茄子雖好但要謹(jǐn)慎!冠心病患者,務(wù)必牢記這幾條飲食準(zhǔn)則

關(guān)鍵詞:飲食
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1月13日下午,國家藥監(jiān)局召開推動(dòng)?xùn)|北全面振興座談會(huì),貫徹落實(shí)《東北全面振興“十四五”實(shí)施方案》《國家藥監(jiān)局支持東北全面振興的若干措施》等文件,部署推動(dòng)?xùn)|北全面振興工作。國家藥監(jiān)局局長焦紅出席會(huì)議并講話,黨組成員、副局長顏江瑛主持會(huì)議。
會(huì)議指出,東北地區(qū)在國家發(fā)展全局中具有十分重要的戰(zhàn)略地位,黨中央、國務(wù)院高度重視東北振興。要認(rèn)真貫徹落實(shí)習(xí)近平總書記關(guān)于東北全面振興的重要講話和指示批示精神,貫徹黨中央、國務(wù)院關(guān)于支持東北全面振興的決策部署,增強(qiáng)參與東北全面振興的責(zé)任感和使命感,自覺擔(dān)負(fù)起促進(jìn)產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新發(fā)展、高質(zhì)量發(fā)展的使命,把藥品監(jiān)管工作放在黨和國家工作大局中思考和謀劃。
會(huì)議肯定了東北地區(qū)在完善制度規(guī)范、夯實(shí)監(jiān)管基礎(chǔ)、促進(jìn)醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展方面取得的成效。會(huì)議強(qiáng)調(diào),要認(rèn)真貫徹落實(shí)國務(wù)院振興東北地區(qū)等老工業(yè)基地領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議精神,做好藥品監(jiān)管系統(tǒng)支持東北全面振興有關(guān)工作。要深化審評(píng)審批制度改革,暢通溝通交流渠道,加快創(chuàng)新產(chǎn)品上市速度,鼓勵(lì)醫(yī)藥企業(yè)加強(qiáng)研發(fā)投入,優(yōu)化資源配置,開展聯(lián)合攻關(guān)。要支持中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展,打造東北道地藥材品牌,加強(qiáng)中藥質(zhì)量安全監(jiān)管。要持續(xù)推進(jìn)“放管服”改革,激發(fā)市場主體活力,培育醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)區(qū)域品牌。要全面加強(qiáng)藥品監(jiān)管能力建設(shè),著力強(qiáng)基礎(chǔ)、補(bǔ)短板、破瓶頸、促提升,提升藥品監(jiān)管現(xiàn)代化水平。
會(huì)議要求,相關(guān)省、自治區(qū)要切實(shí)承擔(dān)起主體責(zé)任,主動(dòng)與國家局有關(guān)司局、直屬單位溝通對(duì)接,分解任務(wù)、細(xì)化措施,結(jié)合實(shí)際出臺(tái)貫徹落實(shí)的具體舉措。要嚴(yán)格落實(shí)“四個(gè)最嚴(yán)”要求,完善工作協(xié)同機(jī)制,強(qiáng)化橫向協(xié)作和上下聯(lián)動(dòng)。國家局加強(qiáng)對(duì)東北全面振興有關(guān)工作的組織領(lǐng)導(dǎo)和溝通協(xié)調(diào),督促落實(shí)相關(guān)任務(wù)。各司局和直屬單位按照任務(wù)分工全面抓好國家藥監(jiān)局層面的任務(wù)落實(shí),協(xié)同推進(jìn)相關(guān)工作。
會(huì)議以視頻方式舉行。內(nèi)蒙古、遼寧、吉林、黑龍江藥監(jiān)局主要負(fù)責(zé)同志和有關(guān)負(fù)責(zé)同志在各地分會(huì)場參會(huì),并進(jìn)行交流發(fā)言。國家藥監(jiān)局有關(guān)司局和直屬單位主要負(fù)責(zé)同志在主會(huì)場參會(huì)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
盆腔積液28mm可通過觀察隨訪、藥物治療、物理治療、穿刺引流等方式處理。積液可能由排卵期生理變化、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、腫瘤等因素引起。
1、觀察隨訪排卵期或黃體期出現(xiàn)的少量積液多為生理性,無須特殊治療,建議1-3個(gè)月后復(fù)查超聲確認(rèn)積液是否自行吸收。
