醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn):胃功能正在恢復(fù)的這些表現(xiàn),說(shuō)明胃病已經(jīng)在緩解

關(guān)鍵詞:胃病
關(guān)鍵詞:胃病
在經(jīng)歷昨日大幅下挫后,今天上午亞太主要股市走強(qiáng)。
A股主要指數(shù)悉數(shù)上漲,其中創(chuàng)業(yè)板指數(shù)盤中漲幅一度超過3%。
日本股市、韓國(guó)股市上午亦均現(xiàn)上漲。
港股表現(xiàn)相對(duì)較弱,上午震蕩反復(fù),恒生指數(shù)盤中再創(chuàng)近期新低,但恒生科技指數(shù)表現(xiàn)較為強(qiáng)勢(shì)。
A股反彈 醫(yī)藥股大漲
行情數(shù)據(jù)顯示,A股市場(chǎng)上午出現(xiàn)反彈,主要指數(shù)均有不同程度上漲,超3200只個(gè)股上漲。
創(chuàng)業(yè)板指數(shù)與科創(chuàng)50指數(shù)漲幅居前。
截至上午收盤,上證指數(shù)漲0.54%,深證成指漲1.08%,創(chuàng)業(yè)板指漲2.18%,盤中一度漲超3%。
大醫(yī)藥板塊大漲,板塊總體漲幅超過3%。
藥明康德盤中一度大漲超過6%,公司市值目前超過3000億元。
藥明康德近日召開第二屆董事會(huì)第二十三次會(huì)議,審議通過《關(guān)于公司2019年限制性股票與股票期權(quán)激勵(lì)計(jì)劃首次授予的限制性股票特別授予部分第二個(gè)解除限售期解除限售相關(guān)事項(xiàng)的議案》,以及《關(guān)于設(shè)立公司環(huán)境長(zhǎng)期目標(biāo)的議案》。
智飛生物盤中也大漲超過6%。
安旭生物、美迪西、艾隆科技等多股漲?;驖q幅超過10%?!把烂蓖ú哚t(yī)療漲停。
新能源賽道再度回暖。寧德時(shí)代盤中一度大漲超過5%。天合光能盤中一度暴漲超過9%,該股已經(jīng)連續(xù)4個(gè)交易日上漲。
華西證券的研究觀點(diǎn)認(rèn)為,隨著新能源汽車銷售結(jié)構(gòu)與質(zhì)量的持續(xù)改善,以及優(yōu)質(zhì)新車型的不斷推出,供給將驅(qū)動(dòng)需求變革,新能源汽車滲透率有望加速提升,預(yù)計(jì)銷量將實(shí)現(xiàn)快速增長(zhǎng)。
對(duì)于光伏,華西證券認(rèn)為,中長(zhǎng)期看,“碳達(dá)峰”、“碳中和”以及2025/2030年非化石能源占一次能源消費(fèi)比重將達(dá)到20%/25%左右目標(biāo)明確,光伏等新能源未來(lái)在能源轉(zhuǎn)型和碳減排中將發(fā)揮的重要作用。關(guān)注市場(chǎng)變化下的供需關(guān)系及技術(shù)變革下的結(jié)構(gòu)性機(jī)遇,如逆變器、光伏膠膜、光伏玻璃、垂直一體化廠商、分布式光伏、耗材環(huán)節(jié)和設(shè)備環(huán)節(jié)、光伏支架等。
概念股方面,近日連續(xù)上漲的黃金概念股有所調(diào)整,益民集團(tuán)、金一文化、山東黃金等均有不同程度下跌。
近日由于俄烏地緣關(guān)系緊張,國(guó)際市場(chǎng)避險(xiǎn)情緒快速升溫,推動(dòng)金價(jià)和黃金股連續(xù)數(shù)日上漲。
招商證券的研究觀點(diǎn)認(rèn)為,當(dāng)前全球通脹高企,主要大宗商品上行明顯,行情已經(jīng)蔓延至黃金。黃金或從避險(xiǎn)需求逐步演化為滯漲風(fēng)險(xiǎn)以及美聯(lián)儲(chǔ)貨幣政策預(yù)期邊際放松帶來(lái)的長(zhǎng)牛。黃金股已充分回調(diào),市盈率為最近17年低位。
