醫(yī)生強(qiáng)調(diào)：腦梗早期不是頭痛，而是出現(xiàn)這4大異常，出現(xiàn)及時(shí)就醫(yī)
關(guān)鍵詞：腦梗
腦梗發(fā)作前，身體其實(shí)會(huì)發(fā)出很多預(yù)警信號，可惜大多數(shù)人只盯著“頭痛”這個(gè)明顯癥狀。等到突然倒地送醫(yī)時(shí)，往往已經(jīng)錯(cuò)過黃金救治時(shí)間。那些被忽略的細(xì)微異常，才是真正的危險(xiǎn)警.報(bào)。
一、容易被忽視的四大早期信號
1、突然出現(xiàn)的視物模糊
眼前像蒙了層霧，看東西出現(xiàn)重影或視野缺損。這種視覺障礙可能只持續(xù)幾分鐘，容易被誤認(rèn)為用眼過度。實(shí)際上這是視網(wǎng)膜動(dòng)脈短暫缺血的表現(xiàn)。
2、不明原因的肢體麻木
單側(cè)手臂或腿突然發(fā)麻無力，拿筷子掉筷子，走路像踩棉花。約35%的患者會(huì)出現(xiàn)這種“一過性”癥狀，24小時(shí)內(nèi)自行緩解反而讓人放松警惕。
3、頻繁打哈欠缺氧
連續(xù)幾天莫名頻繁打哈欠，甚至伴輕微頭暈。這是腦干缺氧的補(bǔ)償反應(yīng)，臨床數(shù)據(jù)顯示80%的腦?；颊甙l(fā)病前5-10天出現(xiàn)過這種癥狀。
4、短暫性語言障礙
突然說話大舌頭，想不起常見物品名稱，或聽不懂簡單指令。這種語言功能“短路”通常幾分鐘恢復(fù)，容易被誤認(rèn)為疲勞導(dǎo)致。
二、為什么這些癥狀更危險(xiǎn)？
1、具有欺騙性
來得快去得也快的特點(diǎn)，讓人誤以為是小毛病。實(shí)際上這是腦血管發(fā)出的“間歇性罷工”警.告。
2、發(fā)作無規(guī)律
可能發(fā)生在洗澡、看電視等放松場景，不像典型心梗會(huì)有劇烈疼痛提示。
3、年輕人也會(huì)中招
現(xiàn)代人熬夜、高壓的生活狀態(tài)，使得30-40歲人群發(fā)病率逐年上升20%。
三、抓住黃金搶.救時(shí)間窗
1、立即記住“FAST”原則
Face（面部下垂）、Arm（手臂無力）、Speech（言語含糊）、Time（立即就醫(yī)）。從發(fā)病到溶栓的最佳時(shí)間只有4.5小時(shí)。
2、保持側(cè)臥防窒息
等待救護(hù)車時(shí)，解開領(lǐng)口保持呼吸通暢。有嘔吐現(xiàn)象要將頭偏向一側(cè)，防止窒息。
3、記錄癥狀變化
用手機(jī)備忘錄記下癥狀出現(xiàn)時(shí)間、演變過程，這些信息對醫(yī)生判斷至關(guān)重要。
四、預(yù)防勝于治療的日常守則
1、定期監(jiān)測血壓
清晨起床后1小時(shí)內(nèi)測量最準(zhǔn)確。血壓波動(dòng)大于20mmHg就要警惕。
2、控制同型半胱氨酸
這個(gè)指標(biāo)異常會(huì)使腦梗風(fēng)險(xiǎn)增加3倍，通過補(bǔ)充葉酸和維生素B族可調(diào)節(jié)。
3、改變久坐習(xí)慣
每坐1小時(shí)起身活動(dòng)3分鐘，簡單的踝泵運(yùn)動(dòng)就能促進(jìn)下肢血液循環(huán)。
別等悲劇發(fā)生才后悔沒早發(fā)現(xiàn)這些信號。特別是患有高血壓、糖尿病的人群，更要留心身體這些“不痛不癢”的變化。健康從來不是突然消失的，它總會(huì)提前給我們留下求.救的密碼。