2、藥物治療盆腔炎導(dǎo)致的積液需遵醫(yī)囑使用抗生素,如頭孢曲松鈉、甲硝唑、多西環(huán)素等,伴有下腹痛時(shí)可聯(lián)用布洛芬緩解癥狀。
3、物理治療慢性盆腔炎引起的積液可采用超短波治療,通過熱效應(yīng)促進(jìn)炎癥吸收,治療期間需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活。
4、穿刺引流腫瘤或膿腫導(dǎo)致的頑固性積液需在超聲引導(dǎo)下穿刺引流,同時(shí)進(jìn)行積液病理檢查以明確病因,術(shù)后需預(yù)防感染。
治療期間保持會(huì)陰清潔,避免辛辣刺激飲食,急性期臥床休息可減輕盆腔充血,若出現(xiàn)發(fā)熱或腹痛加劇應(yīng)及時(shí)復(fù)診。
多數(shù)糖尿病患者合并直腸腺癌時(shí)可以進(jìn)行手術(shù),具體需評(píng)估血糖控制情況、腫瘤分期、心肺功能及術(shù)后恢復(fù)能力等因素。
1、血糖控制術(shù)前需將空腹血糖穩(wěn)定在合理范圍,避免術(shù)中代謝紊亂。可通過胰島素泵或強(qiáng)化降糖方案調(diào)整,同時(shí)監(jiān)測糖化血紅蛋白水平。
2、腫瘤分期早期直腸腺癌(T1-2期)手術(shù)效果較好,若腫瘤侵犯周圍組織或存在轉(zhuǎn)移,需結(jié)合放化療等綜合治療。
3、心肺功能糖尿病患者常合并心血管疾病,術(shù)前需完成心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)和冠脈評(píng)估,必要時(shí)先行心臟介入治療改善供血。
4、術(shù)后恢復(fù)糖尿病可能延緩傷口愈合,需加強(qiáng)術(shù)后血糖監(jiān)測和營養(yǎng)支持,采用預(yù)防性抗生素降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
建議術(shù)前多學(xué)科會(huì)診制定個(gè)體化方案,術(shù)后注意循序漸進(jìn)恢復(fù)飲食并監(jiān)測排便習(xí)慣變化。
同房后精子流出可能由陰道松弛、體位因素、精液液化異常、宮頸功能不全等原因引起,可通過盆底肌鍛煉、調(diào)整體位、藥物治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。
1、陰道松弛產(chǎn)后或年齡增長可能導(dǎo)致盆底肌松弛,精液易從陰道流出。建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,無須特殊藥物治療。
2、體位因素同房后立即站立或行走可能加速精液外流。建議同房后平躺抬高臀部20分鐘,幫助精子向?qū)m頸移動(dòng)。
3、精液液化異常精液黏稠度過高或液化時(shí)間延長會(huì)影響精子活動(dòng),可能與前列腺炎、精囊炎有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、癃閉舒膠囊、維生素E軟膠囊等藥物。
4、宮頸功能不全宮頸口松弛或存在解剖異常會(huì)導(dǎo)致精子滯留困難,常伴隨習(xí)慣性流產(chǎn)史。需通過宮頸環(huán)扎術(shù)等手術(shù)干預(yù),配合黃體酮膠囊等藥物支持。
日常避免過度清洗陰道,同房后1小時(shí)內(nèi)避免排尿,備孕期間可監(jiān)測基礎(chǔ)體溫評(píng)估精子存活情況。
五個(gè)月寶寶咳嗽不嚴(yán)重但痰多可通過拍背排痰、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、保持環(huán)境濕度、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痰多通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、先天性氣道異常等原因引起。
1、拍背排痰家長需將寶寶豎抱,手掌空心從背部由下向上輕拍,幫助松動(dòng)痰液。每次喂奶后或痰鳴明顯時(shí)重復(fù)進(jìn)行,避免飯后立即操作。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢建議家長采用半直立位喂奶,喂食后保持寶寶頭高位30分鐘,減少奶液反流刺激呼吸道。少量多次喂養(yǎng)有助于降低嗆咳風(fēng)險(xiǎn)。
3、保持環(huán)境濕度使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免冷空氣或煙霧刺激。定期開窗通風(fēng),清理空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨過敏原。