招商證券認(rèn)為,滯脹風(fēng)險(xiǎn)累積,黃金配置價(jià)值凸顯:全球通脹高企,疊加美聯(lián)儲(chǔ)處于加息周期,未來(lái)面臨較大滯漲風(fēng)險(xiǎn),利好金價(jià)。當(dāng)前通脹趨勢(shì)性走高為全球性的,背后原因在于需求回暖和碳中和背景下上游資本開支不足造成供應(yīng)不足,直接表現(xiàn)為原油、金屬等大宗商品價(jià)格大幅走高。地緣政治沖突也將對(duì)全球通脹進(jìn)一步強(qiáng)化,俄羅斯為全球重要的原油、天然氣、鎳、小麥等出口國(guó),烏克蘭也為重要的谷物出口國(guó),沖突本身會(huì)影響國(guó)內(nèi)生產(chǎn)和出口,而后續(xù)歐美等經(jīng)濟(jì)體的制裁也會(huì)令供應(yīng)受阻。Brent和WTI現(xiàn)已突破100美元大關(guān),未來(lái)仍有進(jìn)一步上行可能,全球?qū)⒚媾R更大的通脹壓力。
招商證券指出,地緣政治風(fēng)險(xiǎn),黃金ETF顯著流入。短期戰(zhàn)爭(zhēng)陰霾籠罩,黃金作為重要避險(xiǎn)資產(chǎn)重獲市場(chǎng)資金青睞。全球最大黃金ETF基金SPDR今年前兩個(gè)月分別凈流入42.09和11.56噸。
在市場(chǎng)上漲的同時(shí),北向資金大幅回流,半天凈買入額64億元,昨天市場(chǎng)大跌,北向資金凈賣出33.6億元。
亞太股市普遍反彈
港股相對(duì)疲弱
由于隔夜美股市場(chǎng)出現(xiàn)大逆轉(zhuǎn),道瓊斯指數(shù)從盤中低位上漲近1000點(diǎn),今天上午亞太市場(chǎng)也大幅回暖。
日本日經(jīng)225指數(shù)重新站上26000點(diǎn)大關(guān),盤中漲幅超過1%。
韓國(guó)綜合指數(shù)盤中上漲超過1%。
新加坡股市亦出現(xiàn)上漲。
但上述股市在臨近中午之際漲幅均有所收窄。
港股表現(xiàn)疲弱,恒生指數(shù)高開后低走,盤中低點(diǎn)再創(chuàng)近期新低。
恒生科技指數(shù)上漲,盤中漲幅一度超過2%,但臨近中午漲幅亦收窄。
恒生指數(shù)成份股中,藥明生物、阿里健康、創(chuàng)科實(shí)業(yè)、百威亞太、李寧等漲幅居前。
匯豐控股跳空低開,盤中一度下跌約5%。龍湖集團(tuán)、銀河娛樂、中國(guó)石油股份、中信股份跌幅居前。
恒生科技指數(shù)成份股中,金蝶國(guó)際、嗶哩嗶哩-SW、微盟集團(tuán)、金山軟件等漲幅居前。
興業(yè)證券的研究觀點(diǎn)認(rèn)為,戰(zhàn)爭(zhēng)對(duì)股市的直接及短期影響主要體現(xiàn)在市場(chǎng)情緒和風(fēng)險(xiǎn)偏好的波動(dòng),對(duì)股市的中期影響讓位于基本面。
興業(yè)證券的研究觀點(diǎn)認(rèn)為,投資策略上防守反擊。
該機(jī)構(gòu)認(rèn)為,短期,軍事沖突?;鹬埃蚴袌?chǎng)的避險(xiǎn)情緒仍有慣性,可以立足避險(xiǎn)資產(chǎn)防守,包括天然氣、石油、軍工、黃金、美債、美元等。如果俄烏沖突不是在短期1、2周內(nèi)?;?,而是超預(yù)期持續(xù),那么,能源、黃金、農(nóng)產(chǎn)品和其他大宗商品的強(qiáng)勢(shì)也可能超預(yù)期。
中長(zhǎng)期,興業(yè)證券認(rèn)為,目前A股和港股的優(yōu)質(zhì)資產(chǎn),從估值情況來(lái)說(shuō),都不存在系統(tǒng)性風(fēng)險(xiǎn)。過去兩周,對(duì)于部分優(yōu)質(zhì)中國(guó)資產(chǎn)而言,已經(jīng)經(jīng)歷了較為深度的回調(diào)。截至20220224,全部A股的市盈率TTM為18.53倍,盈利收益率(市盈率倒數(shù))5.39%,接近2倍十年期國(guó)債收益率的5.58%,這一股債性價(jià)比水平在歷史上都較為少見。恒生指數(shù)市凈率再次破凈至0.95。
方正證券簡(jiǎn)要梳理了二次世界大戰(zhàn)以后,全球一些局部戰(zhàn)爭(zhēng)和突發(fā)事件中資產(chǎn)價(jià)格的表現(xiàn)。方正證券指出,前述局部戰(zhàn)爭(zhēng)發(fā)生當(dāng)時(shí)在全球都有很大的影響。從對(duì)資產(chǎn)價(jià)格的影響來(lái)看:
