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美國多所高校在情人節(jié)前夕舉辦“性周”活動 如何開展學(xué)生的性教育

健康小靈通

關(guān)鍵詞:美國高校  性周  性教育

美國多所高校在情人節(jié)前開展了一項名為“性周”(Sex Week)的活動,旨在拓寬學(xué)生的視野。從2月7日開始,這些學(xué)校計劃在接下來的7天內(nèi)舉辦各種各樣的研討會和活動。那么,如何開展學(xué)生的性教育?

如何開展學(xué)生的性教育?

有研究證據(jù)表明,在缺乏性教育的情況下,兒童和青少年很容易受到來自同伴、媒體或其它渠道的不準(zhǔn)確甚至錯誤性信息的影響。如果兒童和青少年從接受正規(guī)學(xué)校教育起,學(xué)校就能有計劃地為他們提供科學(xué)、準(zhǔn)確、適合年齡與發(fā)展階段的性教育,將有益于其健康發(fā)展。開展學(xué)生的性教育就要從書本知識、視頻宣傳等做起。

開展學(xué)生的性教育意義是什么?

盡管事到如今,在發(fā)達(dá)地區(qū)已經(jīng)較少發(fā)生女孩月經(jīng)初潮時以為自己得了絕癥的誤會,但因性教育匱乏帶來的污名、羞恥感和無知依然蔓延在各處。進(jìn)行性教育的導(dǎo)師最經(jīng)常被問的一類問題是“我這樣正常嗎?”良好而全面的性教育有助于讓人欣賞自己的身體,也認(rèn)識到個體差異客觀存在,從而消除對別人的偏見。性教育會幫助未成年人從容面對自身的情感,思考愛、迷戀與性欲的差別,也解析嫉妒、占有欲、憎恨等負(fù)面情感,并學(xué)習(xí)如何表達(dá)、處理這些情緒。

如果未成年人無法識別哪些行為會構(gòu)成侵害,他們一方面可能會欺凌他者而不自知,另一方面會意識不到自己是受害者的風(fēng)險,全面的性教育會配合人權(quán)概念與性別平等意識等議題來塑造更和平、安全的環(huán)境,也有利于預(yù)防如今愈發(fā)被重視的校園霸凌。

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頭部右側(cè)一陣一陣刺痛什么原因

頭部右側(cè)一陣一陣刺痛可能由偏頭痛、緊張性頭痛、三叉神經(jīng)痛、顳動脈炎等原因引起。

1. 偏頭痛

偏頭痛可能與遺傳、激素變化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為單側(cè)搏動性頭痛,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、舒馬普坦等藥物緩解。

2. 緊張性頭痛

緊張性頭痛多由精神壓力、睡眠不足引發(fā),表現(xiàn)為雙側(cè)緊箍樣疼痛,可通過熱敷、按摩及阿米替林、萘普生、氟桂利嗪等藥物改善。

3. 三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)痛常因血管壓迫神經(jīng)導(dǎo)致,突發(fā)電擊樣疼痛是典型特征,卡馬西平、奧卡西平、加巴噴丁等藥物可作為治療選擇。

4. 顳動脈炎

顳動脈炎屬于血管炎癥性疾病,伴隨頭皮觸痛和視力問題,需及時使用潑尼松、甲潑尼龍等糖皮質(zhì)激素控制炎癥。

建議記錄頭痛發(fā)作頻率與誘因,避免過度勞累和強(qiáng)光刺激,若疼痛持續(xù)加重或伴隨嘔吐、意識障礙需立即就醫(yī)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
為什么腎移植只能十年

腎移植術(shù)后存活時間受多種因素影響,平均存活期約10-15年,主要與免疫排斥、原發(fā)病復(fù)發(fā)、藥物副作用、感染風(fēng)險等因素相關(guān)。

1、免疫排斥

慢性排斥反應(yīng)是移植腎失功的主要原因,可能與HLA配型差異、免疫抑制不足有關(guān),表現(xiàn)為血肌酐緩慢升高。需定期監(jiān)測他克莫司濃度,調(diào)整環(huán)孢素或嗎替麥考酚酯用量。

2、原發(fā)病復(fù)發(fā)

