胃癌早期癥狀不明顯，4類(lèi)高危人群，40歲以后，至少檢查一次胃鏡
關(guān)鍵詞：胃癌
胃癌這個(gè)“隱形殺手”確實(shí)狡猾得很，它最喜歡玩捉迷藏，早期癥狀往往偽裝成普通的胃部不適。等到出現(xiàn)明顯癥狀時(shí)，病情可能已經(jīng)發(fā)展到中晚期。今天我們就來(lái)聊聊哪些人需要特別警惕，以及為什么40歲后要主動(dòng)去做胃鏡檢查。
一、胃癌早期為什么容易被忽視？
1、癥狀太“普通”
早期的胃癌可能只表現(xiàn)為輕微的上腹不適、飽脹感或隱痛，很容易被誤認(rèn)為是胃炎或消化不良。這些癥狀時(shí)好時(shí)壞，讓人放松警惕。
2、沒(méi)有特異.性癥狀
惡心、噯氣、食欲減退這些癥狀太常見(jiàn)了，很多人會(huì)自行服用胃藥緩解，錯(cuò)過(guò)了最佳診斷時(shí)機(jī)。
3、發(fā)展過(guò)程緩慢
從正常胃黏膜到胃癌往往需要5-10年甚至更長(zhǎng)時(shí)間，這種緩慢進(jìn)展讓人難以察覺(jué)異常。
二、這4類(lèi)人最該提高警惕
1、有胃癌家族史的人
直系親屬中有胃癌患者的人，患病風(fēng)險(xiǎn)比普通人高2-3倍。這可能與遺傳因素和相似的生活環(huán)境有關(guān)。
2、幽門(mén)螺桿菌感染者
這種細(xì)菌感染與胃癌關(guān)系密切，它會(huì)引起慢性胃炎，長(zhǎng)期不治療可能發(fā)展為胃癌。我.國(guó)約60%的人感染過(guò)這種細(xì)菌。
3、長(zhǎng)期不良飲食習(xí)慣者
特別愛(ài)吃腌制、熏制食品，高鹽飲食，新鮮蔬果攝入不足的人，胃黏膜長(zhǎng)期受刺激，容易發(fā)生癌變。
4、慢性胃病患者
患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等疾病的人，胃黏膜已經(jīng)存在病變，癌變風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。
三、為什么40歲后要做胃鏡？
1、發(fā)病率明顯上升
數(shù)據(jù)顯示，40歲后胃癌發(fā)病率顯著增加，50-70歲是發(fā)病高峰。40歲就像一道分水嶺，過(guò)了這個(gè)年齡就要格外關(guān)注胃部健康。
2、早期發(fā)現(xiàn)治療幾率高
早期胃癌通過(guò)胃鏡就能發(fā)現(xiàn)，5年生存率超過(guò)90%。而晚期胃癌的5年生存率不足30%，差別巨大。
3、檢查技術(shù)成熟安全
現(xiàn)在的胃鏡檢查已經(jīng)非常成熟，可以選擇無(wú)痛胃鏡，整個(gè)過(guò)程10-20分鐘，幾乎沒(méi)有痛苦。
四、胃鏡檢查的3個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)
1、檢查前準(zhǔn)備要充分
檢查前8小時(shí)禁食禁水，確保胃內(nèi)干凈。有假牙的要提前取下，高血壓患者要按時(shí)服藥。
2、檢查后注意事項(xiàng)
檢查后2小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，取活檢者要吃1-2天軟食?？赡軙?huì)有短暫咽喉不適，一般很快緩解。
3、檢查頻率要科學(xué)
普通人群40歲后建議每3-5年查一次，高危人群要遵醫(yī)囑適當(dāng)增加檢查頻率。
五、預(yù)防胃癌的5個(gè)生活建議
1、根除幽門(mén)螺桿菌
如果檢查發(fā)現(xiàn)感染，要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，徹底根除這種致病菌。
2、改善飲食習(xí)慣
多吃新鮮蔬果，少吃腌制、燒烤食物。注意飲食衛(wèi)生，避免霉變食物。
3、戒煙限酒
煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷胃黏膜，酒精也會(huì)刺激胃部，增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。
4、控制體重
肥胖會(huì)增加多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)，保持健康體重對(duì)預(yù)防胃癌也有幫助。
5、管理好慢性胃病
有胃病要及時(shí)治療，定期復(fù)查，防止小病拖成大病。
胃癌雖然可怕，但它是可防可治的。40歲后主動(dòng)做一次胃鏡檢查，就像給胃部做一次全面“體檢”，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。特別是高危人群，更要重視定期檢查。記住，預(yù)防永遠(yuǎn)比治療更重要，關(guān)愛(ài)胃健康要從現(xiàn)在開(kāi)始。