4、遵醫(yī)囑用藥痰多可能與毛細(xì)支氣管炎、百日咳等感染有關(guān),表現(xiàn)為呼吸急促、發(fā)熱等癥狀。可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、愈創(chuàng)甘油醚糖漿等祛痰藥物。
家長需觀察寶寶呼吸頻率、面色及進(jìn)食情況,若出現(xiàn)憋喘、口唇發(fā)紺或持續(xù)發(fā)熱,應(yīng)立即就醫(yī)。哺乳期母親應(yīng)避免進(jìn)食易過敏食物。
胎兒連續(xù)抖動(dòng)可能由生理性胎動(dòng)、母體血糖波動(dòng)、臍帶受壓、胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等原因引起,需結(jié)合胎動(dòng)頻率和孕婦癥狀綜合評(píng)估。
1、生理性胎動(dòng)孕晚期胎兒活動(dòng)空間減少,大幅運(yùn)動(dòng)可能表現(xiàn)為局部連續(xù)抖動(dòng),屬于正?,F(xiàn)象。建議孕婦記錄胎動(dòng)規(guī)律,若伴隨腹痛或胎動(dòng)減少需就醫(yī)。
2、母體血糖波動(dòng)孕婦低血糖或高血糖可能刺激胎兒活動(dòng)異常。表現(xiàn)為餐后或空腹時(shí)胎動(dòng)頻繁,可通過血糖監(jiān)測和調(diào)整飲食改善,必要時(shí)使用胰島素控制。
3、臍帶受壓臍帶繞頸或扭轉(zhuǎn)可能導(dǎo)致胎兒短暫缺氧性躁動(dòng),通常伴隨胎心率異常。需通過胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查確認(rèn),必要時(shí)采取左側(cè)臥位或吸氧處理。
4、神經(jīng)發(fā)育異常罕見情況下可能與胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙有關(guān),表現(xiàn)為規(guī)律性肌肉痙攣。需通過胎兒MRI或羊水穿刺排查,妊娠24周后可行胎兒腦電圖檢查。
建議孕婦保持每日胎動(dòng)計(jì)數(shù),避免長時(shí)間仰臥位,出現(xiàn)胎動(dòng)劇烈變化或減少時(shí)立即就診產(chǎn)科急診。
射精障礙可能由心理因素、前列腺炎、糖尿病神經(jīng)病變、先天性輸精管缺陷等原因引起,可通過心理咨詢、抗感染治療、血糖控制、手術(shù)修復(fù)等方式改善。
1、心理因素焦慮或抑郁可能抑制射精反射,伴侶關(guān)系緊張或性經(jīng)驗(yàn)不足也可能導(dǎo)致。建議通過心理咨詢緩解壓力,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物。
2、前列腺炎慢性炎癥可能阻塞射精管道,常伴隨尿頻、會(huì)陰脹痛。需進(jìn)行前列腺液檢查,可遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等藥物控制炎癥。
3、糖尿病神經(jīng)病變長期高血糖損傷支配射精的神經(jīng),多伴有手腳麻木。需監(jiān)測血糖并服用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥,嚴(yán)重時(shí)需胰島素治療。
4、輸精管缺陷先天性發(fā)育異常或后天手術(shù)損傷可能導(dǎo)致精液排出受阻。需通過精道造影確診,部分患者需進(jìn)行輸精管吻合術(shù)或附睪穿刺取精。
保持規(guī)律性生活頻率,避免過度勞累,糖尿病患者需嚴(yán)格控制飲食并監(jiān)測血糖變化,出現(xiàn)持續(xù)射精困難應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科或男科。
小孩一直吐可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸感染、食物過敏、腸梗阻等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)液治療、抗過敏藥物、手術(shù)解除梗阻等方式干預(yù)。
1、喂養(yǎng)不當(dāng)進(jìn)食過快、過量或進(jìn)食后劇烈運(yùn)動(dòng)可能刺激胃腸黏膜。建議家長采用少量多餐喂養(yǎng)方式,嘔吐后暫停進(jìn)食1-2小時(shí),后續(xù)給予米湯等流質(zhì)食物。
2、胃腸感染輪狀病毒或諾如病毒感染可能導(dǎo)致胃腸黏膜炎癥。通常伴隨發(fā)熱、腹瀉,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。