糖尿病腎病、IgA腎病等原發(fā)病可能在移植腎復(fù)發(fā),需控制血糖血壓,必要時使用利妥昔單抗干預(yù)。復(fù)發(fā)后常出現(xiàn)蛋白尿和腎功能減退。

3、藥物毒性

長期使用免疫抑制劑可能導(dǎo)致移植腎鈣調(diào)磷酸酶抑制劑腎病,與他克莫司、環(huán)孢素等藥物蓄積毒性相關(guān),臨床表現(xiàn)為腎小管間質(zhì)損傷。

4、感染風(fēng)險

巨細(xì)胞病毒、BK病毒等機(jī)會性感染可直接影響移植腎功能,預(yù)防性使用更昔洛韋可降低風(fēng)險。感染時需暫時減少免疫抑制劑劑量。

建議移植術(shù)后嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,每3個月復(fù)查腎功能與藥物濃度,保持低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,避免劇烈運動碰撞移植腎區(qū)域。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
同房時陰道干澀怎么回事

同房時陰道干澀可能由激素水平下降、心理壓力、陰道炎癥、藥物副作用等原因引起,可通過局部潤滑、激素治療、心理疏導(dǎo)、疾病治療等方式改善。

1、激素水平下降

圍絕經(jīng)期或哺乳期雌激素減少會導(dǎo)致陰道黏膜變薄。建議使用水溶性潤滑劑緩解干澀,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊等局部雌激素制劑。

2、心理壓力

焦慮或性喚起不足可能抑制陰道分泌。伴侶應(yīng)加強(qiáng)前戲溝通,必要時進(jìn)行心理咨詢??啥唐谑褂萌梭w潤滑液改善同房體驗。

3、陰道炎癥

萎縮性陰道炎或感染可能伴隨灼痛瘙癢。需就醫(yī)明確病原體,細(xì)菌性陰道炎可選用甲硝唑栓,真菌感染建議克霉唑陰道片。

4、藥物副作用

抗組胺藥或避孕藥可能影響分泌物。咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時配合透明質(zhì)酸陰道凝膠修復(fù)黏膜。

日常避免過度清潔私處,穿著棉質(zhì)內(nèi)褲保持透氣,適量補(bǔ)充亞麻籽等植物雌激素食物有助于改善黏膜狀態(tài)。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齒上端肉叫什么

牙齒上端的肉在醫(yī)學(xué)上稱為牙齦,是覆蓋牙槽骨和牙齒根部的黏膜組織,具有保護(hù)和支持牙齒的作用。

1、牙齦結(jié)構(gòu)

牙齦由游離齦、附著齦和齦乳頭三部分組成,正常呈粉紅色,質(zhì)地堅韌。

2、主要功能

牙齦通過緊密包裹牙頸部形成屏障,防止細(xì)菌侵入牙周組織,同時緩沖咀嚼壓力。

3、常見問題

牙齦炎表現(xiàn)為紅腫出血,牙周炎會導(dǎo)致牙齦萎縮,均需通過潔治和藥物治療控制。

4、護(hù)理要點

建議使用軟毛牙刷巴氏刷牙法,配合牙線清潔鄰面,每年進(jìn)行專業(yè)潔牙維護(hù)牙齦健康。

日常飲食注意補(bǔ)充維生素C和鈣質(zhì),避免過硬過燙食物刺激牙齦,發(fā)現(xiàn)異常出血或腫脹應(yīng)及時就診。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
頭暈?zāi)槹l(fā)熱但不發(fā)燒是怎么回事

頭暈伴隨面部發(fā)熱但無發(fā)熱可能由疲勞過度、情緒緊張、高血壓、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起,可通過休息調(diào)節(jié)、心理干預(yù)、降壓治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式緩解。

1、疲勞過度

長時間工作或睡眠不足導(dǎo)致腦供血不足,表現(xiàn)為頭暈伴面部充血。建議立即停止活動并平臥休息,適當(dāng)飲用淡鹽水,無須藥物干預(yù)。

2、情緒緊張

焦慮或應(yīng)激狀態(tài)下交感神經(jīng)興奮,引發(fā)血管擴(kuò)張性面部發(fā)熱??赏ㄟ^深呼吸訓(xùn)練緩解,嚴(yán)重時可短期使用谷維素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、高血壓

