經(jīng)常吃梨對(duì)胃有好處嗎？醫(yī)生忠告：胃喜歡3種水果，建議平時(shí)常吃
關(guān)鍵詞：水果
國(guó)務(wù)院辦公廳通知2022年春節(jié)放假安排，1月31日至2月6日放假調(diào)休，共7天。1月29日、1月30日上班。以春節(jié)為中心，共40天左右，從農(nóng)歷臘月十五到次年正月廿五都是大規(guī)模的出行高峰，現(xiàn)在疫情的情況還是比較嚴(yán)峻的，那么春節(jié)出行需要做好哪些個(gè)人防護(hù)?
春節(jié)出行需要做好哪些個(gè)人防護(hù)?
乘坐公共交通時(shí)盡量錯(cuò)峰出行，保持“1米線”距離。是盡量使用手機(jī)APP自助值機(jī)和掃碼登機(jī)，選擇無接觸掃碼購票。在旅途過程中做好個(gè)人防護(hù)，全程佩戴口罩，非必要情況下不要摘口罩，做好手部的清潔消毒。在機(jī)場(chǎng)公共區(qū)域、登記口等很多地方都提供了手部清潔消毒產(chǎn)品，一定要配合使用，做好健康碼登記，配合體溫檢測(cè)，必要時(shí)進(jìn)行復(fù)測(cè)。
日常如何做好個(gè)人防護(hù)
1、盡量減少外出活動(dòng)，外出佩戴口罩，保持手部衛(wèi)生。
2、主動(dòng)做好健康監(jiān)測(cè)，自覺發(fā)熱時(shí)主動(dòng)測(cè)量體溫。若出現(xiàn)可疑癥狀，應(yīng)主動(dòng)戴上口罩及時(shí)就近就醫(yī)。
3、每次佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩進(jìn)入工作區(qū)域之前，應(yīng)進(jìn)行密合性檢查。檢查方法：將雙手完全蓋住防護(hù)口罩，快速的呼氣，若鼻夾附近有漏氣調(diào)整鼻夾。
4、注意個(gè)人衛(wèi)生。雙手減少接觸眼、鼻及口;打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)掩口鼻;不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
5、出行前若無可疑癥狀，可正常出行。若出現(xiàn)可疑癥狀，建議居家休息和就地就醫(yī)，待癥狀消失后再啟程。
臨近春節(jié)平時(shí)出門也要注意，嚴(yán)格做好個(gè)人防護(hù)，保護(hù)自己和家里人的安全，盡量不多人員密集的地方逗留。