糖尿病人為啥常常早亡？除了血糖沒管好，這3個原因也沒重視
關(guān)鍵詞：糖尿病
糖尿病被稱為“甜蜜的殺手”，很多人以為只要控制好血糖就萬事大吉。但臨床數(shù)據(jù)顯示，糖尿病患者的平均壽命比健康人群短8-10年，這背后隱藏著三個常被忽視的“隱形殺手”。
一、心血管并發(fā)癥是頭號威脅
1、高血糖會持續(xù)損傷血管內(nèi)皮
長期血糖偏高就像用糖水沖刷血管內(nèi)壁，導(dǎo)致血管變脆、變硬。這是冠心病、心梗等疾病的溫床。
2、糖尿病特有的血脂異常
患者往往伴隨“三高”中的另外兩高——高血壓和高血脂，這三種危險因素會互相加劇。
3、無癥狀心肌缺血很危險
糖尿病患者神經(jīng)敏感度下降，可能出現(xiàn)無痛性心梗，等發(fā)現(xiàn)時往往已錯過最佳治療時機。
二、腎臟損傷悄然而至
1、高血糖破壞腎小球濾過膜
腎臟就像身體的“篩子”，長期泡在糖水里會導(dǎo)致篩孔變大，蛋白質(zhì)都漏出去了。
2、早期癥狀極易被忽視
微量蛋白尿階段是逆轉(zhuǎn)黃金期，但很多人等到水腫、貧血等癥狀出現(xiàn)才就醫(yī)。
3、透析患者生存質(zhì)量驟降
發(fā)展到尿毒癥階段，五年生存率不足50%，每周三次透析嚴重影響生活質(zhì)量。
三、神經(jīng)病變帶來連鎖反應(yīng)
1、四肢麻木只是開始
遠端對稱性神經(jīng)病變最早出現(xiàn)，但很多人誤以為是“年紀大了正?，F(xiàn)象”。
2、胃腸神經(jīng)病變影響營養(yǎng)吸收
胃輕癱會導(dǎo)致飯后腹脹，腸道功能紊亂引起交替性便秘腹瀉。
3、足部潰瘍導(dǎo)致截肢風(fēng)險
感覺神經(jīng)受損后，一個小傷口可能發(fā)展成難以愈合的潰瘍，最終面臨截肢。
這三個“隱形殺手”往往比高血糖本身更致.命。建議糖尿病患者每季度做一次尿微量白蛋白檢測，每年進行心臟彩超和神經(jīng)電生理檢查。管理糖尿病就像下棋，不能只盯著“血糖”這個棋子，要通盤考慮全身各個器官的安危。從現(xiàn)在開始，建立完整的健康管理檔案，把各項指標都控制在安全范圍內(nèi)，才能真正延長生命長度、提高生活質(zhì)量。