可能與鈉鹽攝入過量或動脈硬化有關(guān),常見頭痛伴面部潮紅??蛇x用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等降壓藥物,需監(jiān)測晨起和睡前血壓。

4、自主神經(jīng)紊亂

更年期或糖尿病前期易出現(xiàn)血管舒縮失調(diào),伴隨心悸癥狀。建議進(jìn)行心率變異性檢測,必要時使用普萘洛爾片、甲鈷胺片、烏靈膠囊等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)藥物。

日常保持規(guī)律作息,避免突然體位變化,飲食注意減少辛辣刺激食物攝入,若癥狀反復(fù)發(fā)作需完善甲狀腺功能及腦血流圖檢查。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
小兒易骨折是什么原因

小兒易骨折可能由遺傳性骨病、維生素D缺乏、鈣攝入不足、外傷等因素引起,家長需關(guān)注孩子日常飲食及活動安全。

1、遺傳性骨病

成骨不全癥等遺傳疾病會導(dǎo)致骨密度異常,表現(xiàn)為反復(fù)骨折、藍(lán)鞏膜。建議家長及時就醫(yī),醫(yī)生可能建議使用帕米膦酸二鈉、特立帕肽等藥物改善骨代謝。

2、維生素D缺乏

日照不足或飲食失衡影響鈣質(zhì)吸收,可能引發(fā)佝僂病。家長需每日保證孩子戶外活動1小時,遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑或膽維丁乳。

3、鈣攝入不足

長期奶制品攝入不足或挑食會導(dǎo)致骨礦化不良。家長應(yīng)保證每日500ml奶制品,必要時使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等補(bǔ)鈣制劑。

4、外傷防護(hù)不足

兒童運動協(xié)調(diào)性未完善,跌倒碰撞易致骨折。家長需選擇安全游樂場地,避免高處攀爬,運動時佩戴護(hù)具。

定期監(jiān)測骨密度,增加富含鈣質(zhì)的奶酪、豆腐等食物,避免碳酸飲料影響鈣吸收,出現(xiàn)不明原因骨折應(yīng)及時兒童骨科就診。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
胃疼嘔吐腹瀉便血的原因是什么

胃疼嘔吐腹瀉便血可能由飲食不當(dāng)、食物中毒、胃腸炎、消化道潰瘍等原因引起。

1、飲食不當(dāng)

暴飲暴食或進(jìn)食生冷刺激性食物可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂,表現(xiàn)為胃疼、嘔吐。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免刺激性食物可緩解癥狀。

2、食物中毒

食用被污染食物后出現(xiàn)急性胃腸反應(yīng),常伴隨腹瀉、嘔吐。需及時補(bǔ)液,必要時使用蒙脫石散、洛哌丁胺、口服補(bǔ)液鹽等藥物。

3、胃腸炎

可能與細(xì)菌或病毒感染有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、水樣便。可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、蒙脫石散等藥物。

4、消化道潰瘍

胃潰瘍或十二指腸潰瘍可能導(dǎo)致便血,通常伴隨周期性上腹痛。需進(jìn)行胃鏡檢查,可使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等藥物。

出現(xiàn)便血癥狀應(yīng)及時就醫(yī),治療期間保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物,注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小腿有肌肉腿能抽脂嗎

小腿肌肉發(fā)達(dá)通常不建議直接抽脂,肌肉型小腿的改善方法主要有局部注射瘦腿針、射頻消融、神經(jīng)阻斷術(shù)、運動拉伸調(diào)整。

1、瘦腿針注射

通過注射肉毒桿菌素暫時阻斷神經(jīng)肌肉傳導(dǎo),適合肌肉肥大明顯者,需每半年重復(fù)注射,可能出現(xiàn)短暫行走無力。

2、射頻消融

利用熱能選擇性破壞部分肌纖維,術(shù)后需穿戴壓力襪,可能出現(xiàn)局部腫脹,效果維持時間較長。

3、神經(jīng)阻斷術(shù)