3、食物過敏牛奶蛋白或雞蛋等致敏原可能誘發(fā)嘔吐反應(yīng)。家長需記錄飲食日記排查過敏源,急性期可遵醫(yī)囑使用西替利嗪、氯雷他定或腎上腺素筆。
4、腸梗阻腸套疊或先天性畸形可能導(dǎo)致腸道內(nèi)容物通過障礙。常表現(xiàn)為嘔吐物含膽汁、腹部包塊,需急診進(jìn)行空氣灌腸復(fù)位或剖腹探查手術(shù)。
保持嘔吐后口腔清潔,6小時(shí)內(nèi)禁食油膩食物,若出現(xiàn)脫水征象或嘔吐物帶血需立即就醫(yī)。
新生兒喝奶打嗝可能與喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、吞咽空氣過多、胃部發(fā)育不完善、胃食管反流等因素有關(guān)。家長可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、拍嗝護(hù)理、少量多次喂養(yǎng)等方法緩解癥狀。
1、喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)哺乳時(shí)嬰兒頭部未高于胃部,導(dǎo)致奶液反流刺激膈肌。建議家長采用45度斜抱姿勢喂養(yǎng),喂奶后豎抱15分鐘。
2、吞咽空氣過多奶嘴孔過大或哭鬧時(shí)喂養(yǎng)易吸入過量空氣。家長需選擇合適流速奶嘴,在嬰兒平靜時(shí)喂養(yǎng),喂奶間隙暫停拍背排氣。
3、胃部發(fā)育不完善新生兒賁門括約肌松弛,胃呈水平位,可能伴隨吐奶癥狀。隨著月齡增長多數(shù)可自行改善,家長可嘗試將單次奶量減少。
4、胃食管反流可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān),表現(xiàn)為頻繁打嗝伴嗆奶。需就醫(yī)排除病理性反流,醫(yī)生可能建議使用鋁碳酸鎂混懸液等胃黏膜保護(hù)劑。
家長需記錄打嗝頻率及伴隨癥狀,避免過度包裹增加腹壓,若出現(xiàn)拒奶、體重不增等情況需及時(shí)兒科就診。
牙齦發(fā)黑可能由色素沉著、吸煙、重金屬沉積、牙齦炎等原因引起,可通過口腔清潔、戒煙、專業(yè)潔治、藥物治療等方式改善。
1、色素沉著長期飲用咖啡或濃茶可能導(dǎo)致牙齦邊緣出現(xiàn)黑褐色沉積,日常加強(qiáng)刷牙可減輕色素附著,無須特殊治療。
2、吸煙煙草中的焦油會(huì)滲透至牙齦組織形成黑色素沉積,徹底戒煙后色素可能逐漸淡化,同時(shí)需配合超聲波潔牙去除煙斑。
3、重金屬沉積長期接觸鉛、汞等重金屬可能引發(fā)牙齦邊緣藍(lán)黑色線狀改變,需排查職業(yè)暴露史并通過螯合劑治療,常用藥物有二巰丙磺鈉、依地酸鈣鈉等。
4、牙齦炎可能與牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦腫脹出血伴局部發(fā)黑。需進(jìn)行齦下刮治,配合使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制感染。
建議減少深色飲食攝入,每半年進(jìn)行口腔檢查,若黑斑短期內(nèi)擴(kuò)大或伴隨潰瘍需及時(shí)就診排除惡性病變。
突然口干舌燥喝水也不解渴可能與生理性脫水、糖尿病、干燥綜合征、藥物副作用等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲水習(xí)慣、控制血糖、對(duì)癥治療等方式緩解。
1、生理性脫水高溫環(huán)境或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體液流失,表現(xiàn)為口渴、尿量減少。建議少量多次飲用淡鹽水或電解質(zhì)水,避免一次性大量飲水。
2、糖尿病血糖過高導(dǎo)致滲透性利尿,常伴多飲多尿、體重下降。需監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等降糖藥物。
3、干燥綜合征自身免疫疾病破壞唾液腺功能,伴隨眼干、關(guān)節(jié)痛??墒褂妹|香堿刺激唾液分泌,嚴(yán)重時(shí)需免疫抑制劑治療。
4、藥物副作用抗組胺藥、利尿劑等可能抑制唾液分泌。需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時(shí)改用西替利嗪、氯雷他定等替代藥物。
日常保持環(huán)境濕度,限制咖啡因攝入,可咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌。若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、視力模糊需及時(shí)就醫(yī)。
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