第一,前述局部戰(zhàn)爭(zhēng)和突發(fā)事件多數(shù)情況下沒有對(duì)全球股市產(chǎn)生很大的持續(xù)負(fù)面沖擊(考察事件發(fā)生后當(dāng)日、5個(gè)交易日、20個(gè)交易日、60個(gè)交易日表現(xiàn)),負(fù)面影響較大的主要是朝鮮戰(zhàn)爭(zhēng)、科威特戰(zhàn)爭(zhēng)、9-11事件。
第二,從德國(guó)股市與美國(guó)股市對(duì)比來(lái)看(限于數(shù)據(jù)歷史長(zhǎng)度原因,這里選擇德國(guó)股市代表非美國(guó)的其他市場(chǎng)),每次局部戰(zhàn)爭(zhēng)和突發(fā)事件,德國(guó)股市的調(diào)整幅度要顯著大于美國(guó)股市。
第三,單從避險(xiǎn)屬性來(lái)看,黃金和原油有一定避險(xiǎn)屬性,但收益率幅度和持續(xù)性并不是特別明顯,特別是2000年以后,數(shù)次事件沖擊中跌多漲少。當(dāng)然,事件沖擊本身還可能改變商品的基本面情況,這就會(huì)引發(fā)避險(xiǎn)屬性以外的資產(chǎn)價(jià)格變化,比如科威特戰(zhàn)爭(zhēng)發(fā)生后3個(gè)月時(shí)間里國(guó)際原油價(jià)格漲幅超過100%。
不過,在風(fēng)險(xiǎn)提示方面,方正證券指出,存在宏觀經(jīng)濟(jì)不及預(yù)期、海外市場(chǎng)大幅波動(dòng)、歷史經(jīng)驗(yàn)不代表未來(lái)等風(fēng)險(xiǎn)。
懷孕六個(gè)月多數(shù)情況下可以同房,但需注意體位選擇和避免腹部受壓,主要影響因素有孕婦健康狀況、胎兒穩(wěn)定性、醫(yī)生建議、個(gè)人舒適度。
1、健康狀況:孕婦無(wú)妊娠高血壓、前置胎盤等高危因素時(shí),適度同房通常安全。建議同房前咨詢產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)。
2、胎兒穩(wěn)定性:產(chǎn)檢顯示胎兒發(fā)育正常且無(wú)宮縮、出血等癥狀時(shí)可考慮。若出現(xiàn)任何不適需立即停止并就醫(yī)。
3、醫(yī)生建議:有先兆流產(chǎn)史或?qū)m頸機(jī)能不全的孕婦應(yīng)禁止同房。務(wù)必遵循產(chǎn)檢醫(yī)生的個(gè)性化指導(dǎo)。
4、舒適度:選擇側(cè)臥位等避免壓迫腹部的姿勢(shì),動(dòng)作需輕柔。孕婦如感疼痛或心理排斥應(yīng)暫停。
孕期同房前后注意清潔,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)腹痛、陰道流血或胎動(dòng)異常需及時(shí)就醫(yī)。
頭皮毛囊炎反復(fù)發(fā)作可通過保持頭皮清潔、外用抗菌藥物、口服抗生素、光動(dòng)力治療等方式根治,通常由細(xì)菌感染、油脂分泌過多、免疫力低下、糖尿病等原因引起。
1、保持頭皮清潔每日用溫和洗發(fā)水清洗頭皮,避免抓撓患處。油脂堆積可能加重炎癥,需定期清除頭皮角質(zhì)。
2、外用抗菌藥物莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等可抑制金黃色葡萄球菌感染。局部涂抹前需清潔患處。
3、口服抗生素多西環(huán)素、米諾環(huán)素、頭孢氨芐等適用于廣泛性感染??赡芘c毛囊損傷、衛(wèi)生習(xí)慣差等因素有關(guān),常伴隨紅腫、膿皰等癥狀。
4、光動(dòng)力治療紅光或藍(lán)光照射可殺滅痤瘡丙酸桿菌??赡芘c血糖控制不佳、長(zhǎng)期使用激素等因素有關(guān),表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的疼痛性丘疹。
