來源：博禾知道
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頭發(fā)油脫發(fā)可能由遺傳因素、不良生活習慣、脂溢性皮炎、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療等方式改善。
1. 遺傳因素家族遺傳性脫發(fā)可能導致毛囊對雄激素敏感，表現為頭皮油脂分泌旺盛伴隨脫發(fā)。建議家長關注兒童期發(fā)際線變化，成年后早期干預。可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片或螺內酯片。
2. 不良生活習慣熬夜、高脂飲食會刺激皮脂腺過度分泌。表現為晨起枕巾油漬明顯，洗頭后短時間內頭發(fā)黏膩。調整作息至23點前入睡，減少油炸食品攝入，每周運動三次以上。
3. 脂溢性皮炎可能與馬拉色菌感染、皮膚屏障受損有關，通常表現為頭皮紅斑伴黃色鱗屑。可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑控制炎癥，配合口服維生素B6調節(jié)皮脂。
4. 雄激素性脫發(fā)體內睪酮轉化二氫睪酮過多導致毛囊微型化，常見發(fā)際線后移合并頭頂稀疏。需檢測性激素水平，外用米諾地爾擦劑或口服度他雄胺改善。
每日溫水洗頭避免抓撓，選擇無硅油洗發(fā)水，適當補充鋅元素和維生素B族有助于改善油脂分泌異常。
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