合并腺樣體肥大的患兒,通過(guò)切除阻塞咽鼓管口的腺樣體組織改善通氣。常與鼓膜置管術(shù)聯(lián)合進(jìn)行,手術(shù)時(shí)間約30分鐘。
3、術(shù)前準(zhǔn)備需完成聽力檢查、顳骨CT等評(píng)估,術(shù)前禁食6小時(shí)。有急性上呼吸道感染或凝血功能異常者需暫緩手術(shù)。
4、術(shù)后護(hù)理術(shù)后避免耳道進(jìn)水,定期隨訪檢查通氣管狀態(tài)。多數(shù)患兒聽力在置管后1個(gè)月內(nèi)明顯改善,需警惕通氣管提前脫落或繼發(fā)感染。
術(shù)后建議保持鼻腔通暢,避免用力擤鼻,飲食宜清淡,定期復(fù)查聽力及中耳功能恢復(fù)情況。
老是感覺想拉大便可能與腸道功能紊亂、飲食刺激、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、腸道功能紊亂作息不規(guī)律或精神緊張可能導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為排便頻繁但無(wú)實(shí)質(zhì)糞便。建議規(guī)律作息并減少焦慮,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌調(diào)節(jié)菌群。
2、飲食刺激過(guò)量攝入辛辣食物、生冷食品或乳制品可能刺激腸黏膜產(chǎn)生便意。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后癥狀多可緩解,急性腹瀉時(shí)可短期使用蒙脫石散進(jìn)行對(duì)癥處理。
3、腸易激綜合征可能與內(nèi)臟高敏感性和腦腸軸失調(diào)有關(guān),典型表現(xiàn)為腹痛伴排便習(xí)慣改變??勺襻t(yī)囑選用匹維溴銨片緩解痙攣,或馬來(lái)酸曲美布汀調(diào)節(jié)腸道動(dòng)力。
4、炎癥性腸病克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等疾病可能導(dǎo)致里急后重感,常伴有黏液血便。需通過(guò)腸鏡確診后使用美沙拉嗪腸溶片或柳氮磺吡啶腸溶片進(jìn)行抗炎治療。
日常需記錄排便日記,避免攝入已知過(guò)敏食物,癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)體重下降時(shí)應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。
二十幾歲還經(jīng)常遺精多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象,可能與性刺激頻繁、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、生殖系統(tǒng)炎癥、激素水平異常等因素有關(guān)。
1、性刺激頻繁長(zhǎng)期接觸性暗示內(nèi)容或頻繁性幻想會(huì)刺激精液生成。減少視覺或心理刺激,避免穿緊身褲,睡前用溫水清洗會(huì)陰部即可改善。
2、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)俯臥或壓迫下腹的睡姿易誘發(fā)遺精。調(diào)整為側(cè)臥姿勢(shì),選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,保持規(guī)律作息有助于減少發(fā)生頻率。
3、生殖系統(tǒng)炎癥可能與前列腺炎、精囊炎等感染有關(guān),常伴隨尿頻、下腹墜脹。需就醫(yī)檢查后使用左氧氟沙星、頭孢克肟或阿奇霉素等藥物。
4、激素水平異常睪酮分泌過(guò)剩可能導(dǎo)致遺精頻發(fā),需檢測(cè)性激素六項(xiàng)。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雌激素調(diào)節(jié)藥物如戊酸雌二醇片。
日常避免過(guò)度勞累,適當(dāng)進(jìn)行深蹲等盆底肌訓(xùn)練,若每周超過(guò)3次或伴隨疼痛出血應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。
5個(gè)月寶寶喉嚨有痰呼呼響可通過(guò)拍背排痰、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、霧化吸入、藥物治療等方式緩解,通常由呼吸道感染、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起。
1、拍背排痰家長(zhǎng)需將寶寶豎抱,手掌呈空心狀從背部由下向上輕拍,幫助松動(dòng)痰液。每日重復(fù)進(jìn)行數(shù)次,避免在剛喂奶后操作。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)建議家長(zhǎng)喂奶時(shí)保持寶寶頭高位,喂奶后豎抱拍嗝。母乳喂養(yǎng)需控制流速,奶粉喂養(yǎng)可選擇防脹氣奶瓶,減少嗆奶概率。
3、霧化吸入生理鹽水霧化可稀釋痰液,需使用醫(yī)用霧化器。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑操作,避免擅自添加藥物,霧化后清潔寶寶面部。
4、藥物治療細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑,過(guò)敏反應(yīng)可用氯雷他定糖漿,痰液黏稠時(shí)可選用氨溴索口服溶液。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免接觸二手煙。若痰鳴伴隨發(fā)熱、呼吸急促或拒奶,應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎等疾病。