避免使用油性護(hù)發(fā)產(chǎn)品,保證充足睡眠有助于增強(qiáng)免疫力。若癥狀持續(xù)需就醫(yī)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng),排除真菌性毛囊炎可能。
胎盤低置狀態(tài)需注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、禁止性生活、定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎盤位置變化,必要時(shí)需臥床休息。
1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)胎盤位置較低時(shí),劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致胎盤剝離或出血,建議選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng),避免跑跳、下蹲等動(dòng)作。
2、禁止性生活性生活會(huì)刺激子宮收縮,增加胎盤早剝風(fēng)險(xiǎn),妊娠28周后確診胎盤低置者需嚴(yán)格禁止性生活直至分娩。
3、定期產(chǎn)檢通過超聲檢查動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)胎盤與宮頸內(nèi)口的距離,若出現(xiàn)無(wú)痛性陰道出血需立即就醫(yī),警惕前置胎盤并發(fā)癥。
4、臥床休息出現(xiàn)出血癥狀時(shí)需絕對(duì)臥床,采取左側(cè)臥位改善胎盤血供,嚴(yán)重者需住院觀察,必要時(shí)接受剖宮產(chǎn)終止妊娠。
日常保持排便通暢避免腹壓增高,攝入富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物預(yù)防貧血,出現(xiàn)宮縮或出血癥狀時(shí)即刻就醫(yī)。
小兒起痱子可能由環(huán)境悶熱、汗腺堵塞、皮膚屏障脆弱、繼發(fā)感染等原因引起,通常表現(xiàn)為紅色丘疹或水皰,伴有瘙癢感。家長(zhǎng)需注意保持皮膚清潔干燥,避免搔抓。
1、環(huán)境悶熱高溫高濕環(huán)境下汗液蒸發(fā)不暢,汗腺導(dǎo)管擴(kuò)張破裂導(dǎo)致痱子。建議家長(zhǎng)調(diào)節(jié)室溫至26℃以下,選擇透氣棉質(zhì)衣物,每日用溫水擦浴。
2、汗腺堵塞嬰幼兒汗腺發(fā)育不完善,汗液滯留易形成晶痱或紅痱。家長(zhǎng)需減少包裹過緊,可局部使用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏或鞣酸軟膏緩解癥狀。
3、皮膚屏障脆弱嬰幼兒表皮厚度僅為成人1/3,更易受汗液刺激。日常應(yīng)避免使用堿性洗劑,沐浴后及時(shí)涂抹無(wú)刺激潤(rùn)膚霜,如凡士林或醫(yī)用白凡士林。
4、繼發(fā)感染搔抓可能導(dǎo)致金黃色葡萄球菌感染形成膿痱。若出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱,家長(zhǎng)需就醫(yī)處理,醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗菌藥物。
保持居室通風(fēng)涼爽,勤換吸汗衣物,避免使用爽身粉堵塞毛孔。出現(xiàn)大面積紅腫、滲液等嚴(yán)重情況應(yīng)及時(shí)就診。
腎結(jié)石1.3厘米可通過藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。腎結(jié)石的形成與代謝異常、尿路梗阻、飲食因素、感染等因素有關(guān)。
1、藥物排石適用于直徑小于0.6厘米的結(jié)石,可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物促進(jìn)排石,緩解腎絞痛癥狀。