選擇性切斷支配腓腸肌的神經(jīng)分支,存在永久性肌力減弱風(fēng)險,需嚴(yán)格評估運動需求。

4、運動調(diào)整

長期進(jìn)行瑜伽下犬式、坐姿勾腳尖等拉伸運動,配合快走替代跑步,可改善肌肉線條。

日常避免高跟鞋及過度跳躍運動,運動后及時冰敷放松,肌肉型小腿改善需結(jié)合形體評估制定個性化方案。

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
新生兒耳朵肉丁原因

新生兒耳朵肉丁可能由遺傳因素、局部刺激、皮脂腺囊腫、先天性耳前瘺管等原因引起,通常表現(xiàn)為耳廓或耳周出現(xiàn)小肉贅或硬結(jié)。

1、遺傳因素

部分新生兒耳部肉丁與家族遺傳相關(guān),若父母有類似表現(xiàn),孩子出現(xiàn)概率增高。建議家長觀察肉丁是否伴隨紅腫或滲液,無需特殊處理,定期清潔即可。

2、局部刺激

胎兒期耳部受壓或分娩時產(chǎn)道擠壓可能導(dǎo)致局部組織增生。家長需避免揉搓或抓撓,保持耳部干燥,一般數(shù)月內(nèi)可自行消退。

3、皮脂腺囊腫

可能與母體激素影響導(dǎo)致皮脂腺阻塞有關(guān),表現(xiàn)為黃豆大小無痛性結(jié)節(jié)。合并感染時可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏或夫西地酸乳膏。

4、先天性耳前瘺管

胚胎發(fā)育異常形成的盲端管道,易繼發(fā)感染。若出現(xiàn)紅腫流膿,需就醫(yī)行瘺管切除術(shù),術(shù)前可能需使用頭孢克洛、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素控制感染。

日常避免過度清潔或擠壓肉丁,哺乳期母親應(yīng)減少辛辣飲食,發(fā)現(xiàn)肉丁增大或化膿需及時就診小兒外科或皮膚科。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
牙骨太薄能種植牙嗎

牙骨太薄多數(shù)情況下可以種植牙,具體需通過骨增量手術(shù)、短種植體應(yīng)用、傾斜種植技術(shù)、顴骨種植等方式解決。牙槽骨厚度不足可能由牙周病長期破壞、缺牙后骨質(zhì)吸收、先天發(fā)育不良、外傷導(dǎo)致骨缺損等因素引起。

1. 骨增量手術(shù)

通過骨粉填充或骨塊移植增加骨量,適用于中度骨缺損??赡芘c牙周炎導(dǎo)致牙槽骨吸收有關(guān),常伴隨牙齦萎縮。可遵醫(yī)囑使用骨替代材料如羥基磷灰石、自體骨或異體骨移植。

2. 短種植體應(yīng)用

選擇長度小于8毫米的種植體避開骨量不足區(qū)域。多用于后牙區(qū)垂直骨高度不足,可能與骨質(zhì)疏松有關(guān)。需配合錐形束CT評估骨密度。

3. 傾斜種植技術(shù)

通過30-45度角植入避開薄弱骨區(qū),常見于下頜后牙區(qū)。通常與長期缺牙導(dǎo)致骨萎縮相關(guān),可能伴鄰牙傾斜。需使用特殊角度基臺修復(fù)。

4. 顴骨種植

利用顴骨作為支點的超長種植方案,適用于上頜嚴(yán)重骨吸收。多與頜骨囊腫或創(chuàng)傷性骨缺損相關(guān),需術(shù)前三維影像規(guī)劃。