經(jīng)皮腎鏡手術(shù)多數(shù)情況下能將結(jié)石取凈,實(shí)際效果受結(jié)石大小、位置、硬度及患者個(gè)體差異等因素影響。
1、結(jié)石大?。?p>直徑小于2厘米的結(jié)石通??梢淮涡郧宄?,過(guò)大結(jié)石可能需分次手術(shù)或聯(lián)合體外碎石。2、結(jié)石位置:腎盂或上盞結(jié)石清除率較高,下盞結(jié)石因解剖角度限制可能殘留碎片,術(shù)后需配合體位排石。
3、結(jié)石硬度:磷酸鈣等堅(jiān)硬結(jié)石可能需鈥激光充分粉碎,而尿酸結(jié)石較易通過(guò)沖洗清除。
4、個(gè)體差異:合并腎盂畸形、出血體質(zhì)或慢性腎病者可能影響手術(shù)視野和操作完整性。
術(shù)后建議復(fù)查CT確認(rèn)無(wú)殘留結(jié)石,日常保持每日2000毫升飲水量,限制高草酸食物攝入。
700度近視手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)主要包括角膜穩(wěn)定性下降、夜間眩光、屈光回退、干眼癥加重等。手術(shù)方式選擇與個(gè)體角膜條件差異可能影響術(shù)后效果。
1、角膜穩(wěn)定性下降高度近視角膜切削量較大,可能削弱角膜生物力學(xué)強(qiáng)度,增加圓錐角膜發(fā)生概率。術(shù)前需通過(guò)角膜地形圖篩查,術(shù)后避免劇烈碰撞。
2、夜間眩光大度數(shù)矯正易導(dǎo)致高階像差增加,表現(xiàn)為夜間視物光暈。可通過(guò)波前像差引導(dǎo)手術(shù)降低風(fēng)險(xiǎn),嚴(yán)重者需佩戴防眩光眼鏡。
3、屈光回退高度近視眼軸較長(zhǎng),術(shù)后可能發(fā)生度數(shù)反彈。建議術(shù)后規(guī)范使用低濃度阿托品滴眼液,定期復(fù)查屈光狀態(tài)。
4、干眼癥加重手術(shù)會(huì)暫時(shí)影響角膜神經(jīng)知覺,導(dǎo)致淚液分泌減少。需長(zhǎng)期使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液,配合瞼板腺熱敷按摩。
術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免游泳和極限運(yùn)動(dòng),遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液預(yù)防感染,定期復(fù)查角膜愈合情況與視力穩(wěn)定性。
孩子頻繁清嗓可能由過(guò)敏性鼻炎、咽喉炎、抽動(dòng)癥、心理因素等原因引起,可通過(guò)抗過(guò)敏治療、局部用藥、行為干預(yù)等方式緩解。
1、過(guò)敏性鼻炎鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,表現(xiàn)為晨起清嗓頻繁。建議家長(zhǎng)用生理鹽水沖洗鼻腔,醫(yī)生可能開具氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒。
2、慢性咽喉炎咽喉黏膜慢性炎癥導(dǎo)致異物感,常見于反復(fù)呼吸道感染后。家長(zhǎng)需保持室內(nèi)濕度,醫(yī)生可能使用開喉劍噴霧、藍(lán)芩口服液、西吡氯銨含片。
3、抽動(dòng)癥不自主發(fā)聲性抽動(dòng)多見于學(xué)齡期兒童,緊張時(shí)加重。建議家長(zhǎng)避免提醒責(zé)備,可遵醫(yī)囑使用硫必利片、阿立哌唑口腔崩解片、可樂(lè)定透皮貼劑。
4、心理因素焦慮緊張可能引發(fā)習(xí)慣性清嗓行為。家長(zhǎng)需觀察情緒變化,通過(guò)游戲疏導(dǎo)壓力,必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。
注意避免辛辣飲食,減少屏幕時(shí)間,若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨發(fā)熱需耳鼻喉科就診。
拔牙后可通過(guò)壓迫止血、冷敷消腫、藥物止痛、飲食調(diào)整等方式促進(jìn)恢復(fù)。拔牙后24小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)輕微滲血、腫脹或疼痛,通常屬于正?,F(xiàn)象。
1、壓迫止血咬緊紗布40分鐘幫助凝血,避免頻繁吐口水或吮吸傷口。若持續(xù)出血超過(guò)2小時(shí)需復(fù)診。
2、冷敷消腫術(shù)后48小時(shí)內(nèi)冰敷面部對(duì)應(yīng)區(qū)域,每次15分鐘間隔1小時(shí),可減輕組織水腫和淤青。
3、藥物止痛遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片緩解疼痛,禁止服用阿司匹林類抗凝藥物。
4、飲食調(diào)整術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì),24小時(shí)內(nèi)避免過(guò)熱、辛辣或堅(jiān)硬食物,使用健側(cè)咀嚼。
建議術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免刷牙漱口,48小時(shí)后可用生理鹽水輕柔清潔,一周內(nèi)禁止吸煙飲酒和劇烈運(yùn)動(dòng)。
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