2、體外沖擊波碎石適用于1-2厘米的腎結(jié)石,通過體外沖擊波將結(jié)石粉碎后隨尿液排出,可能需要重復(fù)進(jìn)行,術(shù)后可能出現(xiàn)血尿等并發(fā)癥。
3、輸尿管鏡取石通過尿道置入輸尿管鏡,配合激光或氣壓彈道碎石設(shè)備粉碎并取出結(jié)石,適合輸尿管中下段結(jié)石,具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)。
4、經(jīng)皮腎鏡取石在腰部建立通道,通過腎鏡直接粉碎并取出結(jié)石,適用于較大或復(fù)雜的腎結(jié)石,可能需要住院治療,存在出血、感染等風(fēng)險(xiǎn)。
日常需增加飲水量,限制高草酸、高嘌呤食物攝入,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況,出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
女性腎結(jié)石血尿可能由尿路感染、飲水不足、代謝異常、尿路梗阻等原因引起,可通過增加飲水量、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式治療。
1、尿路感染細(xì)菌感染可能導(dǎo)致尿路黏膜損傷出血,常伴隨尿頻尿急癥狀。治療需使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇,同時(shí)多飲水沖刷尿路。
2、飲水不足液體攝入過少會(huì)使尿液濃縮結(jié)晶,結(jié)石摩擦尿路引發(fā)血尿。每日建議飲用2000毫升以上水,避免濃茶咖啡等利尿飲品。
3、代謝異常高鈣血癥或高尿酸血癥易形成草酸鈣或尿酸結(jié)石,通常伴有腰腹絞痛??煞描蹤此徕?、別嘌醇、碳酸氫鈉調(diào)節(jié)尿液酸堿度。
4、尿路梗阻先天畸形或腫瘤壓迫導(dǎo)致排尿不暢,結(jié)石滯留損傷黏膜。需解除梗阻因素,必要時(shí)采用輸尿管鏡碎石或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。
出現(xiàn)血尿應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,飲食需限制高草酸食物如菠菜堅(jiān)果,適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果幫助堿化尿液。
頭發(fā)油脫發(fā)可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、脂溢性皮炎、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
1. 遺傳因素家族遺傳性脫發(fā)可能導(dǎo)致毛囊對(duì)雄激素敏感,表現(xiàn)為頭皮油脂分泌旺盛伴隨脫發(fā)。建議家長(zhǎng)關(guān)注兒童期發(fā)際線變化,成年后早期干預(yù)。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片或螺內(nèi)酯片。
2. 不良生活習(xí)慣熬夜、高脂飲食會(huì)刺激皮脂腺過度分泌。表現(xiàn)為晨起枕巾油漬明顯,洗頭后短時(shí)間內(nèi)頭發(fā)黏膩。調(diào)整作息至23點(diǎn)前入睡,減少油炸食品攝入,每周運(yùn)動(dòng)三次以上。
3. 脂溢性皮炎可能與馬拉色菌感染、皮膚屏障受損有關(guān),通常表現(xiàn)為頭皮紅斑伴黃色鱗屑??墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑控制炎癥,配合口服維生素B6調(diào)節(jié)皮脂。
4. 雄激素性脫發(fā)體內(nèi)睪酮轉(zhuǎn)化二氫睪酮過多導(dǎo)致毛囊微型化,常見發(fā)際線后移合并頭頂稀疏。需檢測(cè)性激素水平,外用米諾地爾擦劑或口服度他雄胺改善。
