醫(yī)生研究:每天吃紅棗桂圓的老人,不久后,身體或有這些改善

關鍵詞:老人
關鍵詞:老人
俄羅斯總統(tǒng)普京周一表示,他接種了新冠肺炎疫苗強化針。他注射了一種新型的衛(wèi)星Light疫苗,接種后感覺很好。普京也表示愿意參加中心正在進行的鼻噴新冠疫苗試驗。鼻噴新冠疫苗不僅在俄羅斯推出實驗,在我國同樣在進行中。
俄羅斯開發(fā)的“衛(wèi)星V”疫苗證明了高度安全有效。與此同時,他還指出,俄羅斯是世界上第一個注冊新冠肺炎疫苗的國家?!癝ate-LIGHT”新冠肺炎疫苗是由俄羅斯加馬列亞流行病和微生物國家研究中心開發(fā)的,比“衛(wèi)星V”疫苗一次注射就能產(chǎn)生抗體。俄羅斯專家建議,六個月前接種過疫苗或感染過新冠肺炎的人可以接種疫苗。同時,這類人群也可以再次使用衛(wèi)星V接種疫苗。
國內(nèi)鼻噴流感病毒載體新冠肺炎疫苗的研發(fā)進展
在我國,單劑接種可在24小時內(nèi)發(fā)揮作用,提高我國快速控制點狀疫情的能力,為大型會議或運動會提供有力保障。新冠肺炎疫情爆發(fā)后,中國致力于研發(fā)安全、有效、可行的疫苗,推進蛋白質(zhì)重組疫苗、腺病毒載體疫苗、減毒流感病毒載體疫苗和核酸疫苗五條技術路線,最大限度地提高疫苗研發(fā)成功率。
在此基礎上,目前唯一的技術路線是通過鼻噴接種減毒載體疫苗。他們研究小組開發(fā)的鼻噴流感病毒載體新冠肺炎疫苗已通過一期臨床試驗和擴大臨床試驗,安全性好。一期63例,二期724例,受試者均未出現(xiàn)與疫苗相關的嚴重不良反應。此外,研究對象的外周血還可以檢測細胞免疫反應并維持至少6個月。
此外,研究小組還在雙針滅活疫苗的基礎上注射了一劑鼻噴新冠肺炎疫苗,發(fā)現(xiàn)在體重變化、肺組織病理評分、病毒滴度等方面都有協(xié)同保護作用。有研究認為,新冠肺炎和流感病毒同時感染后,病情會惡化。由于鼻噴疫苗的使用,疫苗可以在上呼吸道形成抵抗病毒入侵的一線免疫屏障,對新冠肺炎感染具有獨特的保護作用,具有快速、廣譜、抗變異、長期有效、暴露后應急保護等方面。鼻噴式新冠肺炎疫苗有可能成為下一代新冠肺炎疫苗的創(chuàng)新潛力。
鼻噴性新冠肺炎疫苗適合哪些場合?