術(shù)前需完善錐形束CT評估骨密度及神經(jīng)走向,術(shù)后避免吸煙及過硬食物,定期復(fù)查種植體骨結(jié)合情況。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
康緣藥業(yè):業(yè)績增長有望提速 在研產(chǎn)品值得期待
國泰君安分析師發(fā)表研究報告指出,公司是一家質(zhì)地優(yōu)良的研發(fā)型現(xiàn)代中藥企業(yè),目前主導(dǎo)產(chǎn)品將支撐公司2010、2011年業(yè)績高速增長;且未來2-3年內(nèi)公司在研品種將陸續(xù)投放市場。不考慮新產(chǎn)品的貢獻(xiàn),分析師預(yù)計公司2010、2011年EpS分別為0.7元及0.88元,公司股價有被錯殺之嫌,故給予其“增持”的評級。分析師認(rèn)為,2010年上半年公司業(yè)績增長將提速。公司兩大主導(dǎo)品種上半年持續(xù)旺銷,這帶動了公司業(yè)
六味地黃丸的適應(yīng)人群是什么
六味地黃丸主要適用于腎陰虛引起頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀的人群。六味地黃丸的適應(yīng)人群主要有腎陰虛證患者、更年期綜合征女性、部分慢性病患者、亞健康狀態(tài)人群以及特定體質(zhì)的中老年人。1、腎陰虛證患者六味地黃丸是治療腎陰虛證的經(jīng)典方劑,適用于腎陰虧損
帕可適合孩子使用嗎
精神分裂癥是一種可怕的疾病,精神分裂癥的治療更加困難,兒童中精神分裂癥的發(fā)生需要及時的檢查治療,有必要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物治療,接下來就為您介紹帕可適合孩子使用嗎?帕可由于尚未確定氨磺必利在青春期至18歲青少年中的性和性,氨磺必利用于青春期精神分裂癥的資
腳冰涼可以吃六味地黃丸嗎
腳冰涼一般不建議自行服用六味地黃丸。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的癥狀,而腳冰涼可能與腎陽虛、氣血不足、末梢循環(huán)不良等因素有關(guān),需由醫(yī)生辨證后指導(dǎo)用藥。腳冰涼常見于腎陽虛體質(zhì),表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、夜尿頻多等癥狀。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材
安絡(luò)化纖丸需要吃多久
慢性乙型肝炎的出現(xiàn),對于患者的身體健康傷害很大,如果造成了嚴(yán)重肝硬化,那么危害性更大,必須及早處理。那么,安絡(luò)化纖丸需要吃多久?下面了解一下安絡(luò)化纖丸吧!安絡(luò)化纖丸在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。而安絡(luò)化纖丸一般以三個月為一個療程。不過,因為不同的慢
松梅樂用藥后的不良反應(yīng)有哪些
可能有很多人應(yīng)該都知道松梅樂這種藥物,它是一種可以用于骨折及腰腿疼痛的藥物只要是一種廚房要購買的話是需要憑處方到藥店去進(jìn)行購買的,對于此藥很多人比較關(guān)注它的不良反應(yīng)問題吧,下面我給大家詳細(xì)介紹一下松梅樂用藥后的不良反應(yīng)有哪些?松梅樂不良反應(yīng):不良反應(yīng)主要為偶見
偉素怎么使用
偉素怎么使用?一個藥物的存在給我們帶來了多大的幫助,錯誤使用一個藥可能形成的危害是很大的,所以我們在使用偉素之前應(yīng)該要知道具體的使用相關(guān)的信息,一般在說明書里面有詳細(xì)的表述。偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病,通常用注射劑開始治療,維持15-20天,然后服
衛(wèi)力功效作用有哪些
身體在疾病面前有時候會非常的渺小,有的疾病出現(xiàn)的速度非??欤斐傻奈:π砸卜浅4?,因此我們應(yīng)該要注意維護(hù)身體的健康,出現(xiàn)不舒服的情況可以到醫(yī)院檢查,也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幤?,那么衛(wèi)力功效作用有哪些?衛(wèi)力功能主治是舒肝開郁、鎮(zhèn)驚安神,用于頭昏頭痛,
臌癥丸飯前吃嗎
正常的排泄是一件多么舒服的事情,可是有很多人的大便非常干燥,排出的過程非常的費力,還有可能會引起劇烈的疼痛,因此就應(yīng)該要選擇正確的方式來調(diào)理,嚴(yán)重的患者可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用臌癥丸,但是臌癥丸飯前吃嗎?臌癥丸飯前服用還是飯后服用的信息在說明書里面有一些介紹
舒思是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃
精神分裂癥發(fā)病幾率在逐漸的增加,不少的女性被受該疾病的困擾,治療這個疾病的話,大家要多了解一些疾病的病因,在生活中也要積極的配合疾病的治療,同時要加強(qiáng)飲食方面的調(diào)理,建議多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物,那么舒思是口服吃嗎?飯前吃還是飯后吃?舒思用法用量:口服。一日2

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