每日溫水洗頭避免抓撓,選擇無(wú)硅油洗發(fā)水,適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素B族有助于改善油脂分泌異常。
多數(shù)情況下胎兒偏大可以嘗試順產(chǎn),實(shí)際分娩方式需結(jié)合骨盆條件、產(chǎn)程進(jìn)展、胎兒預(yù)估體重、妊娠并發(fā)癥等因素綜合評(píng)估。
1、骨盆條件骨盆大小和形態(tài)直接影響順產(chǎn)成功率,即使胎兒偏大,若骨盆寬敞且形態(tài)正常,仍可能經(jīng)陰道分娩。
2、產(chǎn)程進(jìn)展分娩過程中宮縮強(qiáng)度、宮頸擴(kuò)張速度及胎頭下降情況是關(guān)鍵指標(biāo),若產(chǎn)程進(jìn)展順利可繼續(xù)試產(chǎn)。
3、胎兒體重預(yù)估胎兒體重超過4000克屬于巨大兒,可能增加肩難產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn),需由產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估頭盆關(guān)系。
4、妊娠并發(fā)癥妊娠期糖尿病或高血壓等疾病可能影響胎兒耐受能力,需加強(qiáng)胎心監(jiān)護(hù)并做好應(yīng)急剖宮產(chǎn)準(zhǔn)備。
建議定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)曲線,孕晚期控制體重增長(zhǎng)速率,分娩前與主治醫(yī)生充分溝通分娩方案。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的治療方法主要有糖皮質(zhì)激素治療、免疫抑制劑治療、生物制劑治療、對(duì)癥支持治療。
1、糖皮質(zhì)激素潑尼松、甲潑尼龍等糖皮質(zhì)激素是基礎(chǔ)用藥,可快速控制炎癥反應(yīng),使用時(shí)需監(jiān)測(cè)骨質(zhì)疏松等副作用。
2、免疫抑制劑環(huán)磷酰胺、霉酚酸酯等免疫抑制劑有助于減少激素用量,長(zhǎng)期使用需定期檢查血常規(guī)和肝功能。
3、生物制劑貝利尤單抗等生物制劑針對(duì)特定免疫環(huán)節(jié),適用于傳統(tǒng)治療無(wú)效者,用藥前需篩查結(jié)核等感染。
4、對(duì)癥治療根據(jù)受累器官選擇降壓藥、抗凝藥等,關(guān)節(jié)痛可用非甾體抗炎藥,皮膚病變需加強(qiáng)防曬護(hù)理。
患者應(yīng)避免日曬,保持規(guī)律作息,定期復(fù)查抗體滴度和臟器功能,妊娠需在病情穩(wěn)定期由風(fēng)濕免疫科醫(yī)生評(píng)估。
胎盤位于左前壁時(shí)建議采取左側(cè)臥位睡覺。左側(cè)臥位有助于改善子宮胎盤血液循環(huán),減少仰臥位低血壓風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)避免壓迫下腔靜脈。
1、左側(cè)臥位妊娠中晚期優(yōu)先選擇左側(cè)臥位,該體位能使子宮右旋程度減輕,增加胎盤血供,建議用孕婦枕支撐腰背部。
2、避免仰臥孕20周后盡量減少仰臥位,尤其長(zhǎng)時(shí)間平躺可能引發(fā)仰臥位低血壓綜合征,表現(xiàn)為頭暈、惡心等癥狀。
3、右側(cè)臥位若左側(cè)臥位不適可短時(shí)間更換為右側(cè)臥位,但需觀察胎動(dòng)變化,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
4、半臥位對(duì)于存在胃食管反流或呼吸困難的孕婦,可用靠墊將上半身抬高30度,形成半臥位緩解癥狀。
睡眠時(shí)可通過更換睡姿緩解肢體麻木,日常避免穿過緊衣物,定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎盤位置及胎兒發(fā)育情況。
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