疫苗接種后24小時可滿足緊急需求,可滿足大量緊急情況、密封、密封不能快速監(jiān)測,可快速加強免疫屏障,提高我國點狀突發(fā)疫情快速控制能力,也可為大型會議或運動會提供強有力的保障。此外,感染后24小時接種疫苗仍有保護作用。如果在緊急情況下進行密封,二次密封人員可以避免嚴重傷害或死亡。
到目前為止,中國已有5種新的24種新疫苗進入臨床試驗階段,其中9種進入三期臨床試驗階段;4種是有條件上市的疫苗;世界衛(wèi)生組織已將2種列入世衛(wèi)組織應急使用清單,另外3種列入中國應急使用。我國新冠肺炎疫苗研發(fā)技術路線、疫苗品種數(shù)量、品種豐富程度、研發(fā)進度均處于世界領先水平。
崴腳可通過休息制動、冷敷消腫、加壓包扎、抬高患肢等方式處理。崴腳通常由運動損傷、行走不穩(wěn)、韌帶松弛、關節(jié)結構異常等原因引起。
1、休息制動立即停止活動,避免患肢負重,使用支具或繃帶固定踝關節(jié),防止二次損傷。
2、冷敷消腫傷后48小時內(nèi)用冰袋冷敷患處,每次15-20分鐘,間隔1-2小時重復進行,有助于減輕腫脹和疼痛。
3、加壓包扎使用彈性繃帶從足背向小腿方向纏繞,壓力均勻適中,既能減少出血又不影響血液循環(huán)。
4、抬高患肢平臥時將受傷踝關節(jié)墊高超過心臟水平,利用重力促進靜脈回流,緩解腫脹癥狀。
若48小時后腫脹未消退或出現(xiàn)劇烈疼痛、皮膚青紫、關節(jié)變形等癥狀,建議及時就醫(yī)排除骨折可能,康復期可進行踝泵運動促進恢復。
膝蓋一彎就響可能由生理性彈響、關節(jié)滑液不足、半月板損傷、骨關節(jié)炎等原因引起,可通過關節(jié)保護訓練、物理治療、藥物干預、手術修復等方式緩解。
1、生理性彈響:關節(jié)腔內(nèi)氣體釋放或肌腱滑動產(chǎn)生清脆響聲,無疼痛時無須干預,日常避免久坐久蹲,適當進行直腿抬高訓練增強肌肉穩(wěn)定性。
2、關節(jié)滑液不足:關節(jié)潤滑減少導致摩擦聲,可能與飲水量不足或年齡增長有關,建議每日飲水超過1500毫升,補充富含omega-3脂肪酸的深海魚。
3、半月板損傷:多與運動扭傷或退行性變有關,表現(xiàn)為彈響伴關節(jié)交鎖感,急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液緩解炎癥。
4、骨關節(jié)炎:軟骨磨損導致骨面摩擦聲,常見于中老年人群,伴隨晨僵和活動受限,需聯(lián)合雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片及關節(jié)腔注射治療。
日常注意控制體重減輕關節(jié)負荷,避免爬樓梯等重復屈膝動作,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹時需及時骨科就診。
夏季嗓子不適可適量飲用金銀花茶、胖大海茶、菊花茶、薄荷茶等,也可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、西瓜霜潤喉片、地喹氯銨含片等藥物緩解癥狀。建議根據(jù)體質(zhì)選擇茶飲,咽喉持續(xù)不適需及時就醫(yī)。
一、金銀花茶金銀花具有清熱解毒功效,適合風熱型咽喉腫痛。其活性成分綠原酸能抑制細菌,沖泡時水溫不宜過高以免破壞有效成分。
二、胖大海茶胖大海含多糖成分可形成保護膜覆蓋咽部黏膜,緩解干癢刺痛。需注意過量飲用可能引起腹瀉,每日1-2枚為宜。
三、菊花茶杭白菊中的黃酮類物質(zhì)能減輕咽喉充血,對用嗓過度引起的嘶啞有效。虛寒體質(zhì)者建議搭配枸杞平衡藥性。
四、薄荷茶薄荷腦成分通過刺激冷覺受體產(chǎn)生清涼感,暫時緩解咽干。但可能刺激胃黏膜,胃食管反流患者應慎用。
五、藥物選擇西地碘含片通過釋放碘分子殺菌;西瓜霜潤喉片含冰片可消腫止痛;地喹氯銨含片針對細菌性咽炎效果顯著。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。
飲茶同時保持每日1500毫升水分攝入,避免冷熱交替刺激咽喉。出現(xiàn)吞咽困難、持續(xù)聲嘶超過兩周需耳鼻喉科就診。
微創(chuàng)治療腋臭效果較好,創(chuàng)傷小且恢復快。腋臭治療方式主要有微波治療、激光治療、小切口汗腺清除術、肉毒素注射等。
1、微波治療:通過熱效應破壞大汗腺,治療過程約30分鐘,術后可能出現(xiàn)短暫紅腫,3天內(nèi)避免劇烈運動。
2、激光治療:利用激光選擇性破壞汗腺組織,需2-3次療程,術后需保持局部干燥,感染概率低于傳統(tǒng)手術。
3、小切口手術:在腋皺襞作1厘米切口清除汗腺,復發(fā)率低于非手術方式,術后需加壓包扎7天,可能出現(xiàn)皮下血腫。
4、肉毒素注射:通過阻斷神經(jīng)信號抑制汗液分泌,效果維持6-8個月,需重復注射,適合輕度腋臭或暫時改善需求者。
治療后應選擇寬松棉質(zhì)衣物,避免辛辣刺激飲食,術后2周內(nèi)禁止使用止汗劑,定期復診評估療效。
胃癌晚期疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、神經(jīng)阻滯、放射治療、心理干預等方式緩解。疼痛通常由腫瘤浸潤、炎癥反應、神經(jīng)壓迫、骨轉(zhuǎn)移等原因引起。
1. 藥物鎮(zhèn)痛輕度疼痛可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊,中度疼痛可用弱阿片類藥物如曲馬多緩釋片,重度疼痛需強阿片類藥物如鹽酸嗎啡緩釋片,需嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
2. 神經(jīng)阻滯腹腔神經(jīng)叢阻滯術可阻斷痛覺傳導,適用于上腹部頑固性疼痛。該操作需在影像引導下進行,可能伴隨暫時性腹瀉或低血壓等不良反應。
3. 放射治療針對骨轉(zhuǎn)移病灶的局部放療可減輕溶骨性疼痛,通常需要多次照射。治療期間可能出現(xiàn)骨髓抑制,需定期監(jiān)測血常規(guī)。
4. 心理干預認知行為療法配合抗焦慮藥物如勞拉西泮片,可改善疼痛導致的情緒障礙。家屬應參與心理支持,幫助患者建立疼痛應對策略。
建議采用階梯鎮(zhèn)痛方案的同時,保持半流質(zhì)飲食,避免辛辣刺激食物,通過音樂療法等分散注意力。疼痛評分超過4分需及時就醫(yī)調(diào)整方案。
胃脹可能由飲食不當、消化功能減弱、胃食管反流、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。
1、飲食不當晚餐過量或進食過快會導致胃部負擔加重,建議減少高脂肪、高纖維食物攝入,避免產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。
2、消化功能減弱夜間胃腸蠕動減慢易引發(fā)脹氣,可嘗試餐后散步促進消化,必要時使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊等促胃腸動力藥物。
3、胃食管反流可能與賁門松弛、胃酸分泌異常有關,常伴反酸燒心,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護胃藥物。
4、慢性胃炎多與幽門螺桿菌感染或長期刺激有關,表現(xiàn)為上腹隱痛,需進行幽門螺桿菌檢測,常用枸櫞酸鉍鉀膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合治療。
建議保持規(guī)律作息,睡前2小時避免進食,若癥狀持續(xù)超過1周或伴有嘔血黑便需及時消化內(nèi)科就診。
尿毒癥可能由慢性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、多囊腎等原因引起,可通過血液透析、腹膜透析、腎移植等方式治療。
1、慢性腎炎慢性腎炎可能與感染、免疫異常等因素有關,通常表現(xiàn)為蛋白尿、血尿等癥狀。治療需控制血壓和蛋白攝入,可遵醫(yī)囑使用纈沙坦、貝那普利、環(huán)孢素等藥物。
2、糖尿病腎病糖尿病腎病與長期血糖控制不佳有關,典型癥狀包括水腫和腎功能減退。治療需嚴格控糖,可選用胰島素、格列喹酮、阿卡波糖等降糖藥物。
3、高血壓腎病高血壓腎病由長期未控制的高血壓導致,可能出現(xiàn)夜尿增多和血肌酐升高。治療以降壓為主,常用硝苯地平、厄貝沙坦、呋塞米等藥物。
4、多囊腎多囊腎屬于遺傳性疾病,表現(xiàn)為雙側(cè)腎臟多發(fā)囊腫和腎功能進行性下降。治療重點在于控制并發(fā)癥,可使用托伐普坦、氨氯地平、碳酸氫鈉等藥物。
日常需限制高鹽高蛋白飲食,定期監(jiān)測腎功能指標,出現(xiàn)乏力、惡心等癥狀時應及時就醫(yī)評估。
輸尿管結石治療一般需要3000元到20000元,實際費用受到結石大小、治療方法、醫(yī)院級別、并發(fā)癥處理等多種因素的影響。
1、結石大小直徑小于5毫米的結石多采用藥物排石,費用約3000-5000元;超過5毫米可能需體外沖擊波碎石,費用約8000-15000元。
2、治療方法藥物保守治療費用較低;體外沖擊波碎石單次約5000-8000元;輸尿管鏡鈥激光碎石手術費用約15000-20000元。
3、醫(yī)院級別三級醫(yī)院手術費用比二級醫(yī)院高30%-50%,但設備更完善;急診處理可能產(chǎn)生額外費用。
4、并發(fā)癥處理合并尿路感染需抗感染治療增加2000-3000元;嚴重腎積水需留置雙J管增加3000-5000元費用。
治療期間建議多飲水保持每日尿量2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,術后遵醫(yī)囑定期復查超聲監(jiān)測結石排出情況。
使用脫毛膏后汗毛不會變粗。脫毛膏主要通過化學成分溶解毛發(fā)角質(zhì)蛋白,不會影響毛囊結構或改變毛發(fā)粗細,實際觀感差異可能與毛發(fā)斷面形態(tài)、光線折射等因素有關。
1、毛發(fā)斷面變化脫毛膏溶解后的毛發(fā)斷面呈鈍圓形,新生毛發(fā)尖端逐漸變細,視覺上可能產(chǎn)生變粗錯覺。
2、光線折射差異新生毛發(fā)更接近皮膚表面,光線反射角度改變可能導致陰影加深,造成毛發(fā)濃密假象。
3、同步生長周期脫毛后不同生長周期的毛發(fā)趨于同步再生,短期內(nèi)可能出現(xiàn)毛發(fā)集中生長的現(xiàn)象。
4、毛囊結構未變脫毛膏僅作用于皮膚表層毛發(fā),毛囊大小和毛發(fā)直徑由遺傳決定,化學脫毛不會改變其生理特性。
建議脫毛后涂抹舒緩乳液減少皮膚刺激,避免頻繁使用脫毛膏,間隔周期應保持2周以上。
新生兒睡著后吐奶可能由喂養(yǎng)姿勢不當、胃容量小、賁門松弛、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、拍嗝護理、體位管理及必要時就醫(yī)干預改善。
1. 喂養(yǎng)姿勢不當仰臥位喂養(yǎng)易導致奶液反流。建議家長采用半斜坡姿勢喂養(yǎng),喂奶后豎抱拍嗝15分鐘,避免立即平躺。
2. 胃容量有限新生兒胃呈水平位且容量小,過量喂養(yǎng)易溢出。家長需按需喂養(yǎng),單次奶量不超過90毫升,間隔2-3小時。
3. 賁門發(fā)育不全食管下端括約肌松弛可能導致病理性吐奶。若伴隨體重增長緩慢、噴射性嘔吐,需排除肥厚性幽門狹窄,必要時使用多潘立酮混懸液、西甲硅油乳劑等藥物。
4. 胃腸功能紊亂可能與乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏有關,表現(xiàn)為吐奶伴腹瀉、皮疹。建議改用深度水解配方奶粉,嚴重時需在醫(yī)生指導下使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散。
日常注意觀察吐奶頻率及伴隨癥狀,喂奶后保持右側(cè)臥位,若出現(xiàn)嗆咳、呼吸異常需立即就醫